Gagnlegar eiginleika sólberjum og frábendingar: samsetning og meðferð

Black currant - er besta gjöf sumar garður. Svartur berjum eru fraught með ótrúlega áskilur næringarefna, vítamína og andoxunarefna. Hins vegar gerist það líka að maður neyðist til að gefa upp bragðgóður skemmtun vegna ákveðinna sjúkdóma. Í dag við tölum um jákvæð eiginleika sólberjum og frábendingar fyrir notkun þess. Það skal tekið fram að þetta er ein af fáum berjum garð, sem er notað bæði í mat, lyfjum, áfengi og niðursuðu iðnaði.

efnasamsetningu

Í hnotskurn, það getur ekki lýst því, en við þurfum að rækilega skilja þessa spurningu, ef þú vilt vita jákvæð eiginleika sólberjum og frábendingar fyrir notkun þess. Þetta er alvöru búr heilsu, svo í sumar sem þú þarft eins oft og mögulegt er til að borða þetta Berry og uppskeru fyrir veturinn í formi drykkja ávöxtum og fryst. Ber innihalda askorbínsýra og karótín, P vítamín, nægilega mikið magn af flavonóíðar, anthocyanins, catechins, leucoanthocyanins. Þetta Berry má örugglega neytt í mataræði, þar sem aðeins 64 kkal á kaloría sólberjum. Samsetningin inniheldur heild safn af vítamínum, alfa-tókóferól, ríbóflavíni, kalsíferól pýridoxín.

Þegar rannsaka eiginleika sólberjum það hefur verið fundið að það inniheldur ákveðna vítamín sem boltinn heitir J, er það talið að það kemur í veg lungnabólga. Hins vegar, á sama tíma og við klára ekki listann. Að auki þessir vítamín, samsetningu af berjum fela í sér af sítrónu-, salisýlsýra, vín- og eplasýru, og náttúrulegum sykri. Mjög ríkur currant á pektín. Einmitt vegna þessa snýr það út framúrskarandi hlaup. Gagnlegar eiginleika sólberjum og frábendingar er mjög mikilvægt að vita allt um okkur, því það er verðmætasta uppspretta af vítamínum og steinefnum. Á hið síðara í berjum er kóbalt, kopar, joð, járn, og mangan.

Berjum eða lauf

Þetta er mögnuð planta að allur hlutur er lyf. Ennfremur ber að hafa læknandi eiginleika og lauf, ekki aðeins ferskt en þurrkað. Því safnað framtíð þeirra og bæta vetur te og ávaxtadrykkir. Öll jákvæð eiginleika af sólberjum og frábendingar þegar nota Leaves nánast eins berjum. Græna fer innihalda mikið magn af askorbínsýru, fenól hóp efnasambönd, óstöðugt og ilmkjarnaolíur.

lyf eiginleika

Samsetningin og eiginleikar sólberjum sem ákvarðast af efnasamsetningu hennar. Saturating líkamanum með svona miklum fjölda snefilefna, steinefnum og vítamínum, þetta óvart Berry hjálp til að takast á við margbreytileika sjúkdómum, og þjónar sem framúrskarandi fyrirbyggjandi. Gífurleg auðæfi af ljúffengum berjum áhrif nánast öll líffæri og eykur ónæmi. The meðferðinni er notað sem berjum og laufum, og í flestum tilfellum í öðrum næringarefnum sem enn meira. Fylltu daglega gildi C-vítamín má borða aðeins 20 berjum.

líffræðilegir eiginleikar

Fyrst af öllu, er það eðlilegt fjölvítamín, auk mikilvægasta uppspretta snefilefni. Það er, áður en þú ódýrt, í boði í dag fyrir allt árið (í vetur í frystum fríðu) þýðir að auka þrek og mótstöðuafl gegn sýkingum. Ljúffengur berjum og decoction af laufi til þess að styrkja capillaries, efla blóð myndun, auka seytingu maga safa. Laufi þessari plöntu hafa þvagræsandi og diaphoretic eiginleika. A hátt innihald af pektín stuðlar að bindingu og fjarlægja eiturefni, radionuclides og þungur sölt málmur.

Modern rannsóknir hafa sýnt að decoction af sólberjum leyfi örvar nýrnahetturnar, svo það er hægt að nota jafnvel þegar hormón meðferð.

Using berjum til lækninga

Við vitum nú þegar af hverju gagnlegar sólberjum, nú skulum sjá hvað sjúkdómar það getur hjálpað lækna. Það er mjög gagnlegt við SARS vegna Rifsber geta fljótt að draga úr einkennum og flýtt fyrir bata, jafnvel eftir skurðaðgerð. Kalíum er að finna í sólberjum, sýnir líkama salt. Þetta aftur á móti, hjálpar í sjúkdómum í hjarta og æðakerfi og nýrum. Ilmkjarnaolíur eru kynntar í leikkerfi, hjálpa með hjartasjúkdóma og nýrnabilun. Sólberjum örvar líkamann, eykur tón og stöðugleika vinnu stofnana. Þetta Berry er mjög gagnlegt í sjúkdómum í hjarta og æðum, sem og sjúkdómum í auga. Það inniheldur mikið af sykri, en brómber er ekki frábending fyrir fólk sem þjáist af sykursýki. Lítil berjum eru mjög vel örva meltingarveginn, maga og þörmum og létta magakrampi.

