Sport armband á hendi. Yfirlit íþrótta armbönd

Nú margir eru að reyna að líta eftir heilsu þeirra. Fyrir þá, einn af helstu strauma í dag voru íþróttir armbönd. Með slík tæki er borinn á hönd, getur notandinn tekist fylgst mótor þeirra og virkni hjarta. Sum af þessum græjum er hægt að fylgjast með stigum svefn, sem gerir það mögulegt að taka ekki aðeins hversu skorts á svefni, en einnig gæði svefni.

Öll gögn - á hendi

Í dag, there ert a einhver fjöldi af tilboðum sem þú getur valið viðeigandi og fjölskyldu íþróttir armbönd. Umsagnir lýsa margar góðar gerðir af þessum aukabúnaði, og þeir eru allir tengdir við háþróaður hreyfanlegur tæki. Hvað getur "gert" armband?

Hann minnist æfa þig, taka, auðvitað, hvernig gat brenna hitaeiningum. Safnað upplýsingar eru sendar til Armband skjánum eða snjallsíma. Þeir sem elska hreyfingu og hreyfingu reglulega, þetta hjálpar virkilega að halda þér í góðu formi. Það verður að vera hægt að finna út hvað hefur verið unnið á æfingar, og hvað annað þarf að hlaða því markmiði.

Vinsældir íþrótta armbönd

Árið áður þessa græju var aðeins í sjaldgæfum íþróttamenn sem fundu íþróttir tísku strauma, í þessu tilfelli - íþróttir armbönd. Umsagnir segja að líkanið framleiðir góða kjálkanum vörumerki, sem er leiðandi fyrirtæki í gerð slíkra sviði armbönd. En í fyrstu vörur sínar voru fullt af mismunandi villum. Upphafleg hópur reyndist nánast alveg út hjónaband, en ekki stöðva vöxt á þessum vörum vinsældum.

Við getum gert það íþróttir í dag armbönd á hendur eru alhliða græjur sem eru mjög ónæmur fyrir innstreymi vökva (jafnvel svita) og vélrænni skaða. Hönnun þeirra er þannig að þeir eru hagnýt og auðvelt í notkun, og verð þeirra í Rússlandi (venjulega um 10 þúsund rúblur) gefur tækifæri til að kaupa þá umtalsverður fjöldi notenda.

Hvað gerist eftir að þú kaupir íþróttir armband?

Við skulum byrja á því að með því að gera svo þú vilja fá mikla hvata fyrir þjálfun. Eftir allt saman, til að átta sig á að vegna eigin leti kaup þeirra var gagnslaus, það er ólíklegt einhver myndi vilja. Einn af helstu orsakir þessara græja hefur orðið afgerandi aukning á fjölda fólks sem hafa þyngd og aðstoðarmanns vandræði hennar.

Lífið í stórum borgum, þægileg samgöngur í bílum, kyrrsetu lífsstíl bæði í vinnunni og heima, auk miskunnarlaus borða skyndibita og önnur hár-kaloría matvæli eru miskunnarlaus okkur. En þegar maður á hendi það er lítið armband, sem telur hreyfing og hjartsláttartíðni, þá fær það sterka hvata til að tryggja að færa.

Það eru íþróttir armbönd á handlegginn, sem getur jafnvel reikna áfanga svefn. Og þetta er mjög mikilvægt, eins og margir samtímamanna okkar nægan svefn. Til að ákvarða orsakir þessarar fyrirbæri mun veita tækifæri til að hjálpa, sem þurfa góðan nætursvefn er.

Yfirlit íþrótta armbönd

The best þekktur vörumerki íþrótta armbönd eru nú Kjálkabein Up og Nike + Fuelband SE, sem einbeita besta árangri á þessu sviði.

FitBit Flex

Fitbit fyrirtæki varð þátt í losun tæki sem mæla hreyfingu árið 2008. Fyrstu tækin voru lítil, ekki stærri en stafur. Slík tæki er frjálst fylgir skyrtu eða buxur vasa. Stofnanir slíkar vörur sem Ultra, Zip og einn, nema fyrir fjölda skrefum og gólf sem notandinn hefur hækkað tilgreina fjölda lækkað hitaeiningar, styrk og tímalengd hreyfingu og svefn.

Þegar varð vinsæll hæfni armbönd, var Fitbit fyrirtækið undirbúin fyrir þetta, sem leiddi til útgáfu venjulegum gúmmíbera armband, sem var sett í litla eftirlíking Fitbit One. Niðurstaðan var armband Fitbit. Þetta Kit seldi armbönd tvær stærðir - S og M. Að auki, það er hægt að panta - a setja af þremur litum (grænn, appelsínugulur, blár) armbönd.

