Strong barn - hvað er það? 10 sterkustu börn

Hvaða venjulega óska afmæli barnsins? Oftar en ekki - að vaxa sterkur og heilbrigður. Eru þessi hugtök eru eins? Og hvernig er mældur í raun þvinga börn? Í þessari grein, það eru svör við öllum þessum spurningum. Þar að auki, segja við um krakkana-Strongman, sem gerði lista yfir "10 öflugustu barna í heiminum."

Strong barn - svo heilbrigt?

Sumir foreldrar fá bráður vegna velgengni barns síns í afkomu fimleika æfingar, sem í fyrsta lagi skal draum um framtíð íþrótta barnsins stjarna og umhyggja heilsu (bæði líkamlega og stundum andlegu) upstaged. Tíð þungur æfing leiðir til eyðingu líkamans er ekki sterkt.

Spurningin vaknar þá hvort barnið er í raun sterkt - það er heilbrigð? Því miður, of mikil álag getur leitt til heilsufarsvandamála. Jafnvel þrátt fyrir þá staðreynd að barnið getur verið ánægð að gera æfingar og ná góðum árangri, það er mikilvægt að fullorðnir muna að líkami hans hafi ekki verið mynduð. Líkamleg þjálfun hannað fyrir fullorðna sem brjóta í bága við eðlilega þróun stoðkerfi barnsins, vöðva massa, það getur verið frávik í innri líffærum, seinþroska vitsmunalegum og andlegum þroska.

Á sama tíma sem mögulegt markvissri líkamlegri þjálfun, eða hvaða íþrótt bæta heilsu, auka styrk og úthald, byggja karakter og herða líkamann. Í þessu tilfelli, annan mótuð yfirlýsingu: heilbrigt - þetta er sterkasta börnin.

Hvernig á að ákvarða styrk?

Þekkja sterka barn eða ekki er hægt að nota stöðluðu aðferðir. Fyrst og fremst fram anthropometric mælingar. Vöðvastyrk má reikna með því að nota aðferð eins og dynamometry, með sérstökum búnaði.

Þrek, getu til að framkvæma flóknar íþróttir þætti eru ákvörðuð beint á æfingu.

Sterkasta strákur í heimi

Hingað sterkasta krakki í heimi - það byggir Giuliano. Á 5 ára var hann þegar skráð í Guinness Book of Records fyrir að hafa samþykkt á höndum 10 metra, en halda 15 kílóa bolta er sparkað. Frá því í 2004, drengurinn hættir aldrei að amaze the veröld með gögnum sínum, sýna ótrúlega styrk og þroska vöðva. Í myndinni hér að neðan - sterkasta krakki í heimi, Giuliano Stroe, á aldrinum 5 ára.

Yngri bróðir meistari

Yngri bróðir Giuliano Stroe, sem heitir Claudio, einnig að sýna heiminum ótrúlegur líkamlega hæfileika. Hvað er það - náttúrulega hæfileika eða afleiðing af mikilli vinnu? Í ljósi þess að báðir bræður hafa ótrúlega vald, það er auðvelt að gera ráð fyrir að þessar niðurstöður hafi náðst með reglulegri hreyfingu.

Við the vegur, þjálfari bæði stráka er faðir þeirra. Almenningur er jafnvel sakað hann um misnotkun á börnum. En Pope meistararnir segir að börn stunda aðeins á beiðni og auk þess eru reglulegar heilsufarsskoðanir.

Richard Sandrak - Ukrainian íþróttamaður sjálf-kennd

Annar lítill íþróttamaður - er Richard Sandrak. Hann var fæddur árið 1992 í Úkraínu, en fljótlega fluttist með foreldrum sínum til Ameríku. Öfugt við byggingarlagi, faðir drengsins var ekki íþróttamaður. Engu að síður, á aldrinum þriggja ára gamalt barn varð áhuga ekki vélar og lyftistengur og lóðum. Frá þeim aldri hóf hann að lyfta smá þyngd á hverjum degi, og í 7 ár, hafa foreldrar ráðið faglega þjálfari. Þá Richard varð stjarna. Það var boðið að skjóta á ýmsum vinsælum sýningum eru fræga íþróttamenn. Einkum Sandrak varð aðili Cult American sjónvarpsþáttum eins og "Mr Olympia", "Arnold Classic", "USA Mr" Og árið 2005, drengurinn varð leiðandi höfundur áætlunarinnar "þjálfun unga Hercules."

Eins og er, unglingur áfram að starfa í sýningunni forrit, kvikmyndir, tekið þátt í starfsemi sem vinsælan íþróttir og heilbrigt líferni barna og unglinga.

