Hvernig barn sofa nótt og dag

Ásamt öðrum málum um umönnun barna, foreldra velti oft hversu mörg nýfædd börn sofa. Souped mamma og dads eru einkennilegur of spennu, kvíða og efa. Oft sumir telja að barnið þeirra er að sofa of lítið, eru aðrir hissa á að fullt. Í staðreynd, það er ekki hægt að sérstaklega og ótvírætt segja hversu margir Sleeping nýfætt. Frá fyrstu dögum hvers einstaklings er mismunandi.

Samkvæmt meðaltali gagna fyrstu viku eftir fæðingu barna sofa nánast allan sólarhringinn. Það fer eftir eðli nýbura sofa getur verið frá 16 til 22 klst. Hann vaknar barnið sjálft þegar líður hungur. Hins vegar eru sumir borða í 20 mínútur og strax sofna aftur, á meðan aðrir halda sér vakandi um stund, að fá að vita um heiminn í kringum þá. Dagur sofa milli feedings nær að meðaltali 2-4 klst. Á kvöldin börnin geta sofið 5-7 klst. Þú ættir ekki að vekja barnið fyrir þennan tíma. Eftir allt saman, að draumurinn flest börn vaxa hratt, öðlast styrk og þróa heilann og öll önnur kerfi líkamans. Svona, ef það er sama hversu mikinn svefn nýfætt, er hann ekki áhyggjur, borðar vel, hún hefur reglulega hægðir og eðlilegt hitastig, þá er allt í lagi, og hann getur slakað eins mikið og líkami hans er þörf.

svefnfasa, barn

Foreldrar eru mikilvæg til að vita ekki aðeins hversu mikið svefn nýfætt, en eins og hann sefur. Sleep barn í þrjá hluta: dauft draum, sterkar og mjög djúpum svefni. Í fyrsta áfanga varir í u.þ.b. 30 mínútur. Á þessum tíma sem barnið er betra að standa og láta hann sofa hljóðlega. Á öðrum og þriðja áfanga barnsins þegar steinsofandi, þannig að foreldrar geta auðveldlega tekið upp mál sitt án þess að óttast að vekja hann.

Sumir mæður mæta ýmsum spurningum um það sem barnið sofnar en brjósti. Í þessu það er nákvæmlega ekkert óeðlilegt. Að auki, svo fyrirbæri er mjög algengt. Mjög oft gerist þetta í gegnum brjóstagjöf. Í fyrsta lagi, barnið gott að sofa við hliðina á móður hennar, sem hann hafði verið óaðskiljanleg allar 9 mánuðir. Í öðru lagi, brjóst sjúga - það er líkamlega vinnu fyrir hann að gera það, hann fær þreyttur og þar af leiðandi, sofnar. Það er mikilvægt að vita að megnið af mjólk nýfæddum drykki í fyrstu 5 mínútur, þannig að það er ekkert lið að gefa honum meira en 20 mínútur.

Hvað ákvarðar lengd nighttime svefni nýbura

Það skal tekið fram að hve miklu nýfætt sefur á nóttunni, veltur einnig á staðsetningu. Svona, til dæmis, að sofna við hliðina á móður, barnið getur ekki vakna yfirleitt fyrir 9 klukkustundum (að meðaltali 5-7). Ástæðan er sú að barnið finnst hlýju, þægindi og heyrir lykt svo kær og ástkær móðir er. Að auki, hvenær það er hægt að setja á brjóstið svo draumur hans mun vera meira logn. Hins vegar hvíla nótt með barn í rúminu getur komið með fullt af óþægindum fyrir foreldra. Í framtíðinni, þeir mega vera frammi fyrir því vandamáli með því að kenna barninu að eigin rúmi sínu.

Hvert barn aleinn, þar á meðal svefn, en samt foreldrar ættu að þekkja meðalvextir, eins og á degi svefn nýbura.

Eldri barnið verður, því minni tíma sem hann eyðir á draumnum. Á fyrstu dögum sínum lífs síns sem hann vaxa kröftuglega, öðlast styrk, og síðan smám saman byrjar að meiri og meiri tíma til að eyða að fá að vita foreldrum sínum og öllum þeim í kringum hann. Þegar annar mánuður barnið sofa að meðaltali minnkað í 16 klukkustundir á dag. Og með árinu þessi tala nær 14 klukkustundir.