Kreppan 30 ár fyrir karla. Hvernig á að sigrast á midlife kreppu

Allir vita að menn eru, samkvæmt skilgreiningu, telst fulltrúi sterkari kynlíf mannkyns. Í meginatriðum, þetta er satt 100%, en jafnvel í mjög sterkur líkamlega og andlega stöðugur mann stundum komið á slíkum tímabilum í lífinu þegar hann veit ekki hvar og hvað nákvæmlega er hann, það sem hann vill í framtíðinni, í hjarta mitt snýst óánægja með núverandi árangri þeirra. Kreppan 30 ára hjá körlum sem einkennist af bara svona birtingarmynd innra ástand. Á lífi manns í upphafi fjórða og fjallað er um í þessari grein.

hvað gerist

Í þrjátíu ár, næstum hvert venjulegur maður vandlega metin þegar liðið leið sína í lífinu, að ákvarða árangur þess og bilun. Þessi einstaklingur kemst að því að lífið þó þegar minna þróuð fjárhagslega, persónuleiki hans er enn langt frá viðkomandi fullkomnun, og mikill tími hefur verið varið til einskis og hann gerði mun minni en almennt gat. Kreppan 30 ár fyrir karla - í raun stund hámarks endurmat á gildum, nánum og nákvæmri skoðun á innri "I" hans. Jafnvel vel karlmennsku maður sér grein fyrir að hann hefur a einhver fjöldi af hlutur getur ekki breytt. Hér og er það hneyksli: eins og "eitthvað að breyta og breyta." Framkvæmd þessu markmiði veltur á mörgum þáttum, en almennt eru lykilatriði bara viljastyrkur, vígslu og vinnusemi. Eftir allt saman, hefur lengi verið vitað að vinsæll speki, þar sem segir að þolinmæði og smá fyrirhöfn, meira viðeigandi en nokkru dag.

eiginleikar kyn

Oftast, kreppan 30 ára hjá körlum birtist fyrst og fremst í óánægju með stöðu sína í starfi og fjárhag. Það er ástæðan sterkt fólk á þessum tímapunkti ákveðið að breyta starfsgrein, en fara á sama stigi skuldbindingu til hæðum feril.

Dæmigert hegðun

Á 30 ára afmæli mannsins kaupir ákveðin færni og reynslu. Á þessum aldri er sterkari kynlíf er mjög oft starfa á grundvelli þriggja lýst er hér á sálfræðilegum líkönum.

"Óstöðugt" - maður sem ekki hafa neina skýr markmið líf og markmið sem sett eru fram á yngri aldri, og hélt áfram að gera tilraunir sem átján ára drengja. Slíkt fólk getur náð í marga hluti, en enginn af þeim verður fært til enda. Þeir hafa ekki minnstu hugmynd um hvað nákvæmlega starfsgrein þeirra er fullkomið, nákvæmlega það sem þeir eru dregist að, og almennt leita ekki vissu og allir varanleika í lífinu.

Kreppan á þessum mönnum birtist í þeirri staðreynd að þeir eru mjög óvirkt rak lífsins, eyðileggja okkur innan frá. Þótt í sanngirni það er athyglisvert að í sumum tilfellum "óstöðug" eru fær um að ná jákvæðri niðurstöðu, en það gerist þegar endalausar tilraunir að hjálpa þeim að mynda skýra grundvöll fyrir endanlegt val.

Að meðaltali valkostur

"Lokað" - kannski algengasta flokk af fólki. Fólkið á þeim stimpli alveg rólega, án vandræða, og scrupulous sjálf-gerðarprófun sem tilgreind markmið á aldrinum 20 ára. Þeir fylgja strangt til kosið, það er mjög áreiðanleg, en samt siðferðilega bæla.

Kreppan birtist í þessum mönnum, að þeir geta byrjað að sjá eftir því að hámarks ekki rannsaka það, ekki tilraunir á fyrstu árum lífs síns. Hins vegar hugrakkir fólk getur vel verið gagnlegt að nota þrítugasta afmæli sínu, þeir byrja að eyðileggja formulaic sína "tilfinningu skylda" þegar náð á toppinn á ferli sínum þegar þeir eru ekki ánægðir.

óþekkt snillingur

"Wonder Boys." Næstum hver og einn þeirra - a viðskipti maður, sem á sínum tíma tekist áður jafnöldrum sínum, hefur sigrað erfiðasta faglega próf, klifrað upp á topp, en stundum ekki vera á honum. Sem reglu, þessir gaurar fullorðinn lína á milli persónulega lífi og starfi sameinaðar í eina heild. Á 30 ára afmæli þessara manna verða hræddur við að viðurkenna að sér að þeir vita ekki allt og vita hvernig. Of hrædd til að viðurkenna að sjálfur fólk fá of nálægt, því það er yfirþyrmandi óttast að einhver vilja vera fær til læra óður veikleika þeirra og leyndarmál.

