Hvernig á að bæta heilastarfsemi blóðrásina. Lyf sem auka þekkingarmiðlun

Síðan menntaskóla, vitum við að flest störf líkamans er stjórnað af heilanum. A fjölbreytni af sjúkdómum í starfi sínu getur leitt til alvarlegra vandamála - the hnignun minni, truflun á athygli og samhæfingu, þreyta, svefntruflanir og annarra alvarlegri afleiðingar. Til þess að skilja hvers vegna og hvernig á að bæta heila blóðrásina, það er nauðsynlegt að vita hvernig það virkar, orsakir, afleiðingar og blóðsjúkdóma einkenni. Þessi atriði verða í brennidepli í þessari grein.

Hvað er heilinn

Heilinn er mikilvægur hluti af miðtaugakerfinu. Það inniheldur 25 milljarða taugafrumur - taugafrumur sem gera upp gráu efni.

Taugafrumum - klefi sem senda upplýsingar og skynjunar hvatir, svo sem skynjun sársauka, hita, sjón, heyrn belgjurtir osfrv Heilinn er þakið hörðum og mjúkum skeljum, á milli þess að arachnoid himna, sund sem berst í CSF (heila- og mænuvökvi) .. .

Brain samanstendur af fimm helstu deildum - Final, millistig, miðju og aftari medulla, sem hver um sig sinnir hlutverki sínu. Í upphafi þess, heilinn er tengdur við mænu, sem sendir honum upplýsingar úr taugafrumur staðsett um allan líkamann. Til að ljúka vinnu í heila og það þarf stöðugt næringu sem hann fær úr blóðinu. Þegar léleg blóðrás í heila er ekki að fá nóg næringarefni og súrefni, sem getur leitt til dauða frumunnar eða til rangt af starfsemi þeirra.

Orsakir versnandi heila umferð

Helstu orsakir blóðsjúkdóma eru:

• Æðakölkun. Þessi sjúkdómur kemur vegna þess að hátt kólesteról, sem er varðveitt á veggjum æða í formi plaques, sem er hvers vegna það er stífla í æðum og brot á blóðrás.
• Lækkun á blóðþrýstingi (háþrýstingi) getur leitt til ósigur litlu heilaslagseðunum, og í alvarlegum tilvikum - heilablóðfall.
• Leghálsi osteochondrosis og hryggskekkju. Hryggjarliðum slagæð keyrir á rás þverskips ferli í hrygg. Þegar tilfærslu á hryggjarlið sem snertir hvorn annan dregur úr þvermál af göngunum og þar af leiðandi samþjöppun slagæð og heila blóðrás skemmdum.
• Whiplash Injury. Slík meiðsli koma oft vegna rangrar æfingu. Bælinguna hryggjarliðum og pressun á slagæð.
• Höfuðáverka.
• Tíð streitu og langvarandi þreyta leiða til röskunar á starfsemi helstu kerfi líkamans.

einkenni

Greina fyrstu truflanir á blóð-heila umferð, bráðum og þrálátum.

Í fyrsta áfanga sjúkdómsins er þreyta, svimi, eyrnasuð, magaverkir í augum, svefnleysi, höfuðverk, sérstaklega eftir erfiða andlega eða líkamlega vinnu.

Ef tíminn er ekki að borga athygli á þessum einkennum, blóðrás vandamál verður langvinnri í náttúrunni, sem er einkennandi fyrir framsækin minnisleysi, sinnuleysi, pirringur, höfuðverkur, breytingar á meðvitund, yfirlið, minnkað upplýsingaöflun.

Bráða truflanir á segamyndunar í bláæðum blóðrás ma heilablóðfall, heilablóðfall, og segamyndun slagæðar.

Hvernig á að bæta heilastarfsemi blóðflæði

Áður en þú byrjar meðferð, verður þú að setja upp rót orsök lélegrar þekkingarmiðlun. Það var komist að því að algengasta orsök lágt bak sársauki er Whiplash. Lyfjameðferð í þessu tilfelli er ekki að hjálpa. Læknar mælt Neurologists þeirra sjúklinga sem eru meðhöndlaðir með handbók meðferð, svæðanudd lækningalega æfingar, nudd.

Einnig miklu máli til að bæta heila blóðflæði er mataræði okkar. Fyrir rétta starfsemi heilans er þörf:

• Qölómettuðum fitusýrum og ómega-3 fitusýrur. Þeir vernda veggi æða af æðakölkun þróun. Að finna í jurtaolíum (Olive, flaxseed), sjávar og tegundir sjávarfiska, kjúklingur egg.
• Andoxunarefni hefta oxun ferli. Í fjölda sem er í berjum - trönuberjum, trönuberjum, Rifsber og annarra, auk grænt te.
• E-vítamín hefur jákvæð áhrif á minni, er hægt að fá með því að borða valhnetur, hör fræ, sólblómaolía fræ.
• Snefilefni (sink, magnesíum, fosfór), bæta minni og athygli, svo það er mjög gagnlegt að nota til að borða sjávarfang - rækjum, krækling, krabbar, etc ...
• Bitter súkkulaði inniheldur tryptophan, sem er umbreytt í líkamanum í hormóninu serótónín, koma í veg fyrir þróun þunglyndis.

Það ætti að hafa í huga að góð meðferð mun skipa lækni eftir viðeigandi athugun. Í öllum tilvikum er ómögulegt að sjálfstætt gera undirbúning batnar heila blóðflæði, til dæmis, að mati kunningja. Af þeim lyfjum venjulega gefín inn æðavíkkandi lyf, lyf sem koma í veg fyrir blóðstorknun og blóðsegamyndun myndun, og nootropics og örvandi lyfja. Öll þessi tól hafa mismunandi áhrif á blóðflæði.

æðavíkkandi lyf

Æðavíkkandi valda slökun slétta vöðva í æðum, sem leiðir til hækkunar á holrými þeirra. Á sama tíma sem þeir draga úr heildar blóðþrýsting sem getur valdið öfug áhrif og skert blóðflæði til heilans. Þess vegna er nú notuð lyf sem hafa áhrif beint á skipum í heila, án þess að hafa áhrif á heildar blóðrásarkerfi, til dæmis, "cinnarizine" og "nímódfpfn".

segavarnandi

Segavarnarlyf leiddi einnig í bættri blóðflæði um heila. Lyf er skipt í þrjá flokka: segavarnarlyfjum, segaleysandi, og andblóðflöguefiii.

Segavarnarlyf koma í veg fyrir myndun fíbrín, þ.e. að koma í veg fyrir myndun blóðtappa og stuðla að uppsogs núverandi blóðtappa ( "heparín", "Fenilin", "Varfareks"). Segaleysandi lyf valdið hlé þræðir fíbrín og þar af leiðandi, frásog nýrra blóðtappa ( "plasmlni", "úrókínasi," "streptókínasa").

Andblóðflöguefiii koma í veg fyrir samsöfnun blóðflagna og rauðum blóðfrumum, þannig að draga úr getu þeirra til að halda fast við hylkisvegg. Vinsælasta fulltrúi þessa hóps lyfja er aspirín, sem er nú í boði undir nafninu "Aspirín cardio". Einnig oft, læknar ávísa lyfjum eins og "Dipyridamole", "ticlopidin", "Iptegrilin" og aðrir.

nootropics

Taugar lyf eru notuð til að meðhöndla heila sjúkdóma af völdum þ.mt blóðrásina. Þeir bæta minni og andlega hæfileika, auka viðnám við súrefnisskorts í heila, draga úr einkennum geðraskana. Svipuð áhrif er náð vegna þess að þessir sjóðir eru að bæta heila umferð og starfa beint á taugafrumum, til að örva flutning örvun í þeim, auðvelda flutning upplýsinga á milli heilahvelum. Hingað til, það er stór listi af nootropics og reglulega eru ný. Notaður lyf "Glycine", "Fenotropil", "Phenibut" og aðrir.

forvarnir

Að lokum er rétt að takast á við viðfangsefni koma í veg fyrir slík brot. Að þurfa ekki að taka pillur til að bæta heila blóðrásina, það er nauðsynlegt að koma í veg fyrir óbeinar lífsstíl - í meðallagi hreyfingu er hægt að virkja blóðrásina allan líkamann, þ.mt heila. Einnig á varma meðferðir í baði, gufubaði gerist blóðflæði framför. Hafðu í huga að umfram þyngd, reykingar, áfengi - allt þetta er áhættuþáttur fyrir æðakölkun.

Nú þegar þú veist hvernig á að bæta heilastarfsemi blóðrásina. Vonandi þessar ábendingar mun hjálpa þér að viðhalda góðri heilsu á komandi árum.