Árangursrík leið til að verkjum í baki (töflur)

Alltaf erfitt að ákvarða nákvæmlega orsök bakverkjum. bein net vöðvum og bandvef í kringum hrygg er svo flókið kerfi, það er erfitt að ákvarða orsök þeirra eigin.

Í læknisfræði eru nokkrir sjúkdómar sem leiða til myndunar bakverkjum. Slík einkenni eru tvær gerðir af:

• Eyjan, sem er gefið upp í birtingarmynd miklum verkjum, oftast kemur það allt í einu, til dæmis, eftir meiðsli;
• lýstu langvinna langvarandi feril sjúkdómsins án þess að áberandi einkenni geta komið fram eftir ákveðinn tíma eða verið afleiðing af áverka.

Hver af þessum myndum eru mismunandi gráður af alvarleika, byggt á sem það er hægt að velja samsvarandi töflur frá bakverki (lágt bak, hrygg, o.fl.).

Lítið á algengustu orsakir, sem getur leitt til óþægilega tilfinningu og óþægindi.

Lyfta þungum hlutum

Lyfta þungum hlutum gefur meiri álag á hrygg. Ef slíkar hreyfingar eru kerfisbundin, það getur leitt til langvarandi formi. Yfirleitt með þunga hluti þarf að vera mjög varkár, eins og það er hætta á alvarlegum skaða. Þú verður að reyna að koma í veg fyrir snöggar hreyfingar eða snýr til baka. Hins vegar, ef þú forðast þetta gerðist ekki og hafa sár til baka, sem töflur má taka til að hámarka dofinn? Algengustu aukaverkanirnar - "Diclofenac". Það er ekki aðeins dregur úr sársauka magaverkir, en einnig hefur bólgueyðandi eiginleika, sem er mjög mikilvægt, eins og það er ógn af mænuskaða. Einnig áhrifarík nógu "Movalis", "Nurofen".

Hins vegar verðum við að muna að ef þú ert að fara eða lyfta þungum hlutum frá vinnu, sem er næstum alltaf, við verðum eins langt og hægt er til að halda rétta líkamsstöðu og notkun hjálpartækja. Það getur verið sérstök lífstykki, belti, osfrv, þeir eru hönnuð til að hámarka vellíðan álagið á bakinu.

vandamál í stelling

Curvature í hrygg í flestum tilfellum leiðir til sársauka í bakinu. Upphafleg áfanga þessa sjúkdómsins er af truflun í stelling. Til að forðast slíkt óþægilegt vegna það er nauðsynlegt til að sitja eða standa við bakið beint, halda höfðinu hátt, lag axlirnar eins mikið og mögulegt er. Beint setji færir hrygg og veitir stuðning fyrir hálsinn.

Oftast, fyrstu einkenni sjúkdómsins þróast í barnæsku, frá þeim tíma þegar barnið byrjar í skóla. Við verðum að reyna að koma í veg laut, eins langt og hægt er til að halda aftur beint eins lengi og mögulegt er, auk þess að þurfa að taka reglulega hlé á bekknum.

Venjulega unglingur aftur vandamál geta fylgt verkir. Þá skipaði sjúkraþjálfun í samsetningu með lyfjum. Verkjalyf fyrir bakverkjum létta krampi, leyfa að fara frjálslega. The Algengast er að nota bólgueyðandi lyf. Helstu verkefni þeirra - til að fjarlægja bólguferli sem er í fylgd með óþægilega skynjun. Í slíkum tilvikum, læknir ávísar "íbúprófen". Það verður að beita í samræmi við leiðbeiningar skýrt.

Hægt er að nota veikari lyf, til dæmis, "analgin". Það er notað í samsetningu með "No-shpoy" eða "papaverin". Nýlegar lyf létta verulega vöðvakrampa og verkjastillandi stöðvar bólgumyndun.

íþrótta meiðsli

Framkvæma æfingu er gott fyrir heilsuna, en það ber oft með sér hættu á meiðslum. Verkir í baki, því miður, er algengur sjúkdómur meðal faglega íþróttamenn og áhugamenn. Sérstaklega áberandi í íþróttamenn í íþróttum eins og skíði, Lyftingar og hjólreiðar. Meiðslin gætu teflt þátttöku í keppninni. Því margir íþróttamenn taka sterkar verkjatöflur fyrir bakverkjum (töflur tramadól eða hýdrókódoni). Sem reglu, eru þeir (næstum allt) eru fíkniefni verkjalyf. Samþykki slíkra lyfja ætti að vera haldið undir nánu eftirliti lækna sem það er gott tækifæri til að fá ósjálfstæði. Með veik sársaukinn er oft mælt "Kódein", "própoxýfen", með miðlungs - flókin aðferð sem sameinar pillum með smyrsl, og á sterkum - "Metandon", "morfíni", "Fentanin".

