Gufubaði fyrir mann heima

Heilbrigt, vel snyrt andliti húð - árangur og "hringja kort" ekki aðeins konur heldur einnig karlar. Hins vegar er þetta alvarlegt verk: að fá mjög góða niðurstöðu, daglegur þvottur og beita krem á nóttunni mun ekki gera. Gufu baði fyrir andlit - ódýrt, aðgengilegt öllum málsmeðferð húð aðgát, niðurstaðan sem mun ekki taka langan tíma. Upplýsingar - í grein.

Gufu baði er gagnlegt fyrir mann?

Jafnvel sjaldgæf aðferð (bara einu sinni í mánuði) geta raunverulega haft áhrif á húðina:

• Bætir blóðrásina.
• Opnaði og hreinsa svitaholurnar: Samkoma óhreinindi og eiturefni eru fjarri á yfirborðið.
• Húðin verður slétt, mjúk og rök.
• Bætir yfirbragð vegna súrefnismettun og bæta efnaskipti.
• Virkur fitukirtlum og svitakirtlar.

frábendingar

Gufubað Facial ætlað einstaklingum:

• Hár blóðþrýstingur.
• Asmasjúklinga.
• Hafa bólgu og sýkingu á andlit þitt.
• Með krafti á hársvörð zone par áhrif.
• Með útvíkkun svitahola og æðum á húð.

Hvað jurtir eru notaðar fyrir gufu böð?

Gufu sjálft hefur græðandi áhrif á húðina, og þegar þau eru gefin með náttúrulyf decoction, skilvirkni slíka málsmeðferð eykst nokkrum sinnum. notuð í þessum tilgangi:

• Lárviðarlaufinu - td gufu baði fyrir andlit mun gefa húðinni festu og mýkt, auka blóðrásina.
• Lakkrís - fjarlægir eiturefni.
• Celandine - er mikið notað í gufu böð fyrir andlit frá unglingabólur. Great berst bólgu, bólur, litarefni blettir, dregur húðina herpes sár.
• Plantain - hefur tonic og róandi eiginleika.
• Malurt - bitur jurt losa af bóla, fílapensill, bólur, exem, útbrot, auk takast á við fínu hrukkum.
• Burdock - vel disinfects, opnar og hreinsar svitaholurnar.
• Camomile - fullkomið val fyrir þurra húð. Gufu baði fyrir andlit með chamomile að hreinsa svitahola, róa ertingu, létta bólgu og hafa endurnærandi áhrif.
• Calendula - tilvalið fyrir eigendur fitug, feita húð. Hefur öflug bakteríudrepandi eiginleika, það þornar bólgu og læknar sár.
• Oregano - það hreinsar og tónum.

Gufu böð fyrir andlitið heima

Að vera eigandi af fallegri geislandi húð heilsu, það er ekki nauðsynlegt að fara Snyrtistofur. Gufubaði er í boði fyrir þig og heima.

Áður aðferð er nauðsynleg til að hreinsa húðina, vera viss um að beita fitu krem, borga eftirtekt til the augnlok og kringum augun. Til þæginda, betra að fjarlægja hár undir sturtu hettu eða safna í mikilli BUN.

En nú aðalatriðið: hvernig á að gera eimbað fyrir andlitið? Þú þarft annaðhvort pönnu eða bjóða eldföstum bolla. Í hentugum eldhúsáhöld verður að sjóða-hálfan lítra af seyði (jurtum ætti að vera valin fer eftir æskilegum áhrifum), fjarlægja úr hita og látið standa í tvær mínútur (strax eftir suðu gufa er of heitt og mun skemma húðina). Eftir útsetningu úthlutað tíma sem þarf til að anda yfir seyði í fjarlægð 30-40 cm, þakið handklæði. Meðferð tími er valinn eftir húðgerð, en síðar á þessu.

eftirmeðferð

Hvað á að gera eftir gufu baði fyrir andlitið? Eftir að ferlinu er nauðsynlegt að þvo vatn við stofuhita, slétt hreyfiskalanum blautur andlit klút. 15-20 mínútur er mælt með því að beita hefðbundnum krem fyrir umönnun eða nærandi maska. Eigendur fitug, feita húð hreinsun er hvatt til að halda áfram: Nota má kjarr, eða blanda skeið Uno gos + salt fyrir þetta. Eftir að verja gufubaði andliti porurnar stækkað, og eru fáanlegir í óhreinindi þeirra og fitu geta Auðvelt er að fjarlægja. Slík regluleg þrif er fær um að í eitt skipti fyrir öll að losna við djúpum mengun, gefum húð hreinleika, ferskleika, slétt yfirbragð og heilsu.

Varúðarráðstafanir: út í götu strax eftir gufu baði er mjög óæskileg, þar sem það getur valdið miklum mengun og þar af leiðandi, bólguferli. Það er best að gera það regla að framkvæma þessa aðferð áður en þú ferð að sofa. Það er mögulegt og í öðru tíma, aðalatriðið - að hafa fengið tækifæri til að leggjast niður í 20 mínútur eftir aðgerðina.

Tímalengd og tíðni meðferðir

Meðferðarlengd fer eftir tegund af húð:

• Þurr húð - gufu böð eru ekki ráðlögð. Heimil ef nauðsyn krefur til að framkvæma málsmeðferð er ekki oftar en einu sinni á tveggja mánaða. Lengd - minna en 3 mínútur.
• Normal húð - gufu baði er hægt að gera einu sinni í mánuði, tímalengd - um 5 mínútur.
• Feita húð - ekki meira en tvisvar í mánuði, lengd meðferðar - í 8-10 mínútur.

