Kjarni furuhnetum: einkum gagnlegar eiginleika og skaða

Cedar - göfugur tré, sem hugtakið lífsins er nokkur hundruð ára. Eftir tvo eða þrjá áratugi, tréð er fær um að framleiða keilur með hnetum. Nafnið "Cedar" slegið í rússneska tungumál frá latínu, eins og það var kallað af forn Rómverjar. Margir hundruð ára með einstaka eiginleika furuhnetum og veit forfeður okkar. Evergreen barrtrjágreinar risa - hlut af virðingu og lotningu íbúa Síberíu. Jákvæð eiginleika hnetum er einnig þekkt í langan tíma. Kjarna af sedrusviði hneta skel olíu er notuð í læknisfræði fólk.

Lögun og samsetning

Eins og allir aðrir vara með a gríðarstór fylking af gagnlegur og einstaka efni, eru að furuhnetur að undirbúa að þroskast hægt og vandlega. Næstum hálft ár þarf til að fullu reiðubúin. Af hverju högg 150 getur naluschit hnetur. Einn tré getur leitt til 15-20 kg. furu hneta kjarna er uppsprettu allra nauðsynlegra efna á menn.

Tveir þriðju hlutar massa - er a hár gæði olíu, meira en 17% af the algerlega samsetningunni -legkousvoyaemye próteinum. Furuhnetur eru unnin af líkamanum hraðar en eggi, og þjóna sem ríkur uppspretta af prótíni fyrir fólk sem hefur liðið eingöngu á mat úr jurtaríkinu. The prótein inniheldur tvo tugi amínósýrur, tveimur þriðju af sem eru nauðsynleg fyrir líkamann. Á sama tíma þessara af amínósýrum svo sem metíónín, tryptófan og lýsín eru mest sjaldgæft.

Rich Amber nucleoli og snefilefni. Samtals 100 g af hreinsuðu mennsku rær geta veita alhliða í lotukerfinu hluta eins og kopar, sink, kóbalt, kalíum, mangan. Einnig inniheldur natríum, títan, silfur.

Vítamín eru sett fram flókin B og E, sem er nauðsynleg fyrir taugakerfið og brjóstamjólk.

Gagnlegar eignir

Eins og getið er hér að framan, sedrusviður hnetukjarnanna inniheldur einstaka amínósýrur, sem mörg hver eru nauðsynleg fyrir mönnum og eru ekki í boði í öðrum vörum. Það occupies sérstakan stað arginín. Það er nauðsynlegt fyrir fullt og rétta þróun barnsins, og því skylt að barnshafandi konur og börn.

Fólk sem býr langt frá ströndinni, upplifa fasta halla joði. Þetta leiðir til alvarlegra sjúkdóma, goiter. Skortur á joði getur hjálpað til við að gera upp sett af joðsamböndum sem eru í nucleolus. Siberians eru virkir glefsinn Cedar hnetur, forðast þessa plágu.

B-vítamín eru nauðsynleg fyrir líkamann á taugakerfi, blóð. Jafnvel ungir rándýr í Síberíu skóga í tímabil Tennur borða furuhnetur, dragast tilfinning the þörf fyrir þá. E-vítamín er nauðsynlegt fyrir mjólkandi mæður. Tókóferól inniheldur meira en einhverju öðru tegundum af hnetum. Í fjarveru þeirra raskast gráðu mjólk.

Venjulegur lýsi okkar, seld í apótekum, er nauðsynlegt að manni, vegna þess að það inniheldur vítamín D. fitusýrur amínósýrur - línólsýru og lanolenovaya - ekki framleidd af líkamanum sjálfum, og allir ættu að koma saman með mat ríkur í þessum sýrum. Mest á óvart er sú að hneta nucleolus sem styrkurinn á þessum fitusýrum er þrisvar sinnum meiri en vítamín flókið til að lýsi.

Það ætti ekki að hreinsa alveg vöruna. Pine hnetukjarnanna filmu nær til margra sykrur, sellulósa, tannín og amínósýrur.

Nánast sem elixír ódauðleikans

Cedar olía er meðal mest dýr og Elite. Það er tilvalið fyrir matreiðslu (klæða fyrir salöt, korn, súpur). Olía af hár-kaloría, orkunýtingu er meiri en fitu úr mjólkurvörum og svínakjöt fitu. Í þessu tilviki, það er nánast í stað frásogast í líkamanum og er betri í þessu tilliti eggjum.

Enn, næring eiginleika Cedar olíu eru í bakgrunni. Fyrst af öllu, það er einstakt í lækningaskyni eiginleika þess. Það er hægt að skipta um möndlu og sjó buckthorn olíu. Smjör furu hneta kjarna:

• Það dregur úr þreytu - bæði andlega og líkamlega.
• Mýkir ýmsar ofnæmisviðbrögð.
• Það hefur styrking áhrif á líkamann.

Rannsóknir læknar hafa sýnt að Furuhnetan olía er mjög árangursrík í meðhöndlun á sjúkdómum í maga og skeifugörn, kvef, sóra og önnur vandamál sem tengjast húð. Þetta einstaka flókið af virku innihaldsefni og ilmkjarnaolíur geta orðið ómissandi í mataræði fólks, sem starfa undir óhagstæðar aðstæður í alvarlegum líf-loftslags svæði. Vítamín og snefilefni sem eru í Cedar olíu, mun hjálpa ef vandamál með brothætt hár og neglur.

Hvernig á að fá gulbrúna vökva

Greina á milli mismunandi aðferðir við að framleiða olíu. The barbaric aðferð - útdráttur. Bensín eða þess háttar efnafræðilega virka efnið safnar olíu úr hráefninu, og þá mun það ljúka uppgufun rokgjörnum gufu. Olían sem myndast er, að sjálfsögðu, er ekki the gagnlegur. Svo ekki kaupa slíkar vörur af handahófi og framandi birgja. Í stað þess að vænta verkun geta valdið alvarlegum skaða á heilsu þinni.

Árangursríkasta leiðin - það er kalt að ýta. Sú vara heldur öllum þeim líffræðilega virk efni. Það er einnig talið dýrasta aðferð sem unnin kjarna furuhnetum. Verð á endanlegri vöru sem fæst með kalt að ýta, getur verið allt að $ 500 á lítra.

Komast til botns

Það hefur lengi verið smellt moli var klikkaður og hnetur tennur. Forfeður okkar elskaði furuhnetum. Getting kjarna keilna með the framfarir af tækni í dag getur orðið til viðbótar tekjulind. Enterprising fólk getur tekist sótt styrk sinn og getu í þessum viðskiptum.

Furuhnetan vinnslu í kjarnanum er alveg tímafrekt ferli. Til að fá til fullunna vöru, þú þarft að fara í gegnum nokkur stig. Í fyrsta lagi í sérstökum hulling vél annast högg. Þetta er mjög mikilvægt skref, því að í grunnum plægja geta truflað heilleika hneta, og í stað þess að fallegum nucleoli á að hætta að snúa óskiljanleg óreiðu. Sú Hráefnið er í gegnum titrandi rennu þar sem öll rusl er fjarlægt. Þá í gegnum sigti kerfi er kvarðaður í brotum - nucleoli eru aðskilin með stærð.

Verð lokið hreinsaða afurðin getur verið allt frá 2500 til 3000 rúblur fyrir hvert kílógramm.

Sprunga erfitt hneta til sprunga heima

Það eru einfaldar leiðir til að endurvinna og heima. Eitt af því sem mest snjallt er að nota hitamun. Ljósapera hnetur, dýfði þeir í icy vökva og skel opnar.

Vista fegurð án efna

Olía á sedrusviði hnetum eru með góðum árangri notað í snyrtifræði. Konur ákefð þakka teygjanlegt húð, slétt og þykkt hár.

Vandamál með bólur í unglingum má einnig leysa með þessari tilteknu náttúrulega Elixir. Olía er notuð til viðbótar við sjampó, heilsudrykki.

Hvað skal þess gætt

Eitt ætti alltaf að vita hvenær á að hætta. Besta lyfið í miklu magni getur verið eitur. Furuhnetur eru engin undantekning. Fyrst af öllu, þá ættir þú að forðast að kaupa hreinsað nucleoli. Eftir að hafa lagst í langan tíma án þess að skel, geta þeir missa græðandi eiginleika þeirra frá snertingu við loft. The kvoða er rancid bragð.

Vegna innihaldsríkar snefilefna er nauðsynlegt að fara með mál sem notað er. Ofgnótt af líkamanum líka til nokkuð. Nægja að 100 g á dag, restin verður mikið álag á líkamann.

Yfirvigt fólk ætti ekki að misnota verðmætari vöru, eins og furu hneta kjarna inniheldur mikið af fitu. Það er enn mikil kaloría matvæli.

Náttúran hefur gefið mikið fé landsins okkar í formi Boreal skóginum. Kapparnir og göfugt sedrustré og ávexti sem þeir gefa - þau eru helsta skraut.