Smith hermir mun gera líkamanum guðlega fallega

"Foreldrar" fræga hermir, en án þess er nú ekki hægt að gera eitthvað, jafnvel minnstu herbergi er Dzhek La Lenny. Hins vegar þjálfari Smith er svo kallaður einmitt vegna "frumraun" hennar var haldin í fjarlægum sjötta í herbergi, sem eigandinn var Rudy Smith. Í lok sjötta áratugarins þjálfari byrjaði að taka fyrstu skrefin til alheims frægð hans, selja í Bandaríkjunum. Og þessa dagana án þess að þessari vél er ómögulegt að ímynda sér hvaða sjálfstætt virða ræktina.

Hvað er þetta vél

Tækið samanstendur af furðulega Fingraborð með önglum teinn, sem þeim bar hreyfist og hættir. Þetta er nauðsynleg sett fyrir hermir. Fyrir nokkru síðan, í hermir sett inniheldur "ganga" vulture - þetta ætti ekki að vera. Það er mikilvægt að hermir Smith var hannað þannig að hálsinn hélt stranglega lárétta stöðu, til dæmis, að leyfa þér að framkvæma a bekkur stutt með annarri hendi ef óskað er.

Tilgangurinn hermir

Smith skapað hermir að framkvæma hreyfingar með takmarkaða amplitude, er hönnun. Limiters, í raun, að þjóna sem "styttu" amplitude. Meginhugmynd þessa vél er að tryggja stöðugleika þyngd með umtalsverða þyngd. Þjálfun í takmörkuðum amplitude öðlast gildi þegar þyngd umfram venjulegum vísa um einstaklinginn. Ótrúlega einnig sú staðreynd að þegar unnið er með vöruna þurfa ekki tryggingar, vegna þess að hlutverk hennar er eingöngu á ábyrgð limiters. Með þessum þætti, álag mun ekki falla of lágt, og án þess að gefa viðkomandi.

Sumir íþróttamenn ranglega telja að hermir Smith ekki þróast máttur afslætti. Í dæmi benching stangir lá ljóst að delimiters er hægt að stilla þannig að helstu gildi, sem er að ýta sjálf, hafði ofan á úrval af hreyfingu. Þetta lið er kallað "dauður" á skel hennar "fastur" auðveldast. Sleppa viðkomu á barnum, og þá, eftir hlé, kreista í annað, íþróttamaður er ekki aðeins sálrænt undirbúin til að sigrast á "dauðan" lið, en einnig gerir sterkari vöðva í handleggjum og bringu vegna stöðurafmagns.

Fólk sem vill hafa auga á form þeirra, en hafa ekki reglulega tækifæri Farðu á íþrótta-miðstöðvar, til að ná markmiði sínu um alhliða simulators. Sérstaða þessum vélum er að þær henta fyrir alla. Allir eru með mjög sveigjanlegt þjálfun sem gerir þér kleift að stunda þá og reynda íþróttamenn, áhugamaður og nýliði, pre-áhrifum einstakra þátta.

Multifunctional þjálfari getur haft mismunandi umbúðir fyrirkomulag. Það getur falið í sér hlaupabretti og æfingu reiðhjól, róðrarvél og þyngd Weightstack uppsetningu og marga aðra valkosti. Árangur þeirra er óumdeilanlegt, þar takmarkaðan tíma millibili, þeir gera það mögulegt að hlaða ýmis vöðvahópa. Eftirlit með ástandi þeirra á þjálfun er að treysta a innbyggður-í tölvum, sem eru með mörgum gerðum. Tölva sýna mun upplýsa um tíma sem fer á hreyfingu, hjartsláttartíðni, fjöldi hitaeiningabrennslu og segja fullt af öðrum gagnlegum upplýsingum.

Eins og er, svið simulators og íþróttir búnaði er mjög hár. Þess vegna, þegar ákvörðun um hvar á að kaupa stigmylla, þú þarft bara að velja á milli hefðbundinna íþrótta versla eða kaupa í netverslun. Reyndar í fyrstu og seinni valkostur hefur kostir og gallar. Velja þjálfari í sportfólksbifreiðar, kaupandinn hefur tækifæri til að skoða allt til að reyna að meta nákvæmlega stærð uppsetningu, en val á hentugum simulator mun taka tíma. Með þjónustu netverslun geturðu sparað tíma með því að skruna í gegnum verslun og notkun síur. Hér getur þú lesið lýsingu á hverja stillingu og velja rétt, og þá bara búast við fljótur afhendingu.