Backfall

Fall færir verulega hættu á bakmeiðslum og getur haft alvarlegar afleiðingar. Því miður, ekki alltaf hægt að koma í veg fyrir það. Ef þú falla til jarðar er stór líkur á skemmdum á hrygg. Þú verður að virða grundvallar eigin öryggi. Hins vegar, ef það hefur þegar átt sér stað, getur þú tekið sársauka í bakinu á töflu. Ideal "trú". Hann er á móti bólgu-, gigtareinkenni og hrörnunar áhrifum. Einnig "Voltaren" mjög árangursríkt verkjum, leyfa að lifa eðlilegu lífi. Virka efnið í lyfsins er díklófenak natríum. Það er talin mest hemlun nýmyndun prostaglandína. Og þetta, aftur á móti, að hætta bólgu, miklum verkjum og jafnvel mögulega hita.

overstrain

Mjög virkur lífsstíl getur leitt til álags á bakinu. Slík álag eru möguleg á crossings (disassembly, samsetningu og lyfta húsgögn). Óþarfa streita í íþróttum, sem felur í sér að endurtaka aðgerðir eins og stökk, eða kasta. Í því skyni að auðvelda almennu ástandi, getur þú tekið töfluna úr bakverkjum, mjóbakið, hrygg. Það er mælt með að stöðva val á sem ekki eru sterar lyf, það er æskilegt að mjög sterkt. Einkennilega nóg, en spenna getur hjálpað auðveldasta aspirín í raun. Hann hefur nauðsynlega eiginleika: bólgueyðandi og verkjastillandi. Aðrar meðferðir geta orðið svo töflurnar eins og "Tsitramon" "indómetasíns", "askofen", "Hlotazol" og aðrir.

meðganga

Konur upplifa bakverki á meðgöngu, sérstaklega á síðustu stigum. Það eru margar leiðir til að draga úr almennu ástandi. Sumar konur finna það gagnlegt að æfa jóga eða sund. Hita pakkar og heitir pottar róa líka bakverki á meðgöngu. Hins vegar getur þú og tak aftur pillum sársauka, eða öllu heldur B-vítamín Þeir draga á áhrifaríkan bólgu með taug rætur, staðla vöðva itaugunina og bæta efnaskipti vefjum. Helstu Lyfið er "Sýanókóbalamín" (B12), og B1 og B6 - valfrjáls. Algengasta sem eru sett á meðgöngu, - "Combilipen" og "Milgamma".

offitu

Umfram þyngd setur meira álag á vöðva í kringum hrygg, og það er mikil hætta á að fá verki í bakið. Auðvitað, til að losna við þá ekki snúa út eins og sjúklingur ekki missa þá auka fitu massa. Í millitíðinni er hægt að nota frá bak pillum sársauka. Offitusjúklingum fólk hafa tilhneigingu til að hafa marga fleiri sjúkdóma, svo sem gigt, bólga í liðum, þvagsýrugigt, svo það er mælt með því að auðvelda take-being "Dikloberl". Það fjarlægir fullkomlega bólgu og sársauka. Þó þetta lyf hefur aukaverkanir, þar á meðal:

• alvarleg höfuðverkur;
• máttleysi og meðvitundarleysi;
• truflanir í meltingarvegi.

Því það er hægt að taka aðeins á lyfseðils.

Helstu sjúkdómar í hrygg

Bakverkur stundum tengd við alvarlegum sjúkdómum eins og liðagigt, sciatica og herniated diskur. Í einstaka tilfellum getur það stafað af sýkingu eða æxli. Ef það er jafnvel the hirða grunur um eitthvað af þessum sjúkdómum, það er nauðsynlegt að snúa til læknis eins fljótt og auðið er.

"Nímesúlfð" er tekið úr bakverkjum. Töflur AF umræddum hópi sem ekki eru sterar, bólgueyðandi og verkjastillandi áhrif. Samþykkja aðeins fullorðnir og stranglega samkvæmt sig þróað kerfi. Ekki síður áhrifarík lyf - "Movalis". Meðferð með þessu lyfi er stilltur til að hindra nýmyndun prostaglandína, þ.e., eru þeir uppspretta bólgu.

Það verður að muna að ef aftur pilla verkir geta ekki alveg lækna sjúkdóminn. Ættu að ráðfæra sig við lækni, að standast alhliða skoðun, og aðeins eftir að velja aðra aðferð við meðferð.