Meðferð með leyfi

Ekki aðeins Berry er vert að hafa í huga alla gagnlegur sólberjum. "Blöð: gagnlegar eignir og frábendingar" - er sérstakt efni fyrir vísindalegum ritgerð. Við munum reyna að segja þér bara grunnatriði til þess að þú Repose um hvernig á að nálgast þetta jurtalyf. Bruggun blöðin, getur þú fljótt að losna við öndunarfærasjúkdóma og æðakölkun. Þessi einfalda uppskrift verður frábært forvarnir og meðferð Alzheimers sjúkdómi. Það er, það er sérstaklega gagnlegt fyrir eldra fólk eins og það hjálpar til við að viðhalda vitsmunalega getu þeirra.

Í hvaða öðrum tilvikum getur hjálpað sólberjum lauf? Gagnlegar eignir og frábendingar, samsetningu, verður þú að kanna áður en meðferð sem jurtalyf, of, getur skaðað ef of stórir skammtar. Með currant mjög vel lækna útbrot og húðsjúkdóma. Þar að auki, the venjulegur notkun á litlu magn af berjum eða leyfi á líkjörar sólberjum fjarlægir eiturefni og kvikasilfur, blý og kóbalti, ásamt söltum þar af. Og Rifsber hægt að nota til framleiðslu á krydduðum kjötréttum og dýrindis eftirrétti, þannig að á bilinu notkun er mjög breitt.

frábendingar

Eins og við höfum sagt, allir lyf í stórum skömmtum - er eitur, og það er satt að svo gagnlegt berjum eins sólberjum. Gagnlegar eignir, meðferð, frábendingar við notkun þessarar Berry ættu að vita einhver hver er gaum að heilsu þeirra. Svo, fyrst af öllu, þú þarft að muna að þú ættir ekki að borða of mikinn ávöxt, sem er, þú þarft að fylgja norm. Annars getur þú fáir ofnæmisviðbrögð og niðurgangur. Við höfum nú þegar sagt að á dag er nóg til að borða 20 ávexti, þetta væri nóg til að veita líkamanum með C-vítamín og önnur gagnleg efni.

Það er ekki mælt með að nota Rifsber segabláæðabólgu og tilhneigingu til að mynda blóðtappa vegna mikils innihald vítamín K. Fólk með magabólgur og magasár og hyperacidity ætti einnig að forðast að neyta þessara berjum. Ef þú hefur nýlega fengið hjartaáfall eða heilablóðfall, þá sólber safa er frábending afdráttarlaust. Læknar mæla með að yfirgefa currant og á meðgöngu vegna mikillar hættu á að þróa ofnæmi í barn.

Eins og þú gætir hafa tekið eftir, flest frábendingar eru berjum, en um blöðin segi ekki orð. Í raun eru þeir alveg öruggt, og þú getur meðhöndla þá eins lengi og þú vilt. Og hversu bragðgóður vetur sterkt te með ilm af svörtum Rifsber.

Uppskriftir fyrir þig

Þetta er bæði skyndihjálp Kit og matreiðslubók fyrir ungan húsmóður, en það er gagnlegt fyrir alla. Það getur verið árstíð til að undirbúa safa ferskum berjum. Það eykur seytingu maga safa, og því mjög gagnlegt fyrir magabólga með hátt sýrustig. Juice og fersk ber eru mjög mikið notaðar í blóðleysi af ýmsum orsökum, í aðgerð tímabilinu eftir alvarleg og lamandi sjúkdómsvalda fyrir enduruppbyggingu og hækka ónæmi. Til meðferðar þurfa að nota 50-100 ml þrisvar sinnum á dag.

Í vetur, þú raunverulega hjálpa út og þurrkuðum berjum. Þetta tól er tilvalið til meðferðar á háþrýstingi. Taka decoction þurfa þrjú sinnum á dag í 50 ml. Þurrkaðir decoction er ber frábært diaphoretic kvefi. Að auki, það hjálpar með niðurgang, það er hægt að nota sem þvagræsilyf í ýmsum bjúg. Í þessum tilvikum taka 1 matskeið þrisvar sinnum á dag. Undirbúningur seyði í hlutfallinu af um 2-3 matskeiðar þurrkuðum berjum í 1 bolla vatni. Látið malla soðið 10 mínútur og þá látið renna inn undir lokuðum loki.

Innrennsli af laufum - það er frábær lækning fyrir sjúkdóma af völdum truflana á efnaskiptum. Þessara fellur þvagsýrugigt og iktsýki, lágt bak sársauki. Mjög oft er það tæki sem notuð eru í viðurvist steina í þvagblöðru og þvagteppa.

athugið húsmóður

Veistu hvernig á að elda frábæra vítamín hlaup? Í þessum tilgangi er hægt að aðskilja safa úr berjum. Fylla þá með áfram í dag sykri (1 kg 150 g af sykri) og sameinast safa. Aðferðin skal endurtekin 2 sinnum til viðbótar, en minnka úr hraða af sykri og 100 g í einu. Það er aðeins að hella safa í glas skál og sett í kæli. Við sögðum þér hvað svartur currant, gagnlegur eiginleika og frábendingar lýst nægilega nákvæmar svo þú gleymir ekki um svona frábæra gjöf í sumar garði.