Hver er Albert Ellis? The frægur "brjálæðingur á Albert Ellis aðferð"?

Sálfræði - einn af vinsælustu áfangastaða á undanförnum áratugum. Þetta er ekki á óvart - eftir allt margir vilja reikna út strengi mannshugans. Eina vandamálið er að flestir geta ekki einu sinni skilja sjálfan sig. Það er þetta fólk hefur séð áhorfendur þeirra Albert Ellis. Bækur sem maður hjálp til að sigrast á innri hindranir og byrja að komast út úr erfiðum rugl í huga hans.

Smá saga

Albert Ellis fæddist haustið 1913, og hafa búið 93 ár dó sumarið 2007. Hann er bandarískur sálfræðingur og vitræna Sálfræðingur. Upphaflega, Albert reyndi að gera viðskipti, og þá - í bókmenntaverki. En hann áttaði sig fljótlega á því að köllun hans - sálfræði. Árið 1943, fæst hann meistaragráðu í Department of Clinical Psychology við Columbia University. Árið 1946 er hann varði ritgerð sína, og þá tók til viðbótar psychoanalytic þjálfun.

Ellis var upphaflega undir sterkum áhrifum Karen Horney, Erich Fromm, Alfred Adler og Garri Sallivana. En um miðjan 50s hann kom vonbrigði í sálgreining. Albert Ellis er þekktur sem sexologist og ideologist á kynferðislega byltingu. Hann var ráðinn í sköpun eigin nálgun þeirra til að leysa vandamál. Árið 1955 verk hans heitir skynsemi og tilfinningalegan atferlismeðferð. Við skulum líta á hvað það er.

Rational-emotive atferlismeðferð

Það telur dysfunctional hegðun viðbrögð og neikvæðar tilfinningar vegna túlkun reynslu (og ekki vegna útliti þess). Það er, sem hér er á röngum vitsmunalegum kerfi - ofsahræðslu trú. Allt þetta og hannaði Albert Ellis. Skynsamlega-emotive meðferð í fræðilega hluta þess inniheldur mikið af tilvísunum til tenginga fjölskyldu með mörgum sviðum sálfræðinnar.

Nánari upplýsingar um þetta er hægt að dæma með því að lesa innihald bókum Ellis. Stutt umfjöllun þeirra verður lögð á. Þessi sálfræðingur var búin til og undir Albert Ellis Institute, virk þar sem hann hélt áfram allt sitt líf.

húmaníska sálfræðimeðferð

Samkvæmt þessari kenningu, hafa tilhneigingu fólk til að byggja órökrétt að hugsa ofsahræðslu samsetningar. Innan ramma skynsemi og tilfinningalegan meðferð er kallað dulspeki hugsun. Í bókinni, Albertom Ellisom hélt því fram að öll vandamál sem geta "hrósa manni" - það er afleiðing slíkrar nálgunar við fólk af sínu eigin lífi. Vandamál og hugsýki sem upp koma í Bandaríkjunum, samkvæmt þessari bók eru afleiðing af fjölmörgum notkun "þörf", "ætti" og "ætti".

Auðvitað, einhver sem er frammi með alvöru vandamál. Það er bara of byrði og hryðjuverk sem fylgja reynsla - er illusory og ímyndaða djöfla. Maður getur samt verið stjórnað. Það hefur áhrif á tilfinningalegum viðbrögðum, tilfinningum og hegðun þeirra. Vegna ófullkomleika hugsa maður unwittingly byrjar að þjást, það er í nákvæmlega sama hátt er hægt að gera sig lengur að þjást.

The æfa sig af skynsemi og tilfinningalegan atferlismeðferð

Bókin sem hann samdi við Uindi Draydenom. Það hefst með því að upphaflega talið heildar meðferð fyrirmynd. Þá lýsir hún á mismunandi fyrirkomulag (eins og einstaklingi, hjúskapar, fjölskyldu og kynferðislegt). Bókin inniheldur margar rannsóknir alvöru mál sem sýna möguleika á að nota í raunveruleikanum.

Megintilgangur þess - til að hjálpa í starfi klínískra sálfræðinga og ráðgjafa. Þó að það sé gagnlegt fyrir þá sem bara vilja til að hjálpa fólki og hafa áhuga á skynsamlegan-emotive meðferð. En aðal vandi er þriðja bókin, fjallað er um í greininni.

Psychotraining eftir Albert Ellis aðferð

Það er hannað fyrir a breiður áhorfendur. Helstu skilaboð hennar - í öllum tilvikum ætti ekki að falla fyrir þeirri freistingu að verða óhamingjusamur. Og þetta einfalda hugmynd studdur með skýrum aðgerðaáætlun í ýmsum mismunandi aðstæður (sem sum hver eru mjög viðeigandi og flókin, svo sem dauða ástvinar, missi atvinnu og fjölda annarra svipaðra mála). Allt þetta og virkur kynntur í massa Albert Ellis. Psychotraining af aðferð hans hjálpaði til að fara aftur hamingjusömu lífi þúsunda sjúklinga. Hann verður að vera fær um að veita sérfræðinga og hröð aðstoð við hvaða mann (ef það er að sjálfsögðu að vera viðvarandi í þessu hefti).

Verulegur fjöldi af aðferðum sem eru birtar í þessari bók, var sett í almenningi í fyrsta sinn. Það skal tekið fram að skrifað verk lifandi tungumál - eins og ef höfundur viðræður við lesendur sína með honum semja einstök blæbrigði. Og svo fer það í bókinni. Auðvitað, einhver getur það ónáða, en á eigin tilfinningar geta sagt að bókin er lesin í einum anda. Ekki kemur á óvart, er það frægasta verk Alberta Ellisa.

niðurstaða

Ef það er löngun til að skilja betur sjálfa sig og aðra, sjálf - er gagnlegt átt. Það hjálpar í mörgum tilfellum, og sálfræði er engin undantekning. En það verður að hafa í huga að hvergi virkar ekki. Það er nauðsynlegt að úthluta eigin tíma sínum, að minnsta kosti fyrir suma, að lesa bók. Og eins og fyrir útfærslu aðferðanna og fullkomið yfirstíga vandamál getur tekið vikur, mánuði og í mjög sjaldgæfum tilvikum ára. Það er það sem Albert Ellis og verk hans. Við ráðleggjum þér að lesa þessi verk í því skyni að tókst að beita þeim í lífi sínu.