Kjálkabein UP24

Mest smávaxin og auðvelt hæfni armband gúmmíbera efni er íþrótta armband Kjálkabein UP24. Þetta tæki er ekki að skima allar samspil á sér stað í gegnum einn hnapp, titringur og snjallsíma. Upplýsingar frá armbandið eru send um Bluetooth í símanum. Í sérstökum forriti er hægt að sjá upplýsingar sem óskað.

Armband fylgist hreyfingu, svefn og mat. Það gekk gögn af eiganda hans aldri, hæð og þyngd. Forritið mun reikna út hversu margir þurfa að flytja, borða og sofa. Íþróttir armböndin á hendur, auk þess er líka frábær Leiðbeinandi: ef maður er í raun of lengi á einum stað, sveiflur í tækinu ásamt tilkynningu í viðauka minna "overstayers" að það er kominn tími til að fara. Armband mun reikna fjölda af skrefum, og þá mun forritið veita magn af hitaeiningum brennt.

Þessi eining mun greina stigi hratt og hægur hreyfingar svefn þökk eiganda og vekja hann á réttu augnabliki með titringi. Hvernig sem, sumir eigendur þessara tækja er ekki of fús til að nota þennan möguleika, sem gefur þér tækifæri til að sofa aðeins lengur.

Einnig í þjónustu, getur þú slærð inn upplýsingar um mat borðað. Það er samþætt barcode skanni sem getur fljótt að athuga kaloríu innihald. The program er hægt að gefa ráð til að gefast ákveðna mat, eða mæla með að borða eitthvað gagnlegt fyrir lífveru.

Nike armband

Auk þess að Nike Fuelband armband lögun sem eru í boði í öðrum armbönd, það er sýna hvar upplýsingarnar er skráð. Hins vegar er uppistaðan sem er armband Nike Fuelband, hvatning program NikeFuel. Það virkar á ýmsum tæknilegum og sálfræðilegum aðferðum.

Hvaða hreyfingu - gangandi, hlaupandi, dans - flutt af notanda, eru einbeitt í gleraugu NikeFuel. The program ákvarðar traust láréttur flötur af the hlaða og fjárhæð varið í orku tapast og hitaeiningar. bolta er ákvarðað á grundvelli þessara gagna. Fjölda þessara punkta er smám saman aukinn og því, skjá vísir verður fyllt. Eftir lokaeinkunn, það verður «Markmið» yfirskrift á skjánum er náð. Í þessu forriti, sem og í öðrum, bera saman eigin niðurstöður sínar við aðra notendur, af hverju áhugi verður miklu sterkari.

Val á íþróttum armband

Með því að kaupa íþróttir horfa armband, þú þarft að borga eftirtekt til a tala af lögun og möguleikar:

• Möguleikinn á að sigrast á græjuna til að mæla fjarlægðina.
• Fjölda skref tekin. Þessi eiginleiki er mjög gagnlegt fyrir joggers.
• Sá tími sem hefur liðið á virkum ham. Þú þarft ekki að ákvarða í kennslustofunni og reikna fjölda líkamlegum æfingum. Allt þetta mun gera húsverk íþróttir armband.
• Sofa tíma. Með skortur á svefni er nú lokið. Þú algjörlega meðvitað að vera meðvitaðir um tíma sem fer í svefn, og fá hugmynd um hversu mikið sofið í næsta skipti.
• The gæði af svefni. Oft vegna svefntruflanir eru einkenni streitu. Það er hægt að svefninn áhrifum af einhverjum utanaðkomandi orsök. Eftir að læra um þá, er hægt að fá losa af þessir neikvæðum þáttum.
• Lengd á rafhlöðunni. Það er æskilegt að á meðan hljómsveitin var á einni hleðslu eins stór og hægt er, þannig að þú eyðir ekki á endurhlaða tíma þegar.
• Hágæða mynd á skjánum, þannig að þú þarft ekki að spilla sýn þína, horfa á litlum stöfum og tölum.
• Góð eindrægni með the hreyfanlegur tæki. Frekari þetta ætti að vera nauðsynlegt vegna þess að sum íþróttir armbönd á handleggnum bara passar ekki inn í snjallsímanum.

Þannig íþróttir armband getur verið framúrskarandi aðstoðarmaður í bata, til að örva íþrótta lífsstíl og fagna framförum þínum á þessu á réttan hátt.