Dofi í höndum. Orsakir sjúkdómsins.

Oft í morgun, eftir svefn, dofi á höndum þar. Tilfinningin getur tengst samþykkt óþægilega afstöðu í svefni. Niðurstaðan er sú að það er léleg blóðrás í útlimum. Taktu óþægindi mun hjálpa nokkrum Warm-upp æfingar. Ef dofi í höndum í draumi - í tíðu, ættir þú að ráðfæra sig við lækni. Sérfræðingurinn framkvæma nauðsynlegar rannsóknir og ákvarða orsök sjúkdómsins.

Algengustu sjúkdómar, sem veldur dofa í höndum, er úlnliðsbein göng heilkenni. Oftast sjúkdómurinn næmar fólk þátt í langan eintóna vinna. Það getur verið að vinna á tölvunni, aka bíl og hinn sem setji af líkamanum í langan tíma breytist ekki. Dofi getur fylgt náladofi, sviðatilfinning í fingrum.

Nasty, verkur, missi tilfinningu tengslum við bank miðgildi taug. Slík tauga fer í gegnum úlnliðsbein skurður og, eins og a afleiðing af bjúg, clamped sinar. Ef þú borgar ekki athygli á heilkenni, það getur valdið verkjum í fingrum svefni, eins og í dagvinnu. The fyrirbæri getur stafað af eftirfarandi ástæðum:

• Osteochondrosis vitlaus staðsetning af hryggjarliðum ;

• bólga í liðum;

• innkirtla diseases;

• áhrif áverka.

  Meðferð á hönd dofa

  Meðferð dofi á höndum fer eftir orsök sjúkdómsins, læknir á staðfesta greiningu. Í viðbót við ráðlagða draga úr sjúkdómum, það er gagnlegt að gera æfingar sem auka blóðflæði til útlima. Meðal þeirra eru: gangi, ganga á hraða, þolfimi, leikfimi. Að auki, skip verða að endurheimta heilsu eftirfarandi hreyfingar:

  • Slá sitja "liggjandi á gólfinu," matur undir háls kodda eða kodda. Hækkun á höndum og fótum upp, framkvæma hrista þá í þrjár mínútur. Halda fætinum í láréttri stöðu, draga hana að sér.

  • Lækka handleggjum og fótleggjum í potti með köldu vatni í hálfa mínútu. Endurtaka rita heitu vatni. Andstæður Baths eru mælt tvisvar á dag með ídýfingu útlimi í heitu og köldu vatni til skiptis tíu sinnum.

    Dofi Meðferð Folk aðferðir

    Dofi í höndum er hægt að fjarlægja með fólk úrræði. Skipin eru þrifin og viðhaldið drekka heitt vatn. Í morgun, það er mælt með að drekka sjóðandi vatn á glasi - helming. Það er einnig mögulegt að framleiða meðferðarefni blöndu úr rótum og blöð af sellerí, steinselju (einn kílógramm). Bæta við tvær sítrónu, bolla af hunangi. Blandan er möluð í kjöt kvörn, þá blanda vandlega þar til einsleit. Taka á morgnana á fastandi maga að upphæð tvær - þrjár matskeiðar.

    Forvarnir dofi á höndum

    Til að koma í veg fyrir tiltekna sjúkdóma er auðveldara en ráðhús. Þess vegna, þú þarft að sjá um sjálfan þig. Hættu á veikindum skal mikla athygli að líkamlegum æfingum. En áður en að þú þarft að fá faglega ráðgjöf. Óheimil nýting val getur aukið heilbrigði. Einnig athygli á æðum og liðum. Fyrir bata þeirra er ráðlegt að alveg yfirgefa notkun áfengis, reykingar, of saltur, kryddaður, sterkan mat. Mjög oft gagnlegt að borða ferskt grænmeti, kryddjurtum, ávöxtum og heitar máltíðir.

    Í því skyni að koma í veg fyrir sjúkdóma er nauðsynlegt að gæta hlý föt í köldu tímabili. Við getum ekki leyft frystingu hendur og fætur. Ef dofi í höndum vegna þess að fasta lifnaðarhætti, að vinna á tölvunni, þú þarft fresti fjörutíu mínútur til að taka hlé til að hita hendurnar.

    Dofi einkenni geta verið undanfari alvarlegum sjúkdómum: heilablóðfall, heilaæðasjúkdómi af völdum, sykursýki, hrörnunar brjóskdisks sjúkdómur í hrygg, breytingarnar í liðum. Því ættir þú ekki að tefja herferð til læknis. Því fyrr sem sjúkdómurinn greinist, þeim mun meiri árangri Meðferðin verður.