Strong barn - hvað er það? Photo Richard Sandrak kynnt athygli þína í þessum kafla til 7 ára.

Barnið - kennari í bodybuilding

Auk þess að Athletic hæfni, Si Dzhey Center, kappi of America hefur hæfileika kaupsýslumaður. Í 10 ár hans, að hann hefur ekki aðeins lík af faglegum íþróttamaður, en einnig hæfni þjálfari. Boy skrár og geisladiska seld, sem kennir grunnatriði jafningi íþróttum og bodybuilding, með því að nota tækni höfundar. Vídeó er mjög vinsæll, og margir drengir Si Dzhey hefur orðið alvöru Idol, fyrirmynd.

En læknar segja að æfa ræktað Center, ekki heilbrigt leið ekkert líf. Þvert á móti, þessar æfingar eru skaðlegar vaxandi lífveru: truflað efnaskipti og þróun stoðkerfi, auka the láréttur flötur af meiðslum barna og stuðla að myndun barns og unglingum sálrænum vandamálum í tengslum við brenglast skynjun eigin líkama þeirra og hæfileika.

Young Dzhinlong - íþróttamaður frá Kína

Young Dzhinlonga Styrkur (sterkasti drengur frá Kína) er sannarlega gjöf náttúrunnar. Strákurinn er ekki frábrugðin stífum vöðvum, auk þess er of þungur. Íþróttir þjálfun barnið aldrei dregist. Engu að síður, 9 ára gamall drengur sýndi merkilega styrk, vopnaður 90 pund föður sinn á bakinu. Hingað Yang hefur ekki unnið nein verðlaun, en götu sýning hans þar sem hann klæðist poka af sementi og dregur tveggja tonna vél, eru mjög vinsæl.

Eins reyndist eftir Young Dzhinlong ekki endilega að vera mismunandi íþróttir mynda sterk börn. Myndir kínverska kappinn er skýr sýning á því.

Teen powerlifter

Jake Shellenschlyager - strákurinn sem á 14 ára varð faglegur powerlifter. Strong barn lyftir lóðum tvisvar sinnum hærri en sína eigin, sem er heimsmet. Jake tekur þátt í keppnum í að hækka faglega stigi alvarleika.

The vöðvastæltur barn

American drengur Liam Hoestr þjáist af sjaldgæfum sjúkdómi - að auknum vexti af massa vöðva og hraðri feitur tap. Þess vegna er strákurinn hefur Athletic með vöðvum léttir. Barnið tekur reglulega þátt í ýmsum íþróttum keppnum og er sigurvegari.

Girls strongwomen

Það kom í ljós að sterkustu börnin - það er ekki bara strákarnir. Geta keppt og lítið kvenkyns.

Fyrsti staðurinn meðal stúlkna tók Ukrainian Akulova Barbara. Þvinga stúlku í arf frá forfeðrum sínum. Móðir og faðir Wari - Circus íþróttamenn - til að þróa getu dóttur frá aldrinum eins árs. Á 5 ára barn getur lyft meira vægi en eigin nokkrum sínum tíma. Á 8 ára gömul var færð í Guinness Book of Records fyrir að hafa lyft þyngd 100 kg. Og í 14 ár sem ég hef náð að hækka 300 kg, sem var einnig heimsmet. Þrátt fyrir þennan árangur, Varya er ekki eins strongwoman - það hefur engin hjálpargögn vöðva, og mismunandi gerðir af kvenleika og meðalhóf. Photo Varvary Akulovoy má sjá hér fyrir neðan.

Ekki minna árangur náðst fimmtán Maryana Naumova. Hún - fyrsta fulltrúi sanngjarnari kynlíf, sem tóku þátt í American samkeppni Kraftlyftingar "Mr. Olympia", lyfta þyngd 145 kg. Mariana - sigurvegari af 20 heimsmetin og sigurvegari mörgum alþjóðlegum keppnum.

Tíu ára Naomi Katin undrandi heiminn með met sitt. Hún lyfti 97,5 kg við sem vegur 42 kg. Útskýrðu óvenjulega styrk girl læknar geta það ekki. A strongwoman áfram að amaze með nýjum færslum og sigra í alþjóðlegum keppnum.

Þrátt fyrir ótrúlega árangur í íþróttum, læknar geta ekki mæla slíkt álag barna. Sérfræðingar eru hneigðist að trúa að fullorðinn börnin-íþróttamenn búast ýmsa fylgikvilla heilsa. Meðallagi æfa íþróttir - hér er uppskrift af þessari sveit og sterka friðhelgi.