Technique úlnliðsbein kastað í íshokkí fyrir byrjendur

Ekki alltaf í íshokkí barnanna skólanum borga mikla athygli að skot á markið. Þó að það er afleiðing af nákvæmum skot það rammed flest mörk. Meðal skot í íshokkí losa smelli og úlnlið skot. Hver af þessum tegundum kasta plata hefur ákveðna kosti og galla. Oftast nota leikmenn úlnlið skot.

Framkvæma úlnlið kastað

Technique úlnliðsbein kastað í íshokkí verður að fylgjast með hvor leikmaður. Annars plata mun varla fljúga í mark. Villur í framkvæmd af þessu tagi kasta plata á faglegum vettvangi eru afar sjaldgæf. En fyrirbæri er útbreitt meðal áhugamenn og byrjendur. Technique úlnliðsbein kastað í íshokkí er einfalt en tekur tíma að læra. Verður að hafa fyrir hverja þjálfun leiki.

Fyrst af öllu það er nauðsynlegt til að framkvæma kastað rétt til að taka staf. Hand upprunaefni efri hluta íþrótta búnað, er að halda mjög brún hans. Ýta botninn er framkvæmd af hendi (til hægri handers - hægri), og að frá það veltur á gildi áhrifum.

Hands á sama tíma ætti að vera komið í nægilegri fjarlægð frá hvor öðrum. Technique úlnliðsbein kastað í íshokkí geta verið mismunandi eftir stigi kunnátta íþróttamannsins og hvers konar þarfir áfall - öflugri og hraðari. Professionals, ólíkt aðdáendur kasta hraðar með leikni stafur.

Úlnliður skot er flutt þegar í stað, áreynslulaust. Vinstri hönd (fyrir rétthent íþróttafólki) snýst lítillega staf í átt að leikmanni, og rétt á sama tíma þrýsta í átt að markmiði. Áhrif, sem í þessu tilfelli gerist áhrif líkist catapult.

Features úlnlið kastað

Staðsett skammt frá hliðum leikmanna nota úlnlið skot. Þetta er vegna þess að fyrir framkvæmd hennar krefst miklu minni tíma. Markvörður er ekki tími til að loka hliðið svæði. Kasta sem markvörðurinn sér plata aðeins í flugi, það er oft áhrifarík. Þessi tegund af kasta plata oftar notað áfram, en einnig nútíma varnarmennirnir oft nota úlnlið skot, eins og helstu atriði hennar - suddenness og nákvæmni. Þökk sé þessu áfram hefur ekki tíma til að loka henni.

Rétt val á íshokkí prik

Nýlega framleiðendur framleiða íshokkí prik, sem bætir kasta. Helstu verkefni íþróttamaður er rétt val á íþróttir búnaði. Hokkí leikmaður ætti að vera á úlnliðsbein kasta skinnur nota stífleika prik. Þannig er búin áhrif hleypa plata. Til að gera þetta, íþróttamaður í nýtingu henda létt þrýstir á neðri handlegg hennar. Þegar of mikil sveigja stafur mun brjóta í tvennt.

Stífni skal tilgreint á íþróttir búnaði. Þessi eiginleiki er a verða að vita áður en þú kaupir. Auk þess að stífa mikilvæg skýtur. Árásarmaður oft valið að úlnliðsbein kasta bogadregnum krókar og varnarmenn - beint.

Bæta úlnlið rúlla

Í langan tíma og það er uppfyllt vélar úlnliðsbein kasta í íshokkí. Myndir af þessu þáttur smá hjálp við íþróttamenn í þjálfun. Leikmaður má koma úlnlið rúlla tækni til automatism. Til að gera þetta, framkvæma henda pucks í þjálfun eins oft og mögulegt er. Með tímanum, upprennandi hokkí leikmaður vilja vera fær til að styrkja rúlla vegna verðbólgu á höndum. Til að nýta mikla þensluhólfinu eða ljós lóðum. Þegar smellt ólíkt úlnliðsbein kasta skífur, ræða hóp af vöðvum.

Technique úlnliðsbein kastað í íshokkí rannsakað íshokkí leikmenn frá unga aldri. Góðir þjálfarar stundar með einstökum börnum þjálfun til að bæta nákvæmni og styrk kasta plata. Vegna þessa, leikmaður byrja að henda fleiri og fleiri öruggur á markið. Technique úlnliðsbein kasta í íshokkí skal fylgt eftir á hverjum íshokkí leikmaður sem vill ná frábærum árangri í starfsævinni.