Stórlega meiða rófubeinið eftir fall, hvað á að gera? Ábendingar fyrir meiðslum meðferð

Coccyx stendur fyrir lægra hrygg, sem samanstendur af ar hryggjarliða. Þetta ferli er talin vera breytt hali, sem við erfðum "arf" frá forfeðrum okkar - prímata. Þrátt fyrir þetta, coccyx er alveg flókið hagnýtur þýðingu.

Meginhlutverk coccyx

1. Anterior coccyx hannað til að festa vöðva og sinar sem taka þátt í starfi Þvagfæri kerfi og fjærst ristli köflum.
2. Hluti af vöðvaþræðir tilheyra þeim rassvöðva vöðva, sem leyfa rétta í mjöðm, eru fest við coccyx.
3. Meðan situr á bak halla líkamanum álag er flutt til coccyx.

Stundum fólk, sérstaklega á ís falli á "fimmta lið", og swipes coccyx. Slík mar er ekki hægt að hunsa. Ef þú ert með sár rófubeinið eftir haust, það er best að ráðfæra sig við lækni. Eftir allt saman, þessi hluti af beinagrind, eins og þú hefur nú þegar tekið eftir, framkvæma alveg mikilvægt fyrir góða heilsu virka. Jafnvel smávægileg meiðsli, sem var ekki lækna, getur valdið denegerativno-hrörnunar breytingar coccyx. Hver eru einkenni um meiðsli?

Merki um meiðsl coccyx

greiningar vandi er að sjúklingar kvarta um sársauka á mismunandi eðli. Því ættir þú ekki að taka þátt í sjálf í öllum tilvikum.

Ef sár coccyx (eftir fall af þeirri ástæðu má, og hjólreiðum á gróft vegi), þetta ástand er vísað til í verkjalyf anokopchikovym. Þetta heilkenni á sér stað oft, en birtist í mismunandi vegu - það getur verið verkir, skörp, náladofa eða verkir paroxysmal nær að crotch eða sitjandi. Í þessu tilviki, stundum slys sem átti sér stað í fjarlægri fortíð gefur sig í mörg ár.

Hins vegar mest af sársauka heilkenni kemur fram strax eftir meiðsli - besta áhyggjur þannig að fólk finn ekki stað af sársauka. Nokkrum klukkustundum eftir að verki meiðsl sígur lítið, en reyna að sitja eða ganga er alveg sársaukafullt. Engu að síður, lækkun í sársauka styrkleika sem gerir það mögulegt að vanrækja í heimsókn til sérfræðings. En skortur á einkennum ekki tryggt að skaði er ekki hættulegt - eftir allt, sjúklingur fær langvarandi meiðsli, sem er fraught með útliti fylgikvilla, allt að mænuskaða. Að auki, vegna þess sársauka mun eiga sér stað á hverjum digur eða bara virkum skemmtiferð.

Einn af helstu einkennum meiðsla coccyx (fyrir utan þá staðreynd að eftir fall sár coccyx) - er mar. Í stað meiðslum sér stað rof af litlum æðum, sem veldur blæðingum í mjúkvef. Einnig marblettir má benda á beinbrot.

Einnig einkenni rófubeinið meiðslum eru:

1. Verkir í hægðir.
2. Verkir við samfarir.
3. Verkur á meðan stóð og gangandi.
4. Eymsli í neðri útlimum (verkur gefur aftur).
5. Þroti. Í þessu tilfelli, það er hætta á alvarlegri meiðslum.
6. Menntun sársaukafullar högg á coccyx.

Ef þú ert með sár rófubeinið mikið að gera í þessu tilfelli? Til að byrja, útiloka þann möguleika að verki í coccyx benda sjúkdómur - osteochondrosis, gyllinæð osfrv Ef slys átti sér stað, það er mælt með að fara til læknis - hann mun leiðbeina þér til röntgengeislum, vegna þess, auk þess að meiðsli, það er alltaf hætta á dislocation eða beinbrotum.

Ef sár rófubeinið, mun læknir greina vandann og mæla meðferð? Útrýma sársauka í coccyx og afleiðingar þess geta vera reyndur Osteopath - hann sérhæfir sig í sjúkdóma í hrygg og liðum.

Margar konur hafa áhuga á umræðunum: "Fell, særindi rófubeinið, hvað á að gera?" Skyndihjálp í þessu tilviki:

1. Berið kalt þjappa í slasaður staðnum. Þetta getur verið ísmoli, ef tjónið átti sér stað á heimilinu, eða jafnvel snjó. Hengja kalt er nauðsynlegt á fyrstu klukkustundum eftir meiðsli, en ekki fleiri sértækar aðgerðir sem miða að bæta heilsu, ætti ekki að vera að koma í veg fyrir fylgikvilla.
2. Taka verkjalyf ef þörf krefur. Það mun hjálpa draga úr styrk verkja á þeim tíma. Að sjálfsögðu allan tímann, ef eindregið sár rófubeinið eftir fall, verkjastillandi ætti ekki að nota, en í árdaga bata tímabili, það kann að vera nauðsynlegt.
3. Enginn þrýstingur á viðkomandi svæði (flutningur fer fram á sjúklingi hlið, ekki að hlaða coccyx).
4. Strax samband við lækni.

Coccyx meiðslum meðferð

Svo ef kona er högg coccyx, særir, hvað á að gera í þessu tilfelli?

Fyrst af öllu, ættum við að takmarka hreyfingu - ekki ganga meira liggja helst á kvið. Sitjandi er ekki ráðlögð, þar sem það getur leitt til fylgikvilla. Ef við verðum að setjast niður, þá nota sérstaka hjálpartækjum kodda eða gúmmí hring - það er mikilvægt að coccyx hjartarskinn ekki hafa allir streitu.

Kalt samþjappaður eru leyfðar, en heitt samþjappaður eða böð er ekki ráðlögð. Í sitjandi stöðu sem gerir afslöppun bat og sérstaka leikfimi æfingar. Með því að nudda skemmd svæði er mikilvægt að gefast upp.

Hreyfing er skemmst coccyx:

1. Liggja á bakinu. Teygja fæturna og clenched og unclenched samloka milli boltanum stoppar í um 5 sekúndur. Ekki meira en 10 reps, sem gerir hlé á milli 10-15 sekúndur.
2. Liggja á bakinu. Hné boginn, lyfta skál og kreista rassinn og 5 sekúndur að halda þeim á tánum. Framkvæma hverja æfingu eins mikið og þú getur.
3. Að liggja á bakinu, beygja fæturna á hné. Boltanum er notað í fyrstu æfingu, clenching og unclenching kné, þenja stutt, en ekki bulging maga. Taka hlé á milli endurtekninga.

Gera æfingar í öllum tilvikum er ekki mælt strax eftir meiðsli, eftir meiðsli eiga að fara í ákveðinn tíma. Það er mikilvægt áður en æfinguna að ráðfæra sig við lækni.

Drug meðferð fyrir hnjaski rófubeinið

Bólgueyðandi lyf eru mælt fyrir sjúkdóma í liðum bólgu-, hiti og verkur ýmissa orsaka. Þetta eru lyf eins og "ibuprofen", "aspirín", "díklófenak", "ketóprófen" "piroxikam".

Vöðvaslakandi - lyf sem miða að slökun sléttra vöðva, sem dregur úr sársauka meiðslum og flýta bata. Þessi lyf eru "tízanidín", "Mydocalm" "Baklofen".

Einnig gagnlegt sjúkraþjálfun við útsetningu köldu, hátíðni núverandi, ultrasonic titring, segulsvið, o.fl.

Smyrslið á meðferð á marinn á rófubeinið

Þegar sár coccyx eftir lækkandi þar sem mælt er smyrsl, veita verkjastillandi áhrif. Þeir fjarlægja einnig marbletti. Oft í slíkum hún er smyrsl felur í sér efna úr jurtaríkinu - chamomile, Arnica, calendula. Önnur röð af smyrsl - það gel, bætir blóðrásina, sem kemur í veg fyrir marbletti og seli. Þessir ná yfir smyrsl "Traumeel", "Dolobene hlaup", "Arnika" og smyrsl á grundvelli calendula og chamomile.

Folk úrræði til meðferðar á coccyx

Ef þú högg coccyx, það er sárt, hvað á að gera? Hvernig á að meðhöndla heima? Verkjum í coccyx er mögulegt, með því að nota fólk úrræði. Einn af þessum - laukur poultice eða mulinn malurt, sem ætti að vera beitt til slasaður rófubeinið. En veig af Arnica, aftur á móti, dregur úr styrk sársauka.

Einnig í formi samþjappaður gilda malað plantain lauf eða safa hennar. Það stuðlar að lækningu mjúkvef og á coccyx. En mundu: Heimili meðferð er einungis leyfileg ef greining er komið á heilbrigðisstofnun.

Kerti í meðferð á meiðslum á coccyx

Kerti eru einnig mælt fyrir meiðsli á coccyx. Vinsælast:

1. Kerti með ihtiola - sótthreinsandi og sár-græðandi efni. Þau eru birtar eftir hreinsun enema eða skyndileg hægðir. Ljós kerti 1-2 sinnum á dag.
2. Kerti með nóvókaín. Eru deyfingar, eiga 1-2 sinnum á dag.
3. Kerti með Belladonna. Notað fyrir gyllinæð, aukið tóninn í hringvöðva. Daginn nota um þrjár kerti.

Komið í veg fyrir meiðsli á coccyx

Ef sár rófubeinið eftir fall, sem átti sér stað í langan tíma, svo aftur að hafa samband við mann. Sérhver nýr meiðsl geta verið mjög alvarlegar. Þangað fullum bata neita setið á harða fleti.

Það er einnig mælt á sex mánaða fresti til að heimsækja Osteopath, sem hjálpar að skipuleggja vinnu grindarhol líffæri, blóðrás og efnaskipti. Osteopath, ef nauðsyn krefur, vísa þér á réttan sérfræðings. Vera heilbrigð!