Góða nótt, börnin, eða hvernig á að vera ef nýfætt barn er ekki sofandi

Allir ungir fjölskyldur eru stressaðir fyrir tilkomu barnsins og eru að upplifa það fyrir framan þá að bíða lengi svefnlausar nætur. Hins vegar þá skoðun að nýfætt barn ekki sofa vel, þó aðeins að hluta. Frá eðli svefns hjá börnum birtist aðeins tekur umtalsverðan tíma. Ef barnið er eirðarlaus hegðar sér, og þú getur ekki í langan tíma sem það lá, þá verður það að hafa sínar ástæður, sem verður að finna og leysa.

Skortur á reynslu í veg oft á móður hlutlægt mat á heilsu barnsins. Áður en ég tala um að barn hefur ekki sofið, ættum við að skilgreina stöðluðum vísa. Fyrstu þrjá mánuði á meðan svefni heilbrigt barn er ekki minna en 16 klst. Ennfremur lengd allt að sex mánuði ætti að taka um 15 klukkustundir. Eftir hálft ár - 13 klst. Þegar litli eins árs, svefn tími hans er minnkað í 12 klst.

Af hverju nýfætt barn ekki sofa vel, bara ekki segja hvaða lækni. The undirrót kunna að vera mismunandi frá einstökum eiginleikum, aukna spennu, næringu breytingar og endar með hrossasótt, breytilegt veður, stuffiness og útliti tanna. Sumir af þessum ástæðum er hægt að leysa með því að fylgja ráðunum hér að neðan.

Áður hvernig á að setja barnið til að sofa eftir hádegi eða á kvöldin, Loftræstið herbergið vel. Barnið svaf betur, hanga á höfuð barnarúm klút poka fyllt með Lavender, Valerian rót og hop keilur. Einnig að bæta svefn bað með decoction af róandi jurtum.

Rangt fyrir mörgum ungum mæðrum er löngun til að vernda litla þeirra frá öllum utanaðkomandi hávaða. En vanir að alger þögn, börnin geta vakna við minnsta hljóð. Eyddu í kvöld Virkar leikir og sterk birtingar.

Ef nýfætt barn ekki sofa vel, getur þú vilt að endurskoða mat sitt. Reyndu að borða á krakki var þétt. Þess í stað, ferðaveiki reyna bara að leggjast niður hjá honum og syngja Lullaby. Vertu viss um að halda fast við stjórn í dag, til að fylgjast með öllum rituals brottför að sofa - sund, nudd, fóðrun osfrv Á kvöldin, þegar hann heyrði barn gráta, ekki þjóta ekki að nálgast barnarúm. Bíða um stund, barnið getur róa og sofna á eigin spýtur.

Mikilvægur þáttur er umhverfi. Trufla heilbrigða svefn getur verið, til dæmis, litrík veggfóður og óhóflega björtu ljósi. Stundum nýfætt barn ekki sofa í rúminu of stór. Öruggari börnum finnst í litlu rými. Mundu að á níu mánaða skammt magann frá móður sinni, barnið og vissi ekki hvað gæti verið annað. Góð leið til að líkja kunnugleg feel - er reifum. Að auki, þannig að þú getur útilokað þann möguleika að barnið meitt sig í svefni, tilviljun hitting hnappinn á augu eða andlit.

Í almennri nýfætt aðlögun að nóttu svefn það tekur þrjá til fjóra mánuði. Á þessum tíma, þú geta reyna þessar aðferðir, eða til að sýna ímyndunarafl og koma upp með eitthvað af eigin spýtur. Eftir allt saman, hvert barn er einstakt, og því lausnin verður að vera einstaklingur. Við óskum þér góða heilsu og barnið sofa og góða nótt til þín.