Geymsluþol á prótein eftir opnun

Prótein - Prótein er. Já, sama prótein sem við þurfum til að viðhalda heilsu og fyrir vöxt vöðva. A einhver fjöldi af íþróttafólk og fólk sem vill fylgjast með lögun, drekka prótein titring.

En er það að þú hefur fundið gleymt vöru. Geymsluþol prótíninu virðist vera útrunnið, og sjón og lykt af henni virðist vera viðunandi til notkunar. Í þessari grein munum við segja ykkur að fresturinn próteindufti og hvernig það er hægt að framlengja.

Hvernig á að gera prótein?

Eins og ég sagði, prótein er eðlilegt prótein. Á hinn bóginn, önnur náttúruleg þættir geta verið í prótíninu, nema það duft. Ef við tölum um the vinsæll tegund af próteinum nefnilega, það er þess virði að minnast á mysuprótein (vísað til sem mysuprótein). Einnig, ekki síður vinsæl og Soy mjólk, soja og mjólk sig gerðir af próteini. Tilviljun, prótín sem er framleitt úr mjólkurvörum, versna hraðar en er enn vinsæll, þar sem það er fjarