Hvernig á að verða gyðja í rúminu: 10 einföld skref

Rúmföt er staður þar sem mörg kona finnst mjög þvinguð. Hins vegar ætti ástin ekki að vera takmörkuð við lágmark eða grunn, þú þarft að auka sjóndeildarhringinn þinn. Í þér hvílir þar gyðja og í því skyni að láta hana út þarftu að læra eftirfarandi einfalda skref.

Vita líkama þinn

Vertu virkur, skráðu þig inn í ræktina og sjáðu hvað það mun gefa þér. Mest afkastamikill hlutur sem þú getur gert er að vinna með einkaþjálfari þinn að minnsta kosti þrisvar í viku. Í hinum tíma sem þú ættir að gera það sjálfur á hermum til að vera í góðu líkamlegu formi. Kynhneigð fer að miklu leyti á þrek, svo þú þarft að vinna á því. Að vita líkama þinn þýðir að þú samþykkir það eins og það er - með frumu, með ör á keisaraskurðinum, með fitu á hendur, með fregnum, hrokkið hár og svo framvegis. Að auki verður þú að þurfa grunnþekkingu á líffærafræði þar sem það mun vera gagnlegt fyrir þig að vita hvað þú ert að takast á við - svo þú getir notið mest ánægju.

Lærðu að sleppa

Margir konur tákna samstarfsaðila sína sem ofurhetjur vegna þess að þeir geta afhent þeim ofbeldi fullnægingu. Hins vegar ættir þú að skilja að næstum hver maður getur gefið þér ofbeldi fullnægingu. Punkturinn þinn G er ofurhetjan þín, ekki maki þinn. Og þegar þú skilur þetta getur þú sleppt öllum þeim tilfinningalegum tengingum sem halda þér aftur á vegi þínum til hamingju. Þú getur læknað þig andlega, án þess þó að hugsa um það. Allir tilfinningalegir blokkir geta verið fjarlægðar af sterkum fullnægingu, þannig að það er mjög mikilvægt að geta sleppt og verið sannfærður um meginreglur þínar. Það er mikilvægt fyrir þig að skilja að þú gefur frá sér ástríðu og kynhneigð, án tillits til maka þíns, og þetta er mjög mikilvægt. Þannig að þú þarft að vera í umhverfi þar sem ekkert mun halda þér aftur, þar sem þú getur sleppt öllu sem dregur þig til botns, til að upplifa hámarks ánægju af kynlífi.

Ekki skammast þín fyrir þér.

Fyrir flestir samstarfsaðilar getur misnotkun þín, sem misheppnað hefur verið, verið ávanabindandi, en þú ættir ekki að vera hræddur við það - þú þarft að takast á við það. Fyrst af öllu þarftu að losna við tilfinningu um skömm vegna þess að það er stöðugt inni í þér og allan tímann tærir þig. Þú þarft ekki að vera "brotinn" manneskja til að uppgötva óvenjulega aðdráttarafl í kynlíf. Og þú ættir örugglega ekki að skammast sín fyrir þessu, þó að margir sjái þig til hliðar, til dæmis ef þeir læra að við kynlíf kýsðu að vera víkjandi, en í raunveruleikanum ráða þú alltaf yfir alla. Allir kynferðisleg ástríða hefur eigin ástæður og jafnvel þótt þú viljir hlýða maka þínum, þýðir það ekki að þú sért "brotinn" í kynferðislegum skilmálum - það þýðir aðeins að þú viljir maka þínum að ráða yfir þig. Hins vegar telja margir konur ennþá að algerlega allt sem er í nánd við nánd ætti að vera stjórnað af manni. En ekki gleyma því að jafnvel sterkustu mennirnir virðast stundum hlýða. Þess vegna er það þess virði að nota þessa tilmæli og reyndu að minnsta kosti einu sinni til að koma á eigin reglum leiksins. Og maki þinn mun ekki aðeins vera undrandi, heldur einnig spenntur. Það er ólíklegt að hann muni hafa neitt gegn slíkum breytingum.

Ef þú hættir að skammast sín fyrir sjálfum þér og langanir þínar geturðu metið nokkuð hvað þú vilt af kynlífinu og hvað þú ert tilbúinn að fara að sofa fyrir.

