Niðurgangur bananar hægt að borða? Fjölda og sérstaklega notkun

Ef þú færð niðurgang, allir undur hvað er hægt að borða og hvað getur það ekki. Í slíkum aðstæðum er nauðsynlegt að fylgja ströngu mataræði.

Hvað get ég borða?

Þegar þörmum röskun þurfa að drekka eins mikið vatn og mögulegt er, eins og líkaminn er að upplifa ofþornun og það þarf meiri vökva. Þú getur einnig drekka sterkt svart te, eplasafa eða kjúklingur seyði kaldur. Næringarefni eru frásogast hraðar þegar við borðum fljótandi mat, og það er ekki búið óþarfa byrðar á erting í maga.

Solid matvæli, læknar mæla með að borða rauk hrísgrjón. Það fastur stól og fær um normalizing hægðirnar. Soðin hrísgrjón ætti að borða með varúð ef það er ekki niðurgangur. Vegna notkun þess í miklu magni getur valdið hægðatregðu.

Hard-soðin egg getur byrjað að taka nokkrar klukkustundir eftir að viðburður af fljótandi hægðum. Hins vegar er mælt með því að forðast að bæta við majónes, sinnep eða tómatsósu. Ef þú ákveður að takmarka ströngum mataræði á fyrsta degi á þarma röskun, þá er hægt að drekka te með kexi, brauði og shortbread.

Er það mögulegt að banani ef þú ert með niðurgang?

Hvað ávextir ætti að útiloka frá mataræði í augnablikinu? Niðurgangur er hægt að gefa barninu banana?

Banani eru rík af kalíum, fosfór, karótín, magnesíum, sink, flúoríði, kalsíum, natríum, járn, og B vítamín, C, E og K. Þessi vítamín niðurgangur skola út úr líkama okkar, og þar af leiðandi getum upplifa veikleika. Margir íþróttamenn neyta banana fyrir þyngdaraukningu og endurheimt líkamlegu ofbeldi eða völd.

The trefjar uppbyggingu þessa ávexti hefur jákvæð áhrif á vinnu meltingarvegi. Það hjálpar til við að staðla meltingu.

Hvernig getur ávexti?

Niðurgangur Bananar eru nauðsynleg fyrir vítamín sína, snefilefni og gagnlegar eiginleika. Þeir geta verið borðað eins öldruðum og börnum. Meira kalíum innihald hjálpar styrkja hjartavöðva, mun hafa jákvæð áhrif á nýru og lifur. Hins vegar ætti ekki að borða meira en 4-5 banana á dag, eins og fleiri geta haft neikvæð áhrif á ástand einstaklings.

Hvernig á að velja ávexti?

Hvernig á að velja banana, sem er ríkt í snefilefna og verður að vera gagnlegt ef þú ert með niðurgang? Forðast ávexti með myrkvuðu húð, eins og þessi ávöxtur er í röngum hitastig við flutning og missti mikið af vítamínum. Áberandi Ribbed léttir - vísbending um að ávöxtur var ekki gefið til að halda upp á tré og skaut enn grænt. Þessi ávöxtur mun ekki skaða líkamann, en einnig vítamín í henni verður mun minna. Rétt ávöxtur er gullinn brúnn, með slétt húð og traustum fæti.

geymsla

Store bananar nauðsynlegar eru ákveðin skilyrði uppfyllt. Ef þú ákveður að kaupa græna ávexti og gefa þeim dospet heima, þú þarft að setja þær á disk. Láta það liggja niður í 2-3 daga við stofuhita. Þetta tímabil mun nægja, að bananar sneri gult og dospeli. Þegar þroskaður ávöxtur ætti ekki að geyma í kæli. Þetta mun leiða til þess að útliti svörtum blettum. Þá er ávöxtur örlítið bitur. Þegar kaupa töluverður fjöldi af banana er líklegt að margir þeirra munu versna og verður að farga. Því er mælt með að taka þennan ávöxt áfram í 2-3 daga. Óheimilt geyma banana í plastpoka eða mat kvikmynd, getur það leitt til rotnun vörunnar.

Það er rétt minn

Niðurgangur getur borðað banana, en þeir verða að vera vandlega þrifin. Meðan á flutningi, gætu þeir verða fyrir ýmsum efnum til að varðveita ferskleika ávaxtarins eins lengi og mögulegt er. Ýmsar skordýr geta skemmt húðina og koma sýkla í fóstur. Því skoða ávexti fyrir skemmdum eða höggum. Verður að vera laus við mold á orðstofni banana. Ef útlit ávöxtum er fullnægjandi, þá getur þú byrjað að þvo. Fyrsta banani skola með volgu vatni, og síðan þvo með svampi og sápu. Eftir vandlega skola burt allir sápu scum frá peels. Gera skemmtun ekki með banani hreinsiefni sem inniheldur efni, sem þeir geta haft neikvæð áhrif á rekstur meltingarveginum.

gefa barninu

Þú getur gefið barninu banana ef þú ert með niðurgang? Jú, getur þú það. Skerið banana í litla bita og biðja barnið að borða. Venjulega, börn með mikilli ánægju að borða mjúkt og sætur ávöxtur. Ef barnið neitar, þá gera sætt samloku af smákökum og sneiðar af banana.

mauki

Þú getur gefið banana börnum með niðurgang? Já. Og ef þú gerir úr ávaxtamauki, fat er leyft að börnin? Þessi valkostur hentar jafnvel fyrir barn með jafnvel fyrir áhrifum tennur til enda. Kartöflumús er hægt að borða með skeið, drekka heitt svart te.

Nokkrum dögum borða banana

Get ég borða banana ef þú ert með niðurgang í nokkra daga? Slík mataræði kauprétt margir læknar samþykkja. En við ættum að muna að ávöxtur er í miklu magni overloads maga og getur leitt til sársauka. Næringarfræðingar mælum ekki með að taka þátt í þessum ávexti til að fólk með umfram þyngd, segabláæðabólgu og kransæðasjúkdóm. Ávöxtur sem þú getur borðað þá bara sem eftirrétt og sjaldan.

Banana jógúrt +

margir kjósa að sitja á mónó-mataræði fyrir þyngd tap. Frægasta dæmið um slíka fæðu - það er a samsetning af banana og jógúrt. Á daginn það er leyft að borða ekki meira en þrjú banana og drekka ekki meira en einn lítra af jógúrt. Tilbrigði tekið við gerjuð mjólk vöru mjólk. Fyrir a fljótur mettun skal skera í nokkur stykki banana og drekka kefir, rækilega tyggja ávexti í munni.

Þessi máltíð getur komið í stað fullt hádegismat eða kvöldmat. Læknar mælum ekki að standa við aflgjafa kerfi meira en fjóra daga. Fólk með magabólgur eða magasár þarf að vera varkár. Þetta mataræði mun leiða umfram vökva úr líkamanum, auk flýta meltingarkerfið.

Lyf og banani

Ef sýrubindandi einkenni hverfa í nokkra daga, er hægt að kaupa á apótekinu sérstökum hætti gegn niðurgangi. Mörg slík lyf eru afgreidd eru án lyfseðils. En sérfræðiráðgjöf allt nákvæmlega þarf, jafnvel eftir stutta lota af niðurgangi. En ef þú ert með niðurgang banana það er mögulegt, jafnvel ef þú byrjar lyfjameðferð.

Vísindamenn um allan heim hafa verið sannað að fólk sem át gula ávexti, það verður mun meira kát og virkur, finnst öflugrar hugrekki og styrk. Það hefur orku, sem er svo nauðsynlegt fyrir þarma röskun. A hár kaloría bananar hjálpar líkamanum að verjast sýkingum. Frúktósi er að finna í þessum ávexti, í stað súkkulaði og önnur sætindi, sem ætti að útiloka frá mataræði fyrir tiltekið tímabil.

Aldraðir

Er það mögulegt að banani niðurgangi aldraða? Þessi hópur einstaklinga er oftast verða fyrir útliti þarma röskun, vegna afar starfsemi í líkamanum er veikt og þarf meira gagnlegar steinefni til að viðhalda heilsu. Þess vegna eru bananar nauðsynleg fyrir aldraða með niðurgang.

niðurstaða

Hver einstaklingur hefur efasemdir um réttmæti valda hans á þeim tíma þegar hann telur góða sókn niðurgang. Svarið við þeirri spurningu hvort banana með niðurgang í barn eða fullorðinn, það verður alltaf að vera jákvæð, nema það er ofnæmi í þessari vöru, og það eru engar frábendingar fyrir notkun.

Ef einkenni þarma röskun varað í tvo daga, það hefur verið hækkun líkamshita, lendir þú ógleði og uppköst, það er nauðsynlegt að hringja á sjúkrabíl, vegna þess að það er gífurlegur ofþornun. Þú verður að vera úthlutað lyf. Propishut mataræði, sem mun fylgja í nokkra daga er nauðsynlegt, getur þú einnig spyrja lækninn hvort þú niðurgangur banana. Ef sérfræðingurinn samþykkja uptreblenie að borða þessa ávexti, getur þú örugglega byrja að borða án þess að óttast.

Ekki vera setja burt með ströngum takmörkunum á matvælum. Í læknisfræði leikni sem þú munt gera rannsóknir, finna út ástæðu fyrir brottför. Ljós mataræði hjálpar líkamanum að fljótt útrýma afleiðingar eitrunar og staðla starfsemi í meltingarveginum. Ef niðurgangur hefur stöðvast, þá ættir þú ekki að fara beint í venjulega mataræði, sérstaklega ef það er einkennist af feitum mat. Forðast bráða, salt, reykt nokkrar fleiri daga til að koma í veg fyrir a endurtaka af niðurgangi. Borðaðu eins mikið vökva og byrja að taka lyf til að endurheimta microflora í meltingarvegi.