Hæl Tottenham. Hvað er þetta sjúkdómur og hvernig á að berjast það?

Áður en meðferð sjúkdómsins, ættir þú að skilja spurninguna: "Heel spori - hvað er það". Plantar drepi - a bony vöxtur í formi Thorn. Yfirleitt myndast á sviði hæl bein og breytingu á mjúkum vefjum. Þar af leiðandi, og myndaði þessar sömu toppa. Þessi bunga getur verið af mismunandi stærðum. Álag á sársauka frá aðdraganda getur ekki treysta á stærð. Margir eru kveljast af vandamál eins og hæl Tottenham. Það er nokkuð algengur sjúkdómur, sem við vitum nú að skilja orsakir sjúkdómsins.

Það eru margar ástæður hvers vegna drepi geta birst. En í raun er mjög erfitt að ákveða.

1. Mjög oft plantar Spurs komið í öldruðum. Þetta er vegna þess að viðvarandi álag á fæti. Lágt stuðlar vefjum endurnýjun sjúkdómur.

2. Helsta orsök toppa er flatt. Með þessari tegund af sjúkdómi byrði á fæti plani dreift á réttan hátt. Niðurstaðan er sú að jafnvel lítið spenna þegar gangandi eða ójöfnur í jarðvegi getur valdið skaða á liðböndum. Bólga á skemmd svæði og fangar lag af beinvef, með þeim afleiðingum að spori myndast.

3. Í miðaldra og ung sjúkdómsins á sér stað þegar þungur, reglulega hreyfingu. Sem reglu, eru þetta Íþróttamenn.

4. Undanfarna áratugi hefur hlutfall offitusjúklingum fólk í heiminum hefur aukist verulega. Yfirvigt veitir frekari álag á fæti. Fólk með yfirvigt hættu á plantar Tottenham aukist.

5. Á að viðburður af sporum og óbeint haft áhrif öðrum sjúkdómum. Til dæmis, sykursýki, þvagsýrugigt, liðagigt.

Merki um myndun hælbeins- spora toppana

1. Algengustu merki er tilkoma þyrna sársauka. Einn fær til kynna, eins og ef nögl í hæl. Álag á sársauka veltur á nálægð við aðdraganda taugaendum, frekar en á stærð foli.

2. Komi breyta eðli hæl Tottenham göngulag. Þetta er vegna þess að sjúklingurinn er að reyna að afferma viðkomandi svæði.

En áður en þú greina á hæl sporum, ættir þú að ráðfæra sig orthopedist eða skurðlæknir. Eins og sumir aðrir sjúkdómar hafa svipuð einkenni, svo sem hryggikt.

Hvernig á að meðhöndla hæl spori

Hefja meðferð strax eftir greiningu á orsökum skaðleg sjúkdóm "hæl Tottenham". Hvað eru þessar aðferðir og hvort þeir eru hinir sömu fyrir alla?

Í fyrsta lagi, það er nauðsynlegt til að losna við óþægilegum skóm fyrir konur - til að stöðva þreytandi hár-heeled skór. Ef þú ert greind með "hæl sporum", insoles í skóm ætti að skipta með sérstakt. Rétt útgáfa af Læknirinn ráðleggur þér.

Ef beinmyndun er ekki mjög stór, það er nauðsynlegt að gera reglulega nudd. Það er líka gott að hjálpa steinefni böð. Til meðferðar við þessum sjúkdómi nota oft leysir. Hael spori er ekki hverfa, aðgerð snýr á mjúkum vefjum. Þar af leiðandi, eftir á meðan á meðferð leysir ætti að framkvæma fyrirbyggjandi ráðstafanir.

Það er ekki nauðsynlegt að keyra mikið sjúkdómur "hæl Tottenham". Hvað er þetta sjúkdómur og hvernig það er hættulegt flæðir - ætti að vita ekki aðeins aldraða, heldur einnig íþróttamenn og yfirvigt fólk.