Orsakir marbletti undir augunum og aðferðir við að berjast gegn þeim.

Hversu oft er nauðsynlegt að fylgjast með slíkri mynd fyrir framan spegil: þreyttur útlit, sljór húð, marbletti undir augunum ... Orsök útliti marbletti undir augunum geta verið mjög mismunandi. Hjá flestum heilbrigðum einstaklingum er helsta orsök marblettar þreyta og skortur á svefni. Einnig geta marbletti komið fram eftir langan gráta. En stundum geta marbletti undir augum verið merki um sjúkdóm. Til dæmis situr dökk, brún litur, hringir undir augum um vandamál með hjartanu og ýmis óeðlilegar breytingar á lifrarstarfsemi. Dökkfjólubláir hringir birtast oftast hjá þeim sem eiga í vandræðum með þrýsting og nýru. Auk þess er viðkvæma húðin undir augum í augaholi og eftir svefnlausa nótt veikjast vöðvarnir í andliti, þannig að holrúmin virðast dökkari og skarpari. Blæðingar undir augum barnsins geta birst ekki aðeins fyrir tilgreindum ástæðum heldur einnig vegna arfgengra þátta. Ef einn af ættingjum hefur þunnt húð undir augunum, þá líkur líkurnar á marbletti undir augunum verulega. Get ég einhvern veginn losa mig við marbletti undir augum mínum? Þú getur, ef þú þekkir ástæðurnar fyrir útliti marbletti undir augunum. Vegna þess að þú blessi þá í eitt skipti fyrir öll, þú þarft að losna við mjög ástæðan fyrir útliti marbletti undir augunum.

Til að byrja með skaltu fara í gegnum skoðun allra líffæra til að ganga úr skugga um að útliti marbletti sé ekki af völdum sjúkdóma. Ef marblettirnir hafa komið fram sem afleiðing af sjúkdómnum, þá þarftu kerfisbundin meðferð á sjúka líffæri. Ef orsakir marbletti undir augum eru ekki í sjúkdómum, þá getur þú reynt að fylgjast með eftirfarandi reglum:

1. Complete svefn. Þar sem marblettir birtast oft vegna ófullnægjandi svefn skaltu reyna að sofa að minnsta kosti átta klukkustundir á dag. Þetta mun hjálpa til við að missa orku og mun ekki gefa tækifæri til að marbletti;

2. Frávik of mikið. Jafnvel ef þú ert með mikla vinnu skaltu ekki reyna að ofhlaða líkama þinn. Eftir allt saman er engin vinna heilsugæslan virði. Ef vinnan þín er tengdur við tölvu eða krefst augnþrýstings skaltu reyna að taka smá hlé í vinnunni svo að augun geti hvíld. Fyrir þetta er hægt að taka sjónrænt leikfimi í hlé (sjáðu í fjarlægðina, skoðaðu síðan nánar í nokkrar mínútur);

3. Ekki drekka of mikið fyrir nóttina. Of mikil vökvaneysla á kvöldin hjálpar til við að gera marbletti undir augum, svo ekki drekka mikið fyrir rúmið;

4. Umhirðu húðina umhverfis augun. Nuddaðu húðina í kringum augun á hverjum morgni. Með léttum sláandi hreyfingum á fingurgómunum, pikkaðu á húðina í kringum augun, frá byrjunarliðinu, fluttu til nefbrúarinnar. Notið síðan húðsvæði undir augum sérstaks krems eða hlaups fyrir húðina í kringum augun. Notaðu lyf sem inniheldur efni sem bæta blóðrásina og stuðla að útflæði umfram vökva;

5. Til að hylja augnljósin sem eru undir augunum, notaðu sérstaka leiðréttingu fyrir heitt appelsínugult skugga, það mun fela galla í húðinni undir augunum og umhirðu efni sem mynda það mun hjálpa til við að endurheimta viðkvæma og viðkvæma húðina. Bara ekki mylja marbletti undir augum barnsins, snyrtivörur geta valdið ofnæmi.

Þessar einföldu ráðleggingar munu hjálpa til við að koma í veg fyrir útlit blása undir augunum. Hefðbundið lyf getur einnig hjálpað til við þetta mál. Árangursrík eru þjöppur úr svarta tei, kamille. Gott róandi umboðsmaður er steinselja. Þú getur gert svona grímu: einn matskeið af steinselju til að brugga glas af heitu soðnu vatni, krefjast þess að fimmtán mínútur og álagi. Gerðu húðkrem, settu það á augnlok og haltu því í tíu mínútur.

Berjast með marbletti og verðu falleg!