Te með kanil - best að byrja á daginn!

Um notkun kanil er nú að næstum sérhver kona. Þessi Brown kryddi samanstendur af þremur helstu hlutum - sinnamýl alkóhól, sinnamýl asetats og sinnamaldehýð. Allir þessir þættir hafa á heilsu manna Buff. Til dæmis, sinnamaldehýð í veg fyrir blóðtappa myndað í yfirbygginguna, og eftir efnisþættir þess eru fær um að normalizing blóðsykrinum.

Samkvæmt sumum rannsóknum, aðeins helmingur teskeið af kanil á dag getur dregið verulega úr magni sykurs í blóði okkar, auka virkni insúlíns og hjálpar flýta upptöku glúkósa og nýtingu frumum líkamans. En kanill te geta vera a mikill byrjun á degi er ekki eina ástæðan. The ilm af þessum "galdur" Oriental krydd er hægt að flýta heilastarfsemi, auka styrk og þróa sjón minni.

Te með kanil, uppskrift sem vitað er að margir aðdáendur drekka - hlutur í matreiðslu er alveg einfalt og krefst ekki tímafrekt. Undirbúningur drekka fimm til tíu mínútur. Fyrir undirbúning þess er nóg að taka uppáhalds vörumerki þitt te, fylla það með kanil stafur í köldu vatni og látið sjóða. En það eru margar leiðir til að snúa venjulegum te með kanil í starfi matreiðslu list og búa til eigin meistaraverk.

Til dæmis er hægt að elda dýrindis grænt te með kanil. Til að gera þetta, taka tvær teskeiðar af uppáhalds grænu te, einn kanil stafur, fimm eða sex stykki af cardamom belg, negull tvær stjörnur hálfan bolla af mjólk og tvær í tvo og hálfan bolla af vatni og smá sykur eftir smekk. Te, sykur og krydd eru sett í köldu vatni og látið sjóða. Þá hámarks minnka eld og sjóða te okkar með kanil í fimm mínútur, ekki gleyma að hræra það frá einum tíma til annars. Eftir að hella í seyði og mjólk halda til fimm mínútur á eldinn. Þegar vökvinn er aftur gott að hita upp, fjarlægja það úr hita og síu. Nú er það aðeins ljúffengur te hella í bolla og þjóna.

Upprunalega, gagnlegur og mjög bragðgóður beygjur og engifer te með kanil. Til að gera það tekið lítra af vatni, setja það í tíu sentimetra prepurified engifer rót og fært að sjóða yfir miðlungs hita. Þá bæta við í seyði kanill stafur og fylla í hálfa klukkustund. Tvær matskeiðar af grænu tei og hella þvingaður seyði leiddi til sjóða og gefa smá brugga. Til að þetta er hægt að bæta við te skeið af hunangi - það mun gera það hressandi meira og á sama tíma róandi. Þjóna þessum drykk getur bæði heitt og kalt. Tilvalið væri að bæta köldu engifer te nokkrum dropum af sítrónusafa.

Það ætti að hafa í huga að engifer te með kanil er ekki bara gott fyrir blóðrásina og æðakerfi, en einnig er frábær lækning við kvefi og flensu, og veitir einnig framúrskarandi hlýnun áhrif.

Ekki gleyma að kanill er af nokkrum gerðum og þeir geta verið mjög mismunandi við hvert annað. Til dæmis, frægasta og dýr Ceylon kanill hefur fengið víða að þakka fullkomna bragð og önnur afbrigði af kryddi það lögun sætur og örlítið pungent bragð. Kínverska kanill er alveg svipað Ceylon, en það hefur ekki bragðið af viðkvæmni - kínversku krydd meira skarpur og astringent. Malabar kanill mismunandi afbrigði eru ekki einungis beiskt bragð eins og lýst er hér að ofan, en einnig útlit.

Te hentar fullkomlega Ceylon kanill.