Ánægja er ferð, ekki áfangastaður

Á þessum aldri er of mikið sagt um karlkyns kynhneigð, á sama tíma er hugmyndin um kynferðisleg kynlíf falin í þoku leyndardómsins. Konur þekkja enn ekki grunnatriði eigin líffærafræði, og þetta er fullkomið geðveiki. Það er þess virði að muna að ánægja er ferð, ekki áfangastaður. Ekki einbeita þér eingöngu á sláandi kynlíf, vegna þess að vegna þessara annarra áhugaverða valkosta er gleymt. Til dæmis, munnleg kynlíf er yndisleg leið til að ná fullnægingu.

Notaðu leikföng

Þú getur fundið kynlíf á nýjan hátt með því að nota kynlíf leikföng. Þú getur byrjað á eitthvað sem er ekki mjög áhrifamikið. Eftir það getur þú byrjað að leita að leikfanginu sem þú vilt mest fyrir þig - það getur verið algerlega eitthvað. Það er kominn tími til að slaka á og róa og líta mikið á kynlíf, og þú þarft að gera það núna.

Reyndu margar fullnægingar

Eitt fullnæging er ekki nóg. Þess vegna leitast við eitthvað meira - fyrir margar fullnægingar. Ef þú hefur aldrei upplifað marga fullnægingu, þá þarft þú að hafa eftirtekt til þeirra. Eftir allt saman eru þau eitthvað sérstakt og ótrúlegt fyrir þig sem konu. Þetta er það sem náttúran endurgreiddi konum í baráttunni um fæðingu og tíðir. Því stilltu strax á nýjan hátt og ef þú vissir ekki áður um margar fullnægingar, þá er kominn tími til að endurheimta fortíðina. Það er kominn tími til að finna út hvað mun gera þér kleift að upplifa margar fullnægingar og fara á ferð í æðsta ánægju.

Vita eiginleikana þína

Já, þeir eru til. Þú þarft að finna þá staði þar sem þú ert með flestar taugaendingar, hver um sig, og ofnæmi. Þeir staðir, þegar þú hefur samband við sem heilinn þinn lýsir með athygli. Erogenous svæði þín eru töfrum kraftaverk. Kannski ótrúlega hluti á jörðinni. Hver kona hefur eigin persónu sína, sem þarf að læra og lækka. Rauðar svæði kvenna eru eins fjölbreyttir og karlar, hver um sig, þeir þurfa að meðhöndla með enga virðingu.

Hafa kynlíf

Því miður, flestir konur þjást af því að kynlíf vantar. Ekki horfa á tölfræði. Finna einhvern sem þú vilt hafa kynlíf með áður en þú missir meðvitundina. Og ef kynlíf þitt er svo fullt, verður hjarta þitt fyllt með ástríðu. Hjartað fylgir auðveldlega orðunum, aðgerðum og einnig einfaldlega fyrir góða kynlíf, það er auðvelt að komast inn í zayulozhdenie. Svo láttu hjarta þitt fylgja ástríðu þinni og þá mun allt í lífi þínu verða miklu betra - og heilsa og fjármál og skap.

Vita mörk þín

Vita hvað mörk þín eru. Eftir allt saman, hér geturðu lært mjög grimmur lexíu. Án þess að vita mörk þín, getur þú orðið mjög brenndur. Mundu að þessi hlið lífsins getur leitt ekki aðeins ánægju, heldur einnig vonbrigði. Hins vegar er því miður engin önnur leið til að vita hvar eigin landamæri eru, annað en að æfa sig. Svo gerðu það sem þú vilt, reyndu eitthvað nýtt sem laðar þig, þangað til þú getur persónulega séð mörkin þín. Athugaðu að í þessu tilfelli er landamæri mjög skýrt, svo ef þú hrasar eitthvað grátt og ekki sérstaklega svart og hvítt, ertu ekki viss um að þú hafir náð takmörkunum þínum eða ekki - þú ert ekki ennþá. Haltu áfram leitinni til að uppgötva ótrúlega og fjölbreytt heim kynlífsins.

Og mundu að kynlíf er fjölþætt. Allir setja eigin merkingu sína í þessa hugmynd, með aðeins eigin blæbrigði hans, byggt á eigin lífsreynslu, stigi menningar og uppeldis. Kynlíf getur verið bæði tjáning andlegrar nándar, og leið til að létta uppsöfnuð spennu, tímann eða um ástríðu. Hins vegar, jafnvel fornu kínverska sagði að ekkert af þeim hlutum sem gefa fólki velferð, engin samsvörun við nánd. Og þeir sem skilja merkingu sína, munu geta skilið eðli þeirra og lengja líf sitt. Og hver sem saknar sanna merkingu þess mun gera sig sjálfar skaðleg.