Shivers í svefni nýbura sína: Hvers vegna og hvað á að gera?

Með tilkomu í húsi nýr meðlimur í fjölskyldu ungrar móður sofa strax verður mjög viðkvæm, því nú hlustar hún að hvert hljóð og hreyfingu barnsins. Oft vaknar kvíði henni þegar brugðið í svefni nýfætt barn.

Nýlega birtist á léttu smábarn oft brá í svefni og í mörgum tilfellum er það alveg eðlilegt. Eftir allar mola á þessum tíma er rétt að hefjast tímabil aðlögunar að nýju lífi utan magann móðurinnar. Hann er nú, þó lítið, en sjálfstæð lífvera.

Við skulum reyna að skilja, kæru lesendur, af hverju Shivers í svefni nýfætt ef móðir ekki hafa áhyggjur af því hvað er að gerast; hvers vegna svo jerks getur komið fram; hvort foreldrar ættu að borga eftirtekt til þeirra og einhvern veginn í veg fyrir slík einkenni.

Hann sefur eins og barn

Margir af okkur fullorðnum hafa heyrt þetta orð. Hins vegar ekki allir vita að sofa nýfædd krohotuli er alls ekki svo sterkar og friðsæla, eins og ákveðið að tala. Á fyrstu vikum lífs barnið venst nýju áætlun fyrir það og ekki alltaf sofna á þeim tíma þegar það væri æskilegt að mömmu og pabba. Þegar barnið vex upp, það eru vandamál af mismunandi áætlun. Einhver merki um óþægindi, svo sem loft í slegli eftir að brjósti eða koma skyndilega magaverkir, geta þegar í stað að eyða öllum sársauka móður sinnar á tilraunir til að setja rusl að sofa. Það eru aðstæður þar sem foreldrar far virðist sem chadushko þeirra ekki sofa yfirleitt, í versta falli, að draumurinn endist ekki meira en nokkrar mínútur. Í þessu tilviki, fullorðinn getur aðeins vera undrandi, hvernig þeir hafa tíma til að fá nægan svefn erfingja.

Sofa, barnið okkar, sofa, pupsik okkar ...

A draumur nýlega birtist í ljósi barnið er allt öðruvísi í þætti hennar frá draumi foreldra sinna. Við, fullorðna, flest nótt-tími búa í djúpum svefni áfanga og á krohotulek meðan restin áfanga yfirborði efni til að breyta svefn. Hver lota á barninu hefur lengd um 50 mínútur, og á þessum tíma fullorðinn manna er frá 90 til 150 mínútur, sem er hálft tvö og hálfan tíma.

Víst margir af þú veist, að eftir að sofna fullorðin, flytur hann strax í áfanga djúpum svefni. Smábörn allt er öðruvísi: Fyrsta hálftíma þeir síðasta áfanga léttum svefni, sem er ástæðan fyrir bjöllur er mjög auðvelt að vakna. Í tengslum við þessa ráðgjöf til ungs mömmur: strax eftir að barnið sofnaði, það er ekki nauðsynlegt að skipta í rúmið, betri í nokkrar mínútur (um 20-30) til að hrista hann í fangið. Annars er ástand getur skapast, þar sem nýfætt Shivers í svefni. Strákurinn getur þegar í stað að vakna og opna augun. Mamma verður að byrja upp á nýtt.

Í nótt, móðir mín líka, ætti ekki að vera án sérstakrar ástæðu til að vekja sól sína til að fæða eða breyta bleiu. Barnið vaknar strax. Og hér er hvernig það setti fljótt?

Restful sofa!

Shivers í svefni nýfætt hans á þeim tíma þegar að sofna eða þegar það er víxl þessara áfanga svefni: hægur og fljótur. Lífveran smábarn er tilbúinn til að hreinsa allar tilfinningaleg og sálræn reynslu mola, sem hann var fær um að safna á daginn. Með þetta barn getur sofna fljótt og hljóðlega að hvíla.

Barna taugakerfi er nokkuð flókið stigi kerfi ákveðin merki sem kunna að vera ábyrg fyrir hvert hreyfingu og virkni barnsins, hvert tilfinningum sínum. Fullorðinn getur auðveldlega samræma hverri hreyfingu eða stjórna neinum tilfinningum. En barnið er ekki þróast aðeins á þeim tíma, er enn í magann móður, en eftir að það er í þessum heimi. En við fæðingu ráða hann aðeins tiltekna taugafrumna. En samfellda starfsemi þeirra og fullkomlega skipulögð vinna hefst á þeim tíma þegar líkami barnsins byrjar að vaxa og þróast.

Hvað er á mikilvægi þess logn og æðruleysi smábarn í draumi?

