Næringarefnum. Gildi fyrir menn.

Öll efni í heiminum fremja hringrás, sem er kölluð lífjarðefnafræðilegum hringrás. Úthluta yfirleitt tvær lotur í hringrás næringarefna - jarðfræði (eða stór) og smá (annars heitir enn lífrænt), sem orsakast af stöðugri dreifingu efnanna milli örvera í jarðvegi, gróður og dýralíf.

Big hringrás langur, hundruð þúsunda eða milljónir ára. Rocks tímanum brjóta niður og eyðast. Næst rifin rennur vatn, þau eru afhent á hafsbotni. Sumir þeirra með seti og lífverum úr sjó einstaklings aftur til landsins. Að auki, geotectonic breytingar á jarðskorpunni (td að hækka eða lækka hafsbotninum heimsálfum) er einnig endurunnið efni á landi. Eftir þetta hringrás af lífrænum þáttum endurtekin.

Lífrænt dreifingu eða hringrás lífrænum þáttum - er stig af náttúrunni. Vatn, kolefni, næringarefni jarðvegs eru virkir þátttakendur í ferli lífsins í lífrænu efni til að byggja plöntur og dýr. Þegar þessar lífverur eru drepnir, úrgangsefni sína með einfaldari lífverur - sundra eða afoxunarefni eru niðurbrot í ólífræn efnasambönd og þætti. Og aftur, allt endurtekur: næringarefni notuð af plöntum sem mat - þannig að það er líffræðilegt hringrás sem nefnist hringrás lífrænum þáttum.

Lífrænum þættir - er sett af frumefni sem mynda lífverur og nauðsynlegt fyrir eðlilega líf og efnafræðilega þeirra ferli. Það skal tekið fram að efni í lífríkinu stofu málið er reiknað 100 bln. Tonn. Breytingar sem eiga sér stað í efri lögum jarðskorpunnar, hafa áhrif á lífverur, svo efnasamsetningu þeirra ræðst af umhverfinu.

Efnafræði næringarefna.

Í lifandi lífveru fann næstum öll næringarefni sem finnast í sjó og jarðskorpunni. Review er lífrænum súrefni andrúmsloft.

Í lífverum, sem súrefni gegnir mikilvægu hlutverki, svo og eru vetni, kalsíum, magnesíum, kolefni, natríum, og járn. Meðal þeim þáttum er 70% súrefni, 18% kolefni, 10% vetni. At fosfór, kalsíum, kalíum, brennisteini, köfnunarefni og kolefni minna flæði afkastagetu en sem nemur eftirstöðvum þætti sem eru í lífverum.

Hvernig þeir koma inn í lifandi líkama eru fjölbreytt. En efnafræði næringarefna er að það er "lífrænum flæði atóm" (kenningar um lífjarðefnafræðilegum) Keðja: jarðvegi og vatni, og þá mat og fólk - sem taka þátt í nánast öllum þáttum í þessu ferli. Miðað við ytra miðli, þau komast lifandi lífveru að meira eða minna leyti og veita nauðsynlega styrkur efnisins sem líffræðilegum frumum til að renna venjulegan hátt á líf.

Líffræðilega veruleg eða næringarefni er skipt í macrocells og Microcells. Innihald af þeim fyrstu í lífverum er yfir 0,01%, á meðan annar - minna en 0,001%.

Macronutrients samanstanda hold lífverum komið utan frá líkamanum; Ráðlagður skammtur af neyslu þeirra - meira en 200 mg. Í mannslíkamanum, yfirleitt undirstöðufrumefna fóðraðir með mat. Snefilefni, þrátt fjöldi þeirra er svo lítill, þarf lífvera, sem taka þátt í lífefnafræðilegum ferlum.

Fyrir góða heilsu, þú þarft til að viðhalda stöðugu innra umhverfi líkama eigindlegar og megindlegar innihald efna sem á lífeðlisfræðilegri vettvangi. Til þessa lifnaðarhætti ætti að vera heilbrigð, og maturinn - mest fjölbreytt og nærandi.