Er það mögulegt fyrir barnshafandi konur að drekka áfengi, kaffi, mjólk?

Meðganga - einstök og ógleymanleg tími í lífi konu. Hvernig á að snúa níu mánuðum að bíða eftir barni í skilningi kosningar og ótakmarkað gleði? Ekkert flókið um það, við þurfum aðeins að vinna hörðum höndum. Framundan mamma eru frammi með mismunandi viðfangsefni, það eru margar spurningar, einn sem er "? Er það mögulegt fyrir barnshafandi konur að drekka einn eða annan drykk" Á þessu og mörgum öðrum meira.

Hversu mikið vökvi að drekka á dag fyrir barnshafandi konur?

Verkefni vatn - afhending frumur lífveru næringarefna, framleiðslu skaðlegra úrgangsefna. mikilvægi hennar í meðgöngu eykst: í móðurkviði líkama barnsins er 90% vatn og nærliggjandi legvatni.

Vatn hjálpar til:

• Eðlilegt horf virkni í meltingarvegi og hreinsa líkamann.
• Halda vatni jafnvægi í norm.
• Koma í veg fyrir hægðatregðu og morgunógleði, draga úr þrýstingi til að takast á við tilvik af bjúg.

Woman á meðgöngu getur drukkið á dag í að minnsta kosti eitt og hálft lítra af venjulegu vatni eða með því að bæta við sítrónu. Er það mögulegt fyrir barnshafandi konur að drekka safi iðnaðar framleiðslu og kolsýrt vatn? Svar: það er ekki mælt með því.

Grunn magn af vatni er betra að drekka á morgnana og á kvöldin, og á daginn - te og ávöxtum compote. Þetta kemur í veg fyrir útliti bjúg. Ef þeir gera sér þekkt, besta lækning - drekka á daginn með vatni liggja í bleyti Cranberry eða sítrónu.

Er það mögulegt fyrir barnshafandi konur að drekka grænt te?

Te getur verið mismunandi, en mikið veltur á aðferð við bruggun og vígi. Skilja allt þetta þarf bara að vita hvaða tegund af færir hámarks árangri fyrir móður og barn. Te fyrir barnshafandi konur geta drukkið, en ekki misnotuð.

Black gagnlegt efni af theobromine, vítamín B, PP, C, K, kalsíum, kalíum, magnesíum, fosfór og flúor.

Er það mögulegt fyrir barnshafandi konur að drekka grænt te? Já, en ekki hægt að heita harður. Betri drekka mjólk 2-3 sinnum í viku, eins og það kemur í veg fyrir frásog fólínsýru.

Hentar framandi hvítur fjölbreytni, það er nánast engin koffein. Er það mögulegt fyrir barnshafandi konur að drekka te úr mjöðmum? Jafnvel það er mælt með því að það inniheldur mikið af vítamínum og járni. Vel sett concoctions af currant ávöxtum, þetta te hjálpar til við að létta ógleði á toxicosis.

Get ég drekk kaffi fyrir barnshafandi konur snemma á meðgöngu?

Samkvæmt tölfræði, margar konur - unnendur kaffi, þeir geta ekki ímyndað sér daginn án lífs þykja vænt drykk. Ef kona elur barn, ætti hún að gleyma þessum vana, sérstaklega snemma á meðgöngu. Samkvæmt rannsókn:

• Kaffi í hvaða magni sem getur komið í veg fyrir þróun taugakerfisins í fósturvísis.
• Hættan á fósturláti eykst um 60% ef verðandi móðir drekkur á dag í meira en þrjá bolla af kaffi.
• Hjá þunguðum konum sem drekka kaffi í miklu magni getur valdið vandamálum vegna lækkunar á blóðflæði til fylgju.
• Notkun koffíni móður getur valdið sykursýki hjá barninu.
• Barnið í móðurkviði getur breytt tíðni samdrætti hjartans.

Stundum læknar leyfa barnshafandi kaffi í litlum skömmtum og lágmarks virki. En það er betra að yfirgefa það alveg, og allar hugsanir eru beint að framtíð heilsu barnsins. Og ef ekki ómögulegt að gera drekka, sem líkaminn getur outwit og drekka síkóríurætur. Lyfið drykkur ilm er mjög minnir á kaffi inniheldur koffín, hefur a tala af kostum.

Mjólk á meðgöngu. Gagnast eða skaða?

Verðandi móðir er áhyggjur af því hvort það er mögulegt fyrir barnshafandi konur að drekka mjólk. Ef svo er, hversu mikið, í því skyni að skaða barnið.

Engar ástæður til að hafa áhyggjur. Drekka mjólk á meðgöngu er nauðsynlegt. Það hefur næringarefni:

• Prótein - byggingareiningar vöðva.
• Amínósýrur og fitusýrur er að taka þátt í myndun í taugakerfi.
• Kalsíum og járn - eru að taka þátt í byggingu beinagrind.
• snefilefni og vítamín.

Þar af leiðandi, mjólk þarf að vera með í daglegu mataræði. Frábendingar - Aðeins idiosyncrasy.

Alkóhóls vín og bjór á meðgöngu

Sitja við veislu borð, þegar glerið er glitrandi kampavíni, ó, hvernig þú vilt ekki að halda í höndum vín gler með glitrandi vatni. Koma til bjargar óáfengt vín og bjór. Eða ekki?

Er það mögulegt fyrir barnshafandi konur að drekka óáfengt öl og vín? Það er engin samstaða er til staðar. Tillögurnar um örugg matvæli meðan Barneignir þessum drykkjum á lista yfir bönnuð. En sumir læknar gefa ráð að drekka lítinn hluta af hár-gæði rauðvín til að viðhalda blóðrauða.

Hvað sem þú velur, þú getur ekki forðast misnotkun áfengis. Harm veltur á skömmtun, líkur á því að það verður að vera ofnæmisviðbrögð er mögulegt. Ef þú ert þunguð, velja hár-gæði vöru, ekki að spara tíma!

Meðganga og lyf

Samkvæmt tölfræði, næstum 80% þungaðra kvenna á tímabilinu í 9 mánuði, að minnsta kosti einu sinni, en að taka pillur. Sumir þeirra keypt í apótekum, á meðan aðrir - að nota þau sem eru heima. Spurningin vaknar: "Er það mögulegt fyrir barnshafandi konur að drekka töflur, ef ekki, hvað er ástæðan?"

Barnshafandi konur ættu að takmarka neyslu á lyfjum. Þetta felur ekki í sér sjúklinga með sykursýki. Undir eftirliti lækna og þeir verða að fá insúlín, sem á mismunandi stigum meðgöngu hefur eigin skammta.

Hvað á að gera ef verðandi móðir veikist ákveður hún að hafa sannað tól? Meginreglan er: áður en þú tekur töflu eða önnur lyf, það er nauðsynlegt að fá leyfi læknis. Einhverri lyfjagjöf er skaðlegt að meira eða minna leyti.

Verðandi móðir verður á þeim tíma hugsa ekki aðeins um ófætt barn sitt, heldur einnig um sjálfa sig. Á meðgöngu, líkaminn er að endurbyggja, lifur og nýru starfa í öðrum ham, aukið næmi fyrir lyfjum, ofnæmi getur hafist.

Eftir að læra um meðgöngu, það er meira virði en gæta heilsu. Þetta mun útrýma the þörf fyrir lyfjameðferð. Mikilvægt: engin sjálf!

Gagnlegar ábendingar fyrir barnshafandi konur

Bara nokkrar reglur:

• Forðist að lyfta þungum hlutum.
• Ekki reykja, drekka kaffi og áfengi.
• Ekki sitja við tölvuna í meira en fjórar klukkustundir á dag.
• minna kvíða. Er það mögulegt fyrir barnshafandi konur að drekka Valerian? Stundum leyfilegt að taka töflu eða tvær, en ekki áfengi veig.
• Reyndu að gera án lyfja.
• borða meira mjólkurvörur og mjólk.

Konur sem eru að undirbúa að verða mamma falleg tvöfalt. Frá þeim kemur Dásamlegt útgeislun, orsök alls þessa - þá staðreynd að undir hjarta barn sitt. Láta alla vera leyst á öruggan hátt, og undra mun fæðast heilbrigð!