Einstök heilsu, líkamlega, andlega og félagslega einingin hans. Andlega og líkamlega heilsu

Um heilsufar málið hefur orðið í tísku að tala um allt í fjölmiðlum, í sjónvarpi, í menntastofnunum. Margir skilja og samþykkja þetta gildi, en það hefur jafnan fjárfest í þessa hugmynd - heilsu, eða eins og þeir segja í dag, einstök heilsu? Hans líkamlega og andlega kjarni hvað er? Það ætti að skilja rétt, skilgreinum við almennt fyrir sig hugtakið "persónulegum heilsa".

Heilsu almennings og einstaklinga. Hver er munurinn?

Hugmyndin um lýðheilsu frekar breið og felur hugtakið velferð og velferð samfélagsins. Sem vísitala er vísitala heilsu samfélagsins veltur á stöðu sálfræðileg loftslag samfélagsins. Fólkið sem þú getur stundum heyra skilgreiningu á "sjúka samfélagi", "mengað samfélag", "dysfunctional hita- sameiginlega" - þessar setningar beint endurspegla stöðu og vandamál í starfsemi tiltekins lið, eða hluta þess, en ekki einn meðlim þessu liði. Hugtakið einstakra heilsu er mismunandi sérhæfni og markmið tilvísun til tiltekins einstaklings, hefur nokkur hluti, einkum, svo sem andlegt og líkamlegt heilbrigði.

Án þess að taka tillit til allra þættir hugmyndinni er ófullnægjandi. Í þessu sambandi er hugtakið er lýst sem jákvætt ástand einstakra persónuleika, í sátt milli allra þátta hugtakið einstakra heilsu: líkamlega, andlega og félagslega aðila.

Líkamleg líðan og sinn stað í samþætt heilbrigðiskerfið

Emotional þægindi einstaklings veltur á líkamlega þægindi. Undir hugtakið líkamlega heilsu, í þröngum skilningi, vísar það til fjarveru sjúkdóma og líkamlega kvilla í líkamanum. Í víðari skilningi líkamlega heilsu veitt mótor tón, hollt mataræði, quenching og hreinsun líkamans, með blöndu af andlegu og líkamlegu hæfni til að vinna með öðrum, nema fyrir notkun ýmissa efna.

Einstaklingurinn getur verið saga um sjúkdóma, mein kerfi og líffæri, en almennt líkamanum með verulega minni, rofna svefni, andlega virkni hrjóstrugum. Það er, fyrst af öllu, gefur til kynna að líkamlega og andlega heilsu eru í ósamræmi, sem mun smám saman leiða til þess að tilkoma geðvefræna fylgikvilla og síðan sjúkdómum þegar á líkamlegri stigi.

Þættir sem hafa áhrif á líkamlega heilsu einstaklingsins

Það er talið að ástand líkamlega heilsu fer á arfgengi þáttur. Erfðafræðilega tilhneigingu til ákveðinna sjúkdóma leiðir til lækkunar á stjórnarskrá líffæri-sérstakur, að með tímanum og verður orsök þróun sjúkdóma. Næsta, jafn mikilvægur þáttur er lífsstíll einstaklingsins, slæmur venja, vitund af þeim þáttum sem eru skaðlegar heilsu manna. Margir sjúkdómar mannsins vekur í sér, hunsa reglur heilbrigðan lífsstíl og gefur í þeim freistingum og seductions. Í þessu sambandi, greinilega er náin tengsl milli hugmynda um andlega og líkamlega heilsu.

andleg heilsa

Hugtakið andleg hluti af heilsu einstaklingsins er skilið sem getu einstaklingsins til að takast á við erfiðar aðstæður í lífinu, en viðhalda fullnægjandi líkan af hegðun og ákjósanlegur tilfinningalegt ástand. Andleg heilsa er veitt af ferli hugsun, þekkingu á heiminum og í réttri afstöðu í það. Til að ná andlegri heilsu fullkomnun maður getur:

• læra að lifa í sátt við sjálfan sig og við heiminn á sama tíma;
• læra að spá og líkja lífi aðstæður;
• mynda stíl eigin svari sínu.

Andlega og líkamlega heilsu, vera í nánu sambandi, ásamt áhrif á vísitölu almenna heilsu: geðheilsa sjúkdómur í för með sér hnignun líkamlega vísbendingar og öfugt.