Svarið við þessari spurningu liggur í þeirri staðreynd að líkami barnsins er vaxandi hratt í draumi - það var á þessum tíma virkur framleiðir vaxtarhormón. Reglulega shudders hann í nýfæddum svefni Oft vaknar og byrjar að tárin? Young mamma ætti ekki strax örvænta, því skíthæll og twitch svefni er fullkomlega eðlilegt lífeðlisfræðilegt fyrirbæri (í læknisfræði og það er kallað vöðvakippir). Og skýringin er mjög einföld: að sofa barnanna hefur eigin sérkenni hennar.

Þegar síðasta áfanga yfirborðinu, nýfætt oft brugðið í svefni, andliti tjáning hans er gangast undir nokkrar breytingar. Fullorðinn einstaklingur er í REM svefn litlum tíma, þannig að svipuð atburðir höfðu miklu sjaldgæfari en smábarn, og þeir halda áfram lengi. Það er Mother Nature kom upp með þessa stöðu mála, vegna þess að á REM svefni gjalddaga heila. Sem reglu, þessir vöðvakippir halda áfram þar til barnið nær fimm ára aldri. Eftir að hann sefur miklu rólegri. Þannig að nýfædd Shivers í svefni vegna hár sitt tilfinningalega og ofvirkni.

Munurinn á milli barnsins og foreldra svefni

Of margir mamma eftir því að í svefni það chadushko alltaf eða stundum hryllir. Vegna þess að þessi hegðun er meðvitundarlaus Tots, hvert þeirra fer að ósjálfrátt varðveitir. En ekki bara að hafa áhyggjur, vegna þess að þetta ástand getur ekki alltaf talað um tiltekin sjúklegum breytingum í líkamanum barnsins. svo hvers vegna barn Shivers í svefni?

Fyrstu þremur mánuðum eftir fæðingu á hverjum smábarn er að upplifa aðlögun eftir rólegu, rólegur og hlýja móðurkviði lífi í magann móður minnar. taugakerfi hans er nú lærir að skynja og afhjúpa greiningu á ljósi, mismunandi lykt, snertingu, hljóð. Öll nýju hlutir sem barnið lærir á daginn, smám unnin og skráð heila hans bara þegar barnið sefur. Rétt í því ferli að skipta yfir í Crumb djúpa áfanga svefni vegna ósjálfráða vöðvakippi nýfætt barn shivers í svefni. Því, a fjölbreytni af leikjum og fá að vita nýja leikföng réttar til að eyða með krakkana í fyrri hluta dagsins.

Orsök flinching

Það er ómögulegt að vita með vissu, að það var draumur nýfædd bjöllur. En sú staðreynd að hann veit hvernig á að dreyma, sannað sérfræðinga. Maður getur aðeins gert ráð fyrir því að ekki allir draumar litlu Kiddy tengist skemmtilega reynslu fyrir hann.

Á fyrstu þremur eða fjórum mánuðum lífs, margir mola finnst vindgangur, og með það - verkur í magann. Þegar lofttegundir fara í burtu, getur það valdið kvíða barn eða WinCE.

Þegar barnið fer í þvagi eða saur á því augnabliki þegar hann er sofandi, diaper undir auknum hita sem veldur því að hrista á reglulega.

Ef barnið er með meinafræði taugakerfisins, öfgafullur-hár æsingur þess er líklegt að birtast ekki aðeins í draumi. Þú gætir tekið eftir önnur einkenni. Mamma ætti að borga loka eftirtekt, ef á þeim tíma af sorg höku barnsins er vingjarnlegur, fer hann grátandi, blána.

Sannfærandi ástæða til meðferðar til læknis er að ef smábarn er grátandi í langan tíma eftir að bregða; Ef brugðið meira en tíu sinnum í svefni; ef það er órökrétt að gráta, eftir langan svefn.

Pilla fyrir kvíða

Að foreldrar þurfa ekki að stöðugt að svara þeirri spurningu hvers vegna barn hrekkur í svefni, þú þarft að nota sumir af þeim reglum fyrir þægilegt svefn mola:

• ekki að hafa of hreyfingu barnsins fyrir svefn (allir jákvæðar tilfinningar skal fannst á fyrri hluta dags, 60 mínútum áður en síðdegis blund);
• frábær hugmynd væri að lesa áhugaverða ævintýri;
• í herberginu þar sem barnið sefur ætti alltaf að vera ferskt loft;
• Náttföt ætti ekki að kreista líkamann mola, snúa trufla hann í draumi og úr náttúrulegum efnum;
• bað aðferð er betra að skipuleggja tíma rétt áður en stafla smábarn rúminu, það er vel þekkt að vatn lapped fullkomlega áhrif á taugakerfið barnsins, og hann fellur fljótlega sofandi.

Það er ekki svo erfitt, og áþreifanlega afleiðing. Vera heilbrigð og hamingjusöm!