Recipe Samsetningar fyrir böð gufu

Það eru margir uppskriftir fyrir undirbúning innrennslis sem eru notuð til að viðhalda fegurð:

1. steam bath fyrir feita húð (1 msk hráefhi út í 1 lítra af sjóðandi vatni ..):

• Chamomile + Mint.
• Sage + móðir og stjúpmóðir + horsetail.
• Einiber, calendula, birki gelta, chamomile.
• Eik gelta, Peppermint, chamomile, lime litur.

Hver seyði er hægt að bæta við 2-3 dropum af ilmkjarnaolíur. Fyrir feita húð betra að nota te tré, Lavender, Sage og furu.

Jákvæð áhrif um að veita a gufubaði fyrir einstakling með gos: Excellent mildar svitahola, dregur úr bólgu, berst með flögnun. Þar að auki, eftir að gufa olíukenndu Húðin þarf að vera látinn sæta frekari hreinsun. Til að gera þetta, verður þú að nota dýft í soðið vatn þurrku obmoknut það í bakstur gos og salt (helst sjó), og nudd línur til "ganga" þá yfir andlitið, fjarlægja svartur blettur, hreinsa vöru af fitukirtlum kirtill.

2. steam bath fyrir þurra húð (þar sem hlutföllin eru þau sömu og í fyrri uppskrift):

• Camomile + + lakkrís lárviðarlaufinu.
• Orange Zest Comfrey + + + Rose túnfífill.
• Lipa Hawthorn + + Sage.

3. Í gufu baði fyrir venjulega húð:

• Lárviðarlaufinu, læknastokkrós, negull, fennel, hækkaði, chamomile.

Þessar jurtir er hægt að nota annaðhvort ein sér eða í samsetningu við hvert annað (1 msk. L. á lítra). Gefðu þér auka ánægju af aðferðinni með því að bæta seyði í rokgjörnum olíum sandelviður, Lavender eða bergamot.

4. Gufa böð fyrir húð samsettri:

Val á jurtum í þessu tilfelli fer eftir því hvað húðgerð þín er vakin: ef það er þurrt, gras ætti að vera valið og hentugur fyrir þurra húð, feita ef - þvert á móti. Eigendur sem notaðir gerð hefur efni a gufubaði einu sinni á hverjum tíu daga.

5. Gufa böð fyrir öldrun húðarinnar:

• Lakkrís, engifer, nettles, myntu, tröllatré, lárviðarlaufinu.

Fyrir öldrun húðarinnar eru tilvalin fyrir gufubaði með kanil, fennel, sítrónu berki. Þú getur bætt ilmkjarnaolíur af rósmarín eða salvíu. Lengd meðferðar skal ekki vera meira en 5 mínútur. Gera gufu böð fyrir öldrun húðarinnar skal ekki vera meira en einu sinni í mánuði. Slíkar aðferðir stuðla að því að metta húðina með raka, kaupir mýkt og staðfesta, og fínum línum mýkt.

Umsagnir

Hversu árangursríkar gufu baði fyrir andlit? Umsagnir kvenna að minnsta kosti einu sinni til að reyna á málsmeðferð sjálft, gefa til kynna ladies aðeins jákvæðum birtingum. Ef þú telur að ummæli notkun gufu böð, sem reglubundið viðhald og er fær um að losna við öll vandamál. Aðeins 5 mínútur á mánuði, og áhrif: húð er moisturized, teygjanlegt, seigur, geislandi af heilbrigði og fegurð!

Til viðbótar tillögur

Það er samúð að hella kældu seyði? Þá hefur þú fullkomna lausn! Seyði er hægt að frysta í teninga og nota þá til daglegra morgun þvo. Áhrifin verða áberandi eftir viku notkun: almennt ástand á andlit, háls og décolleté bætir, þú segir bless við dimma hringi undir augunum og bólgu sem birtist eftir svefn. Þar að auki, ísmolarnir saturate raka frumur, mun auka mýkt. Til viðbótar "bónus" verður herða í húð: daily útsetning fyrir lágt hitastig eykur nákvæmlega starfrænum áskilur líkamanum, bætir ónæmi og styrkir verndandi eiginleika. Frábendingar fyrir þannig meðferð eru: kalt tímabil, að viðstöddum koma til vegna æða "möskva" á andlit, versnun húðsjúkdóm, skemmda eða sár eru í í húð, aukið næmi, auk kvefi. Ef að minnsta kosti einn hlut af listanum aðferð er betra að fresta.

Annar frábær leið til að nota afgangs eftir gufu baði á seyði - Hair skola þau. Hvaða náttúrulyf decoction, óháð samsetningu hennar, mun vera gagnleg. Það er aðeins nauðsynlegt eftir að þvo og skola hárið smyrsl umsókn og þurrka þá í kunnuglegt hátt, í lofti eða með hárþurrku. Með reglulegri notkun náttúrulyfja concoctions hár fyllt með styrk og raka. Skola - a mikill kostur fyrir þá sem vilja til að vaxa hár á stuttum tíma. Vegna þessa, verða þeir hlýðnir, vel haldið, verður að vera minna hættu. Jurtir til að losna við vandamál, svo sem kláði hársvörð, óhófleg greasiness, Flasa.

Það virðist svo einfalt og auðvelt að sjá fyrir sér! Allar jurtir eru í dag, eru auglýsing í boði í öllum lyfjafræði og aðferðir sjálfir vilja ekki taka mikið af tíma og fyrirhöfn. Þú þarft aðeins löngun - og húðin og hárið fullt af heilsu, mun laða aðdáunarverður augun karla, kvenna orsök öfund. Elska þig, það tekur tíma, annast sjálfur - og niðurstaðan mun ekki taka langan tíma!