Þættir Mótun andlega hluti af heilsu manna

Skilja hvað heilbrigðu lífi og fylgja henni ekki gefið að allir: margir, vitandi reglur, þó kjósa að lifa án reglna. Því fyrsta og helsta þáttur sem hefur áhrif á andlega heilsu, er að uppsetningu á heilbrigðum lífsstíl. Man er viðkvæmt að endurtaka hegðun sem koma ánægju, því að gefa upp mat venja sem eru skaðleg staðalímyndir getur verið erfitt. Auðvitað, val í þágu heilbrigðu lifnaðarhætti krefst mikil skilning og áhuga og veltur á einstökum lífsstíl.

Jafn mikilvægur þáttur þegar þeir velja sér stíl lífsins er umhverfi, sem sýnir tilvist mismunandi gerðum, og mynda sjálfbæra atferli tiltekinna félaga. Umhverfi, eins og það er vitað, hefur bein áhrif á einstaka heilsu, líkamlega og andlega einingu hans fer eftir því hversu hvatning til að fylgja reglum heilbrigðum lífsstíl.

Félagslegt heilbrigði eða getu til að lifa í samfélagi

Hugtakið félagslegt heilbrigði er átt við getu einstaklingsins til að laga sig að náttúrulegum og félagslegum búsvæðum. Það er náð getu til að spá fyrir að viðburður af ógnvekjandi og non-staðall aðstæður, til að meta möguleg áhrif þeirra, til að taka upplýsta ákvörðun og að bregðast, í samræmi við getu þeirra. Hugmyndin um félagslega aðlögun felur fullrar aðlögunarhæfni að skilyrði sameiginlega. Líkamlega, félagslega og andlega heilsu öllum meðlimum samfélagsins er almenn félagsleg velferð sameiginlega. Í heilbrigðu þjóðfélagi óvenjulegar aðstæður koma miklu sjaldnar, og eru, að jafnaði, náttúrulegt eðli.

Þættir sem hafa áhrif félagslega heilsu

Mikilvægt félagslega þáttur er ástand umhverfisins sem fólk lifir. Natural Resources mengun leiðir til aukinnar streitu Bakgrunnur líkamans, líkamlega truflanir á ástandi einstaklingsins, draga úr tilfinningalegum bakgrunni. Jafn mikilvægur þáttur er einnig framboð af gæðum heilbrigðisþjónustu, sem verulega dregur úr hættu á geðvefræna sjúkdóma og fylgikvilla í mönnum. Í ljósi þessa, verulega aukningu eða minnkun á stigi líkamlega vellíðan, tilfinningalega streitu, sem þjást andlega hluti af heilsu. Andlega og líkamlega heilsu ásamt félagslegri og einstaka heilsu einstaklingsins. Í þessu tilfelli, eru allir þrír þættir jafn mikilvægt og gagnkvæmt styrkja.

Heilsa og helstu gildi

Skilningur og vitund um heilsu og helstu gildi í nútíma heimi er ekki gefið að allir. Oftast, sá færir til rúms feril, auð, álit í samfélaginu, gleyma um heilsu og innra samræmi. Aðeins tap á heilsu, eru menn farnir að skilja gildi þess, en það er ekki auðvelt að skila misst, og stundum ómögulegt.

Modern dæmisaga um auðmanni segir frá því hvernig ungur kaupsýslumaður hafði raka saman a gríðarstór örlög og lifði aðeins of hamingjusamur til að hagnast og peninga. Einn af þeim kom og sagði engill dauðans að safna. Kaupsýslumaður beðnir um að gefa honum smá tíma, vegna þess að hann hafði ekki aðalatriðið í lífinu, en Angel var Hörð. Þá ungur maður ákvað að kaupa smá tíma, og boðið upp á milljón, þá tvo, þá alla örlög hans í nokkra daga eftir fæðingu. Kaupa líf mistókst vegna þess að peningar ekki hafa gildi í öðrum heimi, vel kaupsýslumaður fór til engilsins, án þess að ljúka aðalatriðið í lífi hans. Einstök heilsu, líkamlega, andlega og félagslega eðli hans eru í samræmi þegar maður á að forgangsraða og fylgja þeim.

Samfellda þróun persónuleika - lykillinn að heilbrigði?

Í ljósi þess að þrír þættir heilsu einstaklingsins samskipti og styðja hvert annað, það geta verið rök fyrir því að lykillinn að heilsu manna verða innri og ytri sátt. Einstök heilsu, líkamlega og andlega eðli hans getur ekki verið fullkominn án þess félagslega velferð, aftur á móti, félagslega aðlöguð getur ekki verið manneskja með skerta líkamlega eða andlega meginreglu. Heilbrigður lífsstíll, rétt næring, tilfinningalega þægindi, jákvætt hugarfar, rétt forgangsröðun - loforð um samræmdan þróað mann hafa framið líkamlega, andlega og félagslega heilsu. Nú er þessi maður erfitt að finna. En í höndum þínum að verða eitt.