Hermir fyrir brjósti vöðva - fyrsta skrefið til fallega mynd

Sjálfstraust - er grunnurinn að mannlegri fegurð. En þrátt fyrir þetta, hver kona og margir menn vilja líta gallalaus í útliti - fullkomna mynd, mjótt fætur, stífum, slétt og mjúk húð og, að sjálfsögðu, falleg bak og bringu. Margir kvelja sig klára líkamsþjálfun og mataræði, en allt er miklu einfaldara: mannkynið hefur lengi komið upp með a vegur út úr ástandinu sem hermir fyrir Pectoral vöðva. Það nægir að slík tæki væri heima, þá æfa fyrir líkama mun ekki taka meira en tíu mínútur á dag.

Alls, þessir herma það eru óendanlega margar, og hver og einn er eitthvað öðruvísi en aðrir, en þeir hafa allir gott þeirra og hver einn að velja - það er komið að þér. Lítið á algengustu sjálfur:

1. Perfect pushup Bradeks - Styrkur Þjálfun fyrir vöðva brjósti og handleggjum.

Petta hermir er tilvalið fyrir menn sem vilja að staðla ekki aðeins á bringuna, en einnig handleggjum, öxlum, baki, abs. Að sjálfsögðu eru konur ekki hræddur við hreyfingu, getur einnig keypt það. Það er tveggja-hæð pennar, snúningur um 90 °, leyfa þér að auka fjölda hlutaðeigandi vöðvum. Meðfylgjandi er yfirlýsing með nákvæmri lýsingu á þessu tæki, auk æfa tillögur um einstök vöðvahópa og mataræði til að flýta fyrir og auka árangur. Hver æfing á þessu tæki endist að meðaltali tvær mínútur. Upphaflega, þessi vél fundið fyrir bandaríska sjóhernum, en síðar varð það vinsælt um allan heim og verð hennar er ásættanlegt, jafngildir að meðaltali 1.000 rúblur.

2. Auðvelt Curves (Bradex) - leiðin að fullkomna cleavage.

Þetta tæki væri besti vinur einhver stelpa sem er óánægður með laginu brjóst, vegna þess að það styrkir ekki aðeins vöðvana heldur einnig eykur og hækkar brjóstið. Það er ljóst að það er hermir fyrir Pectoral vöðva mun hjálpa stelpu sem er annt um útlit sitt og er tilbúinn til að gefa þér nokkrar mínútur á dag. Það virkar með því að viðnám í báðar áttir. Honum sama kennsla handbók með æfingum og ráðgjöf, og það kostar 200-300 rúblur dýrari en fyrri einn.

3. Ýmsar stoyalki fyrir að þjálfa fyrir brjósti vöðva - BD11, EG-1644-ib (EG), EG160360 ( EG) og aðrir.

Þetta hermir fyrir Pectoral vöðva verður frábær gjöf fyrir karla, spila íþróttir. Það samanstendur af tveimur handföngum stuðning við sérstökum andstæðingur-miði lag. Þeir eru, eftir því líkani, eru bætt með skynjara, skráir fjölda ýta-ups. Þátt einnig kviðar vöðvi, aftur og vopn. Kostnaður er mismunandi frá 300 til 800 rúblur eftir fyrirmynd og viðbótum við þau.

Kostir simulators fyrir Pectoral vöðva:

• Þessi eining er a verða fyrir sterka og fallega líkama. Vegna athygli höndum með hjálp þessa hermir geta náð ítarlega rannsókn á pectoralis dúr.
• Hermir fyrir brjósti vöðva verður frábær tól ekki aðeins fyrir fagfólk en einnig fyrir byrjendur, vegna þess að æfingar með lóðum eru oft ótrúlega erfitt fyrir þá.
• Þjálfari fyrir bakvöðva hann hjálpar manni til að ná rétta tækni æfingar, með áherslu einmitt á Pectoral vöðva.
• Hægt er að stilla sætishæð að hlaða mismunandi hlutum vöðvum (efri, miðja, lægri).

Hvað annað er hægt að hengja við slíkum herma?

Í viðbót við þessar að það er mikið meira einfalt og stöðluð verkfæri: the auka (undir vissum æfingum sem felur í sér brjósti vöðva), lóðum, hættir og margir svipuð. Þess vegna sérhver einstaklingur sem er ekki sama um mynd hennar, að vera fær um að finna bara viðeigandi valkost, sem hann vill. Fólk sem hefur það að markmiði að gera alltaf betur en þeir sem gekk lífið. Fegurð og heilbrigði í höndum þínum!