Staðreyndir um reykingar: sláandi tölfræði!

Næstum sérhver einstaklingur í nútíma heiminum hefur heyrt um hættur reykinga. Hins vegar, enn og aftur puffing, enginn hugsar um framtíð afleiðingar sígarettur og reykja þá. Margir staðreyndir um reykingar, heyrði við meira frá skólanum, en sumir enn þakið myrkrinu myrkur. Þetta er ekki á óvart, eins og framleiðandi af sígarettum á hverju ári að reyna að draga úr verð á vörum, bæta við fleiri efni sem eru hættuleg mönnum.

Heildar Stats

Staðreyndir um hættur reykinga benda til þess að helsti blása ráð innri líffæri og kerfi, sem um nokkurt skeið byrja að truflun.

Í dag vitum við að 9% landsmanna deyja úr sjúkdómum sem upp hafa komið í kjölfar reglulega notkun sígarettur og innöndun reyks. Vinsamlegast athugið að á síðasta hálfa öld frá "hita á 21. öld," hefur dáið fleiri en í seinni heimsstyrjöldinni.

Tóbak = eitur!

Staðreyndir um reykingar verða áhugavert þegar maður fann þá sjálfur. Og í því skyni að koma í veg fyrir að lífi þeirra tóbaks eitur, það er mikilvægt að vita eftirfarandi:

• Það tók 6 sekúndur, eins og þú lesið þessa grein, og í millitíðinni dó 1 manneskja á jörðinni vegna reykinga.
• Samsetning sígarettur fulltrúa mikið úrval, þar sem finna má rúmlega fjögur þúsund efni eitruð, geislavirk eða krabbameinsvaldandi. Ekki skemmtilega viðbót við líkamann á hverjum degi. Rannsóknir sýna að frumefnin eru ekki aðeins í sér skaðleg líkamanum, heldur einnig auka áhrif áfengis, hookah og önnur efni sem neikvæðan staf.
• 43 frumefni vekja þróun krabbameinsfruma.

Ár að fara ...

Það eru nokkrar mjög áhugaverðar staðreyndir um hætturnar af reykingum, sýna hversu mörg ár getur skera líf einstaklingsins. Áhuga á þessu máli, jafnvel eftir alþjóðlegum sérfræðingum sem eru að læra á áhrifum tóbaks á öndunarfærum, vöðva- og hjarta- og æðakerfi. Það var komist að því að lífslíkur reykir (með reynslu meira en eitt ár) minnkar um 13 ár. Þessi vísir er mjög þyngd með því að taka tillit til þess að margir lifa ekki einu sinni áður en eftirlaunaaldri.

Ef þú byrjar eða halda áfram að reykja eftir 35 ár, þá tekur á hverju ári venja 3 mánuði í framtíðinni.

Staðreyndir um reykingar benda til þess að mismunandi sjúkdómar hafa áhrif á marga mikilvæga kerfi á sama tíma! Frá fyrstu sekúndum reykurinn fer lungun, skapar það að vatnshelt umslagi en súrefni afhendingu erfitt. Síst hættuleg afleiðing af reykingum er berkjubólga, sem getur auðveldlega orðið að lungnabólgu. The alvarlegra sjúkdóma í öndunarfærum eru astma og við krabbameini. Og, auðvitað, ásamt ofangreindum lasleiki, sem "bónus" reykingamaður fær trufla efnaskipti, bilun í þörmum, magasár, brisbólga, og svo framvegis.

Ef þú kastar?

Staðreyndir um reykingar valda áhuga margra, en ekki allir hugsa um hvaða breytingar eiga sér stað í líkamanum, ef þú ákveður að yfirgefa fíkn í fortíðinni.

Borga eftirtekt til the staðreynd að 76 prósent staðinn fyrir sígarettur - langflestum! Flest tilvik aftur reykingar gerist í fyrstu viku bindindi.

Varanlegt tölfræði sýna að aðeins 7 prósent reykingamanna eru fær um að sigrast á fíkn. Venjulega, fjölda skipta á bilinu frá 5 til 7, slíta misheppnaður. En á sömu vörur nikotinozamenitelnaya eykur líkurnar á árangursríkri aðskilnað frá fíkn hjá 90 prósent.

Furðu, áhugaverðar staðreyndir um reykingar eru þeir þar sem það er vitað að 40% reykingamanna - konur! Réttlátur ímynda sér, næstum helmingur þeirra sem daglega festist við sígarettu - það er framtíð eða nútíð móðir, sanngjörn kynlíf, sem eru líklegar til að hugsa um heilsu þeirra. Og rannsóknir benda til þess að konur hafi meiri tilhneigingu til fíknar ef reynt að reykja áður en 10 ár - og að 25% af táninga reykja.

Þegar þú kasta, því ...

Að sjálfsögðu er hægt að stöðva ferli rotnun líkamans eilífu, ef við yfirgefa pernicious vana, og gera það fyrr því betra!

The fyrstur hlutur þú taka eftir höfnun á sígarettum - heilbrigðu útliti andliti. Þú verður að fara þurrkur, bólur, bólur, eiturefni yfirgefa líkamann smám saman. Eftir kvittun úr hættu á hjartasjúkdómum marktækt úr hjartadrep, lungnakrabbamein, maga-, kransæðasjúkdóm mun ekki lengur ógna líkamann. Nokkrum vikum liðnum mæði, öndunarfæri er aftur, verður þú að vera fær um að keyra fleiri og oftar en ekki að upplifa mikið álag. Lífið er fyllt með skær litum og ljósi án sígarettur, sem ók margir til grafar. Ætti ég að byrja banvænt rauður borði sígarettureyk sem getur loða við líkamann eins og sníkjudýr?