Bólga í sinum

Um þessar mundir sin bólga er algengt vandamál. Þetta er vegna þess að mismunandi álag á vöðva. Í faglegum tungumál er ástand sem kallast sinarbólgu. Sem reglu, það er sinum skemmdir á þeim stað þar sem þeir eru fest við bein.

Orsakir þessa sjúkdóms geta verið mismunandi. En algengustu eru enn endurtekin og mikil æfing í ákveðnum starfsgreinum eða íþróttum. Áhættuþættir eru í rauninni áverka, endurteknar hreyfing og varma skemmdir á sinum beint.

Oft tendonitis fylgir ákveðnum sjúkdómum, til dæmis efni líkt og sykursýki, liðagigt eða offitu. Hann getur ýtt nánast hvaða hluta líkamans. Það eru til nokkrar gerðir af sinarbólgu, sem eru algengustu:

• Medial epicondylitis, orsök sem er bólga í sinum, fest við medial ulnar epicondyle. Þegar endurteknar hreyfingar með valdbeitingu beygjur í hönd og snúa það þróar þetta form sjúkdómsins. Oftast gerist það í golfara eða baseball.
• Hlið epicondylitis - bólga fest við ytri olnbogi sinum epicondyle. Að leiða þróun stöðugt endurtekin hreyfingu með snúningi og framlengingu á úlnlið. Þessi mynd gerist yfirleitt í tennis.
• Tendinitis á rotator steinar - ástand sem stafar af hernámi tilteknum íþróttum sem krefjast hreyfingu hendi ofan á höfðinu. Það getur verið öxl blak leikmaður, sundmaður eða könnu, eins og endurteknar hreyfingar þeirra valda bólgu vöðva hópa sem stjórna öxl snúningur.
• Calcific tendonitis sér stað þegar kalsíum innlán í sinum eitthvað staðsetning á nokkuð langan tíma námskeiði. Oft er bilun rotator steinar.
• Bólga í sin biceps vöðva, staðsett á öxlina, og það var fyrir framan hann. Orsakir vera það með tímanum.
• Patellar tendonitis - bólga í patellar sin er festur beint við patella. Slík bilun er felst Jumper hné sem bera byrðina í vinnunni, endurteknar stökk eða skyndilegum breytingum.
• Þegar í gangi, stökk eða aðra starfsemi sem óhjákvæmilegt spennu í vöðvum kálfa og hásin á sér stað ahillotendinit. Langvarandi Bólguferlið getur oft verið fram rof hennar.
• Bólga í sinum í þumalfingri úlnlið heitir tenosynovitis de Quervain. Það á sér stað þegar endurteknar hreyfingar hönd og úlnlið þegar lyfta eitthvað þungt.

Þetta fyrirbæri er svipað venjulegu verkjum, sem getur komið fram eftir að þreyta, og getur oft verið sársaukafullt. En í þessu tilfelli, í mótsögn við óþægindi í vöðvum, verkur stenst ekki, og aðeins fær erfiðara með tímanum. Og ef sin til að afhjúpa síðari álag sem áður tilvik óþægilega skynjun, mun það vera mjög erfitt að takast á við þetta ástand.

Það skiptir ekki máli hvort þú ert að atvinnu maraþon hlaupari eða hreinni. Þegar bólga í sinum stað, meðferð er nauðsynleg til að framkvæma strax. Þar að auki getum við ekki aðeins að draga úr the framkoma, en einnig til að koma í veg fyrir alvarlega bráða Tendinitis, breyta þegar komið eigin venja þeirra.

Treat þetta ástand með því að nota að eðlisfræðilegum aðferðum meðferð, verkjalyf og bólgueyðandi lyQum. Í meira af alvarlegum gerðum sýklalyfjum sem notuð eru. Og oft - skurðaðgerð. En mikilvægast - hnignun hreyfingu á viðkomandi svæði. Auk krafist þreytandi varðveisla sárabindi.

Bólga í sinum er meðhöndluð með eftirfarandi aðferðum: kalt hvíla þreytandi gervitennur (eða ákvörðun umbúðir), innspýting vaxtarþátta og bólgueyðandi lyfjum sem (eða móttöku), sem og skurðaðgerð meðferð. Það fer eftir því hvað er best hjálpar Hvor sjúklingur um sig beitt kulda eða hita umsóknina, notkun bólgueyðandi lyf (indómetasín, Piracetam, díklófenak) og kvalastillandi lyf (promedol) kerfistengt eða staðbundið.

Í sem krafist er meðferð til að koma í veg fyrir slíka sjúkdóma ástand, og síðustu stigum sjúkdómsins með skurðaðgerð ætti að vera á réttum tíma, á fyrstu einkennum, samband auknum tæknimaður. Og, auðvitað, ekki gleyma um forvarnir.