Gera ekki hefðbundinn líkamlega þjálfun búnað með eigin höndum!

Heilsa barna verður alltaf að koma fyrst. Og allir vita að ekkert styrkir hana og líkamlega þjálfun. Því er nauðsynlegt að elska að innræta frá unga aldri. Til þess að einhvern veginn fá fleiri börn og það sem mikilvægast, með góða flutning, það er nauðsynlegt að vekja áhuga þeirra. Óhefðbundnar líkamlega þjálfun búnað bara hjálpa þeim að líta á íþrótt með hinni hendinni og snúið upp á kennslustundir í skemmtilegum leik. Þetta eykur fjölbreytni stórlega líf barnsins. Að auki er hægt að gera án hefðbundinn líkamlega þjálfun búnað með eigin höndum.

Hvað er þetta

Fyrir börn er mjög mikilvægt mismunandi æfingar sem hjálpa þróa fínn færni mótor. Það er umfram allt, jákvæð áhrif á sálarinnar þeirra og dregur æðasjúkdóma. Óhefðbundnar líkamlega þjálfun búnað með eigin höndum, mynd sem þú getur séð í þessari grein, fjallar bara um slíkar æfingar.

A stór plús er að með hjálp þessa búnaðar er hægt að fara út leiki af öðrum toga:

• þjálfun;
• skemmtun;
• andstæðinga.

Í grundvallaratriðum, ef þú tengir ímyndunaraflið, þú getur jafnvel undirbúið sérstaka frammistöðu með gagnvirkum sett (td hvernig á að vinna Koshchey með líkamlega þjálfun).

Hvernig á að gera a non-hefðbundinn líkamlega þjálfun búnað með hendurnar í leikskóla og heima

Slíkur búnaður er mjög auðvelt. Óhefðbundnar líkamlega þjálfun búnað með eigin höndum úr heimatilbúnum hætti: flöskur, húfur, reipi, pakkningum Kinder Surprise, og öðrum hlutum sem hægt er að finna á hverju heimili.

Til framleiðslu tekur ekki svo mikinn tíma. Þú getur líka tengst börnunum að hjálpa. Þeir munu vera mjög áhugavert. Þegar þú býrð til vöru virði að reyna að tengja ímyndunaraflið og koma upp með eitthvað af eigin spýtur. Það eru engar takmarkanir. En, auðvitað, þú getur líka notað þegar þekktur reynslu á þessu sviði.

bolli og boltinn

Allir þekkja leikur þar sem boltinn er fest við stafur þurfa að henda í sérstökum skál. Þetta er bikar og boltinn. Að framleiða ekki hefðbundinn líkamlega þjálfun búnað með höndum sínum náðum einfalt. Þú þarft:

• plastflaska með loki;
• ull þráður;
• pökkun "Kinder-óvart";
• skreytingar.

Fyrst þú þarft að skera úr botni plastíláti. Það er ráðlegt að gera það að láta ekki skörp lýkur. Gula egg úr Kinder með al gera göt hvar þráður. Svo það er ekki skjóta upp á enda hans bundinn hnútur. Hinn endinn af reipi sem er þræddur gegnum munninn og því snúið saman við lokinu. Til að gera bolla og boltinn litríkari og aðlaðandi, það er nauðsynlegt að líma yfir með skær borði. Hægt er að nota prentuð mynd, sequins og perlur.

Með bikarinn og bolta leik hjálpar þróa viðbrögð og samhæfingu hreyfinga.

poki

Það virðist, hvernig á að nota það? En það er hægt að finna mikið af forritum. Til dæmis poka er hægt að setja á höfði, þannig að börn eru stöðugt haldið líkamsstöðu. Þar sem hryggsveigja vandamál eru að verða algengari, svo æfa mun vera mjög gagnlegur. Sauma poka getur verið af hefðbundnum þéttum dúk. The filler þjóna salt eða sandi.

Magic glas

Mjög einfalt vöru. Til að búa til það þarf að gagnsæ plast flösku, rör kokteil confetti eða filmu.

The kápa er nauðsynlegt til að gera gat. Það mun ýta í gegnum vegur. Flaskan var sett mjög litlum Confetti hakkað filmu eða stór Spangles.

Barnið verður að anda í gegnum nefið og anda í gegnum munninn í slönguna. Svo fær hann rétta öndun tækni og horfa fyndið "flugelda" inni í flöskunni.

loft fótbolta

Mjög áhugavert og einfaldur leikur. The sköpun slíks óhefðbundnu íþróttabúnað með höndum sínum þurfa ekki mikið af efni. Það tók aðeins stór kápa af the kassi (eða pappa), plast bolli, lituðum pappír, lím, vegur og litlum bolta.

Hann er líka bara. Lokinu af kassanum (ef það er ekki hægt að bara að gera stuðarar úr pappa) er límt yfir grænum pappír að innan. Svo til að fá svipur á sviði. Gates er hægt að gera á helminga plast bolla. Skora mörk á þessu sviði með rör. Það er nauðsynlegt loftflæði að aka boltanum í makeshift hlið.

göng

Með því er hægt að raða heilt hindrun námskeiði. Til að búa til göng þurfa stór stykki af klút og þykkur vír. Fyrsta saumað dúk. Þá hengja efstu nokkrar litlar ræmur yfir göngunum. Þeir munu fela vír, þannig að börn skaða ekki sjálfir.

kynþáttum dýra

Með hjálp venjulegum borði, prik og fallegu mjúkum leikfang getur verið spennandi leikur, sem mun hjálpa barninu að þróa fínn færni mótor handa. Frá einum enda fest mjúkt leikfang og hinn endinn - handfangið. Það er mikilvægt að borði voru allir í sömu stærð. Verkefnið er einfalt: það er nauðsynlegt til að snúa handfanginu, reeling reipi hennar. Svo leikfang dýr muni smám saman ná til barnsins. Hægt er að raða allt atburði.

Robin Gud

Með hjálp óhefðbundnum búnaði fyrir líkamlega þjálfun, hendur geta raða kastaðgerð mót. Til þess að verða alvöru Robin Hood, þurfa ekki boga og ör. Einfaldlega bakki undir eggjum, litum og pakka frá "Kinder". Við mála bakkann þannig að það leit út eins og mark. Það er í miðju verður að vera lítill ferningur, máluð í rauðum lit.. Þetta er epli. Þá lítið meira gulur hringur, þá grænt. Í stað þess að henda örvarnar þarf að vera að pakka á "Kinder". Þetta áhugavert leikur hjálpar þróa samhæfingu, nákvæmni og lipurð.