Vítamín fyrir brjósti - mikilvægur þáttur í næringu

Við nám í meðgöngu hennar, eru margir verðandi mæður farin að taka á ýmsum vítamín fléttur fyrir barnshafandi og mjólkandi mæður, sem eru skipaðir af kvensjúkdómalækni til að bæta upp fyrir vítamín og steinefni áskilur móður og ánægju í nýjum þörfum þeirra vaxandi lífveru. Engu að síður, fleiri og fleiri mæður hugsa um spurninguna um hvort, og ef það er nauðsynlegt. Á undanförnum árum, það er a gríðarstór magn af upplýsingum um tilgangsleysi viðbót vítamína í töfluformi, og hins vegar - að framleiða ný lyf, sem samkvæmt fullyrðingum lyfjafyrirtækjum er mikilvægt og mjög gagnlegur.

Vítamín fyrir brjósti - hversu mikilvægt það er

Fæðingu vítamín og vítamín fyrir brjóstagjöf er ekki of öðruvísi í samsetningu þeirra, vegna þess að í raun mannslíkaminn þarf sömu snefilefni stöðugt. Á pakka með vítamín fléttur og venjulega skrifa "vítamín fyrir barnshafandi og mjólkandi mæður," þannig að ef barnshafandi taka einhver tilbúin vítamín, getur það haldið áfram að drekka eigin eftir fæðingu. Hins vegar er nauðsynlegt að gera breytingu á tilmælum í umsögnina til vítamínum, vegna þess að sumir lyf ráðlagt að drekka námskeið, og þá þarf hlé eða breytingu á vítamín flókið.

Það ætti að hafa í huga að vítamín fyrir brjósti skulu ekki metnar eftir fjölda þeirra, en með virkni þeirra. Og náttúruleg og tilbúin vítamín fyrir fleiri hjálparefni, án þess að taka einhver lyf gagnslaus aðlögun þeirra í líkamanum eru nauðsynleg. Í sumum tilvikum, ómelt snefilefni fjarlægt einfaldlega úr líkamanum, og í versta falli byrja safna efni í líkamanum, sem síðar vekur að þróun á ýmsum sjúkdómum.

Hvernig og hvenær á að taka vítamín

Frá barnæsku sem við erum kennt að fleiri vítamín, því betra, en gleyma að bæta við að við erum að tala um náttúruleg vítamín, þannig að bestu vítamín fyrir brjósti - þeir sem eru unnin úr ávöxtum og grænmeti. Móttaka vítamín fléttur mun vera gagnlegt á þeim tíma þegar náttúran kemur tími til að beriberi, þ.e. síðla haust, vetur og vor. Í sumar, ættir þú að reyna að borða eins mikið lífræn matvæli til að selja upp á vítamín og svona, en ekki gleyma að brjóstagjöf neysla ákveðinna matvæla skal vera takmörkuð vegna hættu á ofnæmi.

Ráðning Lyfjablöndur á töfluformi sem - prerogative læknisins

Til að hjálpa að velja rétt vítamín fyrir mjólkandi mæður ættu kvensjúkdómalæknir eða barnalæknir, sem vilja vera fær til að hlutlægt mat á ástand móður og barns og að tilnefna nákvæmlega vítamín, skortur sem eru fyrir hendi. Vinsælasta fléttur vítamín, virkni sem ætlað er að lækna og sjúklinga þeirra í dag eru lyf "Vitrum fæðingu," "Ellefu", "Pregnavit", "stafrófi móður Health". Öll þessi lyf innihalda hagkvæmustu sett af nauðsynlegum efnum, og lítill munur á verði er vegna stefnu framleiðanda verðlagningu. Self-meðferð er ekki þess virði að gera, vegna þess að það getur leitt til margra neikvæðar afleiðingar og skaða bæði móður og barn. Ef í tengslum við meðferð þeirra sýndu einhverjar aukaverkanir, jafnvel þeir sem ekki eru skráð í stuttu máli, þá taka vítamín fyrir brjósti ætti að hætta strax og leita læknis.

Þegar velja vítamín fyrir brjósti ættu ekki að taka mið af fjárhagslegum forsendum, þar vafalaust mun læknirinn ekki að gefa þunguðum konum eða konum í mjólkurmyndun óþarfa lyf við hana. Ef við höfum enn einhverjar efasemdir, er hægt að vísa til sérfræðings. Námskeiðið af vítamínum í hverju tilviki fyrir sig, eftir því almennt vellíðan kvenna, ástand neglur hennar, hárið, húðina, að viðstöddum þunglyndi eða öðrum tauga ringulreið.