Samskipti, Kynhneigð
Morning uppstig, eða sjálfsprottin stinningu. Hver er ástæðan?
Sérhver heilbrigt og nærandi menn á hverjum morgni það er reisn, eða, eins og þeir segja, morgun vakna. Og kannski, einhver þeirra hefur alltaf furða óður hvers vegna þetta er að gerast. Hins vegar orsakir þessu fyrirbæri er ekki bara áhuga á sterkari kynlíf. Konur eru ekki síður áhugaverð, sérstaklega fyrir mæður sem tók son sinn eins. Morning riser - það þýðir ekki að sýna og ekki harmleikur, og fyrsta merki um að unglingur verður maður. Sumir byrja jafnvel að kenna (!) Barn fyrir slíkar staðfestingar á eðli hans, en þetta er ekki hægt að gera afdráttarlaust, ef aðeins vegna þess að það er ómögulegt að stjórna morgun uppstig. Það er ekki í okkar valdi! Þetta fylgir eðli. Trúðu mér, það er betra að hann væri enn.
Morning uppstig - hvað er þetta?
Reisn, sérstaklega morgun - þetta er eitt af aðalsmerkjum heilbrigðum karlkyns lífveru. Þetta fyrirbæri er í tengslum við sofa áföngum, sem getur verið hægur eða hratt. Slow fasa varir klukkutíma, eða jafnvel meira, og fljótur - um tuttugu mínútur. Á nótt áföngum fylgja hver öðrum. Á hratt áfanga starfsemi einstaklings sér draum, blóðþrýstingur og líkamshita hækkun hans og á þessum tíma fór hann að klifra typpið á karlmönnum. Og mest áhugavert er að þessi tegund af reisn getur ekki stjórnað. Það er af þessari ástæðu, þegar maður vaknar, hann kynferðislega líffæri geta verið í uppréttri stöðu. Og það er alveg máli, var draumur þinn erótískur eða ekki.
Þættir vekja morgun uppstig
typpið getur einnig aukist þegar þvagblaðran er full. Frá þeim tíma, eru púlsar til spinal miðju. Það ætti að vera svolítið spennt strax ferli reisn kemur í gildi. Þegar maður er logn og slaka á, typpið hans fær smá slagæðablóði. Og ef hann hefði verið í þessu ástandi nótt, þá einfaldlega fór að upplifa skort á súrefni.
Margir segja að reisn kemur nær morgnana eða á kvöldin. Með öðrum orðum, ef maður vaknaði, og það er ekki nauðsynlegt að typpinu, það er hægt að draga þá ályktun að vakning hafi komið á því augnabliki sem hæg-bylgju svefni. Einnig uppsetning getur komið fram vegna þess að líkaminn annast líffræðilega meðferð. Almennt stinningu - þetta fyrirbæri, þegar æxlunarfærum blóð þjóta. Þetta ferli er hægt að fylgjast með á daginn, en oftar gerist það í morgun.
Það sem þú þarft fyrir heilsuna fulls karla?
Fyrir heilsu þarf að ljúka og þægilegt sofa. Í fyrsta lagi verður það að vera samfelld, það er, ekki minna en sjö klukkustundir. Ef maður stöðugt nægan svefn, það getur verið brot á hormóna jafnvægi, til dæmis mikil aukning í þyngd. Þú þarft að sofa í heill myrkrinu og þögn. Þar sem pirrandi þættir stuðla að kvíða og skapstyggðar. Sem að sjálfsögðu er ekki hægt að hafa áhrif á almennt ástand líkamans, einkum uppsetning. Við the vegur, þrátt fyrir alls konar rannsóknir, sérfræðingar enn ekki hægt að skilja hvers vegna þú þarft að morgun riser menn.
Farið morgun uppstig. Hversu alvarlegt er það?
Þessi spurning er spurt af læknum eru ekki svo sjaldgæft. Ástæðurnar fyrir slík brot geta verið mismunandi, en í nafni annars sjúkdóms - ristruflanir. Ef morgni riser er glatað, er það ekki að þýða að maður getur verið skráð í getulaus körlum. Getuleysi og ristruflunum - hugtökin eru ekki eins. Alveg fullt af konum í ákveðnum tímabilum í lífi upplifa sinna vandamála með að ná og viðhalda stinningu. Þetta er auðveldara spennu, streitu, drekka mikið magn af áfengi og jafnvel venjulegt líkamleg þreyta. Heilbrigður lífsstíll, eðlilegt svefn og taka vítamín leiðrétta ástandið. Ef þetta heldur áfram nokkuð oft og reglulega, þá erum við að tala um ristruflanir. Hér eru nokkrar vítamín og Folk úrræði geta ekki gert, og það er betra að fara til læknis. Hann kemst yfirleitt út sjúklinginn, hvort uppsetning á sér stað á mismunandi tíma dags.
Hvað á að gera til að endurheimta virility?
Svo ef þú vaknaðir og fann enga morgun riser, gera ekki læti. Kannski er þetta einangrað atvik af völdum þreytu eða overwork. Til allt féll í stað, þú þarft að sofa og borða vel. Ekki bara Workaholics þjást af getuleysi og ristruflunum oftar.
Mataræði fyrir ristruflunum
Þrátt fyrir þá staðreynd að í dag er víða auglýst lyf til að bæta virkni án læknisráði getur ekki tekið þá. Finndu það er engin snemma morguns riser, fyrst að reyna að bera kennsl á orsakir þessa joyless atburðum. Auðvitað, það besta af öllu það mun hjálpa til að gera lækni, en okkar menn í raun ekki fylgjandi ferðir til heilsugæslustöðvar, þeir líkar ekki að ræða vandræði með ókunnugum, sérstaklega ef þessi vandamál eru af kynferðislegum toga. Ef þú telur eindregið að morgni riser tapast vegna streitu og ójafnvægi mataræði, auka magn af mjólk í mataræði, osti, fisk og þurrkuðum ávöxtum. Þeir innihalda allar nauðsynlegar steinefni og snefilefni sem eru nauðsynleg fyrir eðlilega reisn.
Similar articles
Trending Now