Hvernig hættulegt þrjátíu ára kreppu

Brýnt og leiklist, sem er að upplifa kreppu miðaldra maður, getur verið mismunandi fyrir nokkrum ástæðum. Þetta er auðvelt að útskýra, því að hver einstaklingur hefur eigin lögun þeirra. Því einkenni geta verið allt frá venjulegum skilningi innri óþægindi, mjúkur og alveg sársaukalaus aðferð breytinga á mjög stormasamt, tilfinningalegt flæði ástríðu sem getur skemmt gamla komið tengsl við heiminn í kringum þá og eru í fylgd með djúpstæð reynslu, sem aftur getur vel leitt til sjúkdóma sem líkamlega og andlega eðli.

pytti

Eins og sést æfa, aldri 30 ára gamall maður getur fært mjög óþægilegar breytingar á persónulega og faglega lífi sínu. Sérstaklega hættulegt að þessu sinni fyrir þá sem eru nú þegar nokkuð langur tími er gift og þegar haft börn. Reyndar í þessu tilfelli er maðurinn er þegar alveg þétt standa á fætur: það heimili sín, vinnu, má ekki eins og það, en að minnsta kosti það veitir allar nauðsynlegar hluti. Hins vegar, líf hefur misst bjarta liti, manninn eins og ef ganga í hring og getur ekki rífa það, vaskur fleiri og fleiri í hyldýpi dullness og þunglyndi. Missti draumur hverfa óvart, allt leiðinlegt og eintóna. Býr með konu sinni ekki lengur fært fyrrverandi björt, voluptuous skynjun, og hér kemur því augnabliki þegar viðskipti maður ákvað að framhjáhald sem getur leitt að lokum til the eyðilegging af fjölskyldunni, sem er oft neikvæð áhrif síðar á sambandi við börnin, vinstri án athygli föður síns . Og hvað er afleiðing? Auðvitað, skilnaður og jafnvel meira versnandi. Sem betur fer, slík atburðarás er ekki miklu, en samt hefur fram í harða veruleika okkar.

Hvernig á að flýja

Aldurstengd vandamál, sem mest algengari hjá körlum 30 ára og eldri, það er hægt að forðast, eða að minnsta kosti að reyna að lágmarka áhrif þeirra. Einkum hafa langtíma í-dýpt rannsóknir sýnt að ef fulltrúi sterka helmingur mannkyns giftist eftir 25 ár, það hefur sloppið snemma hjónaband, margar aðgerðir hennar á hættutímum (td þreytu úr lífi fjölskyldunnar) mun framhjá. Þar að auki, þessir menn, sem hafa sést enn frekar eru raunveruleg framahorfur einnig minni tilhneigingu til að sálfræðileg vandamál á þessum aldri. Alveg logn fara erlendis, og þrjátíu manns sem eru í stöðugri þróun sem persónu og leitast við að verða betri, með áherslu á sjálf-nám. Í mörgum tilvikum, sál-lífeðlisleg heilsu manna veltur einnig á því hvort hann er fær um að auka fjölbreytni í lifnaðarhætti, til að gera "bragð" til fjölskyldu hans, sem myndi styrkja tengslin milli allra fjölskyldumeðlima, myndi gera nýtt útlit fyrir seinni hluta hennar. Að auki, skýr skilningur á því hvað elskhuga eða nýja konan á nokkurn hátt, undir neinum kringumstæðum, verður ekki hægt að vista úr tilkomu sjálfsmynd kreppu, einnig stuðlar að eðlilegri flæði lífsins, menn milli 28 og 35 ára.

niðurstaða

Auðvitað, jafnvel á slíkum nægilega hagstæð skilyrði sem lýst er hér að ofan, depurð getur samt skilið mann. Hins vegar mun hann vera fær um að þróa eigin framtíð, án þess að eyðileggja staðar. Kreppan 30 ár fyrir karla verður í þessu tilfelli, hagstætt niðurstaða: það er tilfinning um sjálfstraust, það verður ný markmið á sjóndeildarhringnum lífsins, efla löngun til að vera ábyrgur ekki aðeins fyrir sjálfan sig, heldur einnig fyrir fjölskyldu hans.

Heilsa karlmanna mun hólpinn verða, ef það er óhætt að fara framhjá þessu tímabili. Til að gera þetta hann verður að safna öllum vilja sinn í hnefa og reyna að búa á þeim vandamálum. Það er talið að einn af the árangursríkur lifnaðarhættir til að sigrast á kreppunni er að dýpka faglega þekkingu sína og færni. Það er einnig mælt með því að einblína á persónulegum vandamálum sínum, finna nýjar og áhugaverðar markmið, að brjótast út úr afar svartsýnn "aldrei" og "slæmt". Að einhverju leyti, sá ætti að vera sjálfselskur til að hámarka kafa inn í innri veröld hans og skilja raunverulegt þarfir þeirra. Sem afleiðing af kreppu fer alveg, og maðurinn að halda fjölskyldunni eykst árangur þeirra og aftur finnst brennandi löngun til að lifa. Og reyndar það verður að muna visku, segja að fornu Salómon konungur, sem hljómaði eins og: "Allt mun fara. Og þetta líka. "