Þar sem það vex kíví, gagnlegur eiginleika hennar

Kiwi - ávextir, ávöxtur stórum vínviði sem ber nafn Actinidia. Kínverska tré fjallgöngumaður - Relict planta, innfæddur maður til Asíu. Þrátt fyrir þá staðreynd að innfæddur land þessa plöntu - Kína, þegar í 20. öld hefur verið framlengdur kiwi á Nýja Sjálandi, þar sem hann ræktað nýjan fjölbreytni með stærri ávöxtum, ná fjöldanum meira en 100 grömm. Eins og það eru fleiri en 30 tegundir af þessari plöntu. Og aukið fjölda landa þar sem það vex kíví. Plantation þessarar plöntu er að finna í Bandaríkjunum, Japan, Ítalíu, Chile, Grikkland, Íran, eins og í Krasnodar héraði Rússlands. Svæði með subtropical loftslagi - það er þar sem það vex kíví.

Skiptar skoðanir um bragðið af kiwi. Einhver hann líkist garðaberjum og einhver finnur það jarðarber skýringum. Í öllum tilvikum, sætur og sýrða bragð hennar er mjög notalegt og ástfangin strax.

Framandi ávextir í Kína og Asíu birtist á markaði okkar í langan tíma, meira en tíu árum síðan. Meðal þeirra, kumquat, Annona, guava, avókadó, jackfruit, Durian, Carambola, lychee, longan, Salak, Rambutan og, að sjálfsögðu, Kiwi. Þrátt fyrir þá staðreynd að þeir hafa orðið varanleg á matvöruverslun hillum, margir Rússar enn treystir ekki óvenjulegt fyrir skynjun á ávöxtum og varlega uppgötva nýja smekk fyrir sjálfan þig.

Hið sama var að segja um fyrstu ávexti Actinidia. A undarlegt egg-laga ávöxtur er þakin hárum, vekur nokkrar efasemdir - og hvað það bragðast og hvernig á að borða? Íbúar landa þar vaxandi Kiwi ávöxt, vildi bara hlæja ótta okkar, vegna þess að það er mest að gagni fræga Oriental ávöxtum. Innihald af vítamínum og steinefnum gera það sannarlega konunglegt, og C-vítamín í þessum ávöxtum er meira en nær daglega þörf fyrir menn. Að auki það, Kiwi inniheldur B-vítamín (fólínsýru og pirodoksin), E-vítamín, vítamín sem kallast æsku. Af þeim snefilefnum í kiwi eru mangan, kalsíum, joð, járn, fosfór. Nýlega, það er mjög mikilvægur hluti af hefur fundist fyrir mannslíkamann ensímsins - aktinidin þarf til að brjóta niður prótein, örva meltingarkerfið. Þessi sama ensím er ábyrgur fyrir blóðstorknun.

Kiwifruit er mjög gagnlegt fyrir háþrýsting en - það stuðlar saltútskilnað í nýrum úr líkamanum. Wonderful feitur brennari, það inniheldur trefjar, nauðsynlegt fyrir myndun fallegu mynd. A sláandi sönnun þessa er sátt af fólki sem býr á þeim svæðum þar sem það vex kíví.

Börkur af þessum ávöxtum er yfirleitt ekki notað til matar, en ef þú fjarlægja hár, það er hentugur til að borða. Ef þú vilt enn að þrífa ávexti, ekki henda ekki í burtu hýði. Í henni, eins og í Pulp, inniheldur mikið af næringarefnum, nota það til að þurrka andlit og háls.

Kiwi - einstakt suðrænum ávöxtum er mikið notað í matreiðslu, lyf og snyrtivörur. Hins vegar eru þeir sem það er frábending. Þessi ávöxtur getur valdið alvarlegum ofnæmisviðbrögðum. Að auki hefur bætta sýrustig í maga af þegar neyslu rúsínur Þú getur fengið versnun á bólgu. Stór vatn Innihald kiwifruit (um 85%) getur haft slæm áhrif á fólk í vandræðum með excretory kerfið í nýrum.

Hins vegar neita því ekki sjálfur í freistni. Nóg að borða Kiwi ávöxt í hófi (ekki meira en þrjár einingar á dag), og þá allt í "hættu" þess engin áhrif á heilsuna.