Shit gerist í lífi hvers einstaklings. Einhver virðist hljóðlega lifir dauða náins ættingja, og fyrir einhvern að vera hörmung verður áminningu í vinnunni eða ekki prófið í háskóla. Á tímum kreppu og hjálpa sefa trúa á sjálfa sig aftur fær um að taka þátt samstarfsmenn. Hvaða orð hvatningu getur talað á erfiðum tímum? Ekki allir aðrir ættu samúð?
Þegar það er mögulegt að klifra inn í fyrirtæki annarra?
Vera áhugalaus á vandamálum ástvinar, náinn vin eða fjölskyldumeðlim amk uncivilized. Jafnvel ef þú heldur að það gerðist aðeins trifle, þú þarft að veita "fórnarlamb" tækifæri til að tala. Reyna að gefa gagnlegar ráðleggingar til að takast á núverandi vandamál, eða einfaldlega að tjá samúð þína. Þarf ég að orð þín um stuðning í erfiðum stund frjálslegur kunningja eða venjulegt vinar? Þetta er umdeild spurning. Margir finnst óþægilegt þegar þeir heyra um dauða eiginmanns hennar, "Masha frá öðru deild í vinnunni" og veit ekki hvernig á að bregðast við. Standa með formlegum condolences hans til mannsins sem vinnur í sama skrifstofubyggingu með þér, ekki alltaf viðeigandi. En þegar það kemur að bekkjarfélögum á stofnuninni, sem þú mæta reglulega í kaffi og spjalla um sælgæti, þegar dónalegir að hunsa atvik. Mest viðeigandi í þessu ástandi verður stuttlega tjá samúð sína og eftirsjá og bjóða aðstoð.
Hvað á að segja ástvin?
Stundum virðist sem vinirnir við vitum og skilja betur en sjálfum sér. En þá gerist eitthvað, og það er ekki ljóst nákvæmlega hvað ætti að vera stuðningur vina í erfiðum stund. Ef maður er stillt til að tala, vera viss um að gefa honum þetta tækifæri. Reyndu að vera einn þar sem enginn getur heyri þig. Nennir ekki með fleiri spurningar og bara hlusta og sýna áhuga á öllu útliti hans. En ekki allir eru vanir að deila vandamálum sínum. Ef vinur þinn frá þessum flokki, og fyrsta símtalið byrjar ekki, það er betra að gefa honum að róa sig niður og ekki að standa við málefni. Þráhyggju gefa ráð er ekki nauðsynlegt, en það er leyfilegt að segja, hvað myndir þú gera í slíkum aðstæðum.
Hvernig á að endurhæfa annað?
Sum vandamál er hægt að leysa. Á hinn bóginn getur aðeins samþykkt. Í fyrra tilvikinu, the vandamál af ástvin - til að hjálpa vini sínum að róa niður og fljótt að grípa til aðgerða. Í seinni tegund af ástandinu, það eina sem þú getur hjálpað - að reyna að afvegaleiða vin sinn. Það mikilvægasta - að velja rétta stefnu. Ef ástvinar vinur þinn hefur orðið fyrir slysi, er hann ólíklegt að vilja fara til félagsins til að hafa gaman. En til að fara á sjúkrahús saman, ganga saman fyrir hægfara samtal - er annað mál. Að sjálfsögðu, stuðningur vina í erfiðum stund og tekur alvöru hjálp. Ef mögulegt er, bjóða til að eyða einhverjum tíma saman, taka yfir nokkur húsverk og boðið tjónþola að sofa vel og slaka á.
Hvað á að gera þegar vandræði í ástvin?
Stuðningur uppáhalds ákaflega erfitt. Það er mikilvægt að muna að skoða þín á vandamálinu má í grundvallaratriðum frábrugðið skynjun á aðstæðum til maka þínum. Miklu auðveldara fyrir menn að skilja konur sínar en öfugt. The sanngjarn kynlíf er öðruvísi tilfinning, margir ladies elska ekki aðeins til að lýsa í smáatriðum hvað gerðist, en einnig til að tala um tilfinningar sínar. Karla eru aðeins þarf að hlusta. Algeng mistök sem margir eiginmenn: Aðeins að greina vandamál, byrja að leita að lausnum. Þetta er ekki alveg rétt tækni. Kona verður fyrst iðrast og róa. Og aðeins eftir að þú getur tekið neina tilraun til að leysa vandann. Það er alveg mögulegt að raunverulegt aðgerða er þörf, og að finna nógu orð um stuðning í erfiðum stund og muna ást hans og vilja til að hjálpa.
Hvernig á að hjálpa lifa dökkt band ástkæra?
Ef pöruð vandræði komu í sterkari kynlíf, konan ætti að fá visku. Fyrir nokkrum mönnum vandamálið - það er aðeins nýja lærdóm, en fyrir aðra, allir bilun - endir af the veröld. Meginreglan er sú sama og þegar að takast á við önnur manneskja. Það er ómögulegt að reyna að læra meira en hinn aðilinn er að reyna að segja þér. Styðja uppáhalds á erfiðum stund má miðað við heildar lítilsvirðingu á vandamálinu. Að haga eins og ekkert hafi gerst, að reyna sumir lítill hluti til að þóknast manninum. Sumir menn þurfa hvatningu. Það er rétt að segja að, þökk sé sterkum eiginleikum eðli, þeir geta allir breytast og þróast. Mikilvægast - forðast gagnrýni. Jafnvel þótt þetta ástand komið vegna mistaka og vanrækslu maka, til að minna hann á að það er ekki nauðsynlegt. Látum nægja að segja að allir viss um að vera eins og það var, eða jafnvel betra.
The þægindi sjúklings?
Heilsa vandamál - alvarlegasta. Engin furða að þeir segja að hægt er að kaupa allt nema langlífi hans og vellíðan. Hvað hvatningarorð til sjúka raunverulega hjálp? Ef sjúkdómurinn er ekki alvarlegt, að reyna að fullvissa interlocutor hans í grínisti formi til að hringja fyrir skjótur bati. Það er þess virði að minna á að hann gerir ráð fyrir að sjúklingurinn eftir útskrift af sjúkrahúsi. Lofa að fara saman í einhverju áhugaverðu stað eða taka langþráða ferð. Hemja sjúkling og að nærvera hans sakna.
Hvað um þá sem eru alvarlega veikir?
Ef sjúkdómurinn er alvarlegt nóg, þú þarft að þóknast sjúklingnum hvert smáatriði og reyna að halda honum í góðu skapi. Á hverjum degi, láta uppsetningu á þeirri staðreynd að bati er mögulegur. Tala um fólk sem tókst sigraði sjúkdóminn og reyna að kynna sína ættingja eða vin með einhverjum af þeim, láta þá amk nánast, með því að nota Internetið.
Þarf ég að styðja foreldra?
Ekki alltaf orð um stuðning fyrir ástvin að taka upp auðveldlega. Hvernig á að haga sér í ef að vandamál foreldra þinna? Milli ættingja, nógu nálægt til að vera peningar höfðu leyndarmál. En fyrir foreldra, enn við börn á öllum aldri, og þess vegna getur verið erfitt að tala um vandræði þeirra og til að viðurkenna eigin veikleika hans. Orð skulu valdir mjög vandlega. Að þú hafir ekki sagt að það ætti ekki að vefengja vald foreldra. The bestur aðferð er sameiginlegt áhyggjuefni og þátttöku. Fá athygli þeirra, og, líklega, mamma eða pabbi er ekki bara allt tal, heldur einnig, og kannski jafnvel biðja um hjálp eða ráð. Ef maður er þunglyndur og ekki leitast við að finna leið út úr þessu ástandi, það er nauðsynlegt að hjálpa honum lag á jákvæðan skapi. Prófaðu eitthvað að afvegaleiða foreldra sína eða bara til að tala, muna fortíðina. Það mikilvægasta - gera ekki læti og gera þjóta ekki að bregðast við í hitanum af ástríðu. Þegar kemur logn, getur þú hugsa um ástandið og finna bestu lausn á þessu vandamáli.
Hvernig á að hjálpa að takast á við vandamál af sínum eigin börnum?
Það virðist sem gæti verið auðveldara en að tala við son sinn eða dóttur? En í raun, hjálpa barninu að sigrast á erfitt áfanga lífsins er ekki alltaf svo einfalt. Mörg börn eru vandræðalegur að tala um vandamál sín, þeir eru hræddir um að þeir séu misskilin eða fordæmt. Unglingar hafa tilhneigingu einnig til að maximalism og trúa því að enginn getur skilið, og jafnvel fleiri svo óhóflega íhaldssamt foreldra. Stuðningur manna á erfiðum tímum ætti að byggjast á trausti og skilningi. Það er ráðlegt að vinna jöfnun traustvekjandi sambönd í fjölskyldunni stöðugt, ekki aðeins í erfiðum augnablikum. Barnið verður að skilja að húsið - á stað þar sem hann hlusta alltaf og skilja. En hvað um gagnrýni? Auðvitað, ef barnið er að kenna um það sem gerðist, að halda þessa staðreynd er ekki hægt að hunsa. Rétt stefna á hegðun foreldra mun hvetja sonur eða dóttir sem hefur gerst er correctable, og of mikið að hafa áhyggjur óður í það ekki þess virði. Aðeins þá er hægt að skilja ástandið og hjálpa barninu að skilja hvers vegna það gerðist, hvernig á að bregðast við í framtíðinni til að koma í veg fyrir slík mistök. Hvaða orð hvatningu á erfiðum tímum sem þú þarft að segja? Viðurkenna alvarleika vandans, jafnvel þótt barnið hafi fengið F eða þjást af unrequited ást. Geta "leyndarmál" að segja að þú það gerðist líka, og til að deila reynslu sinni. Hafðu í huga að ekki öll vandamál er hægt að leysa á eigin spýtur, í sumum tilvikum, að snúa til sálfræðings er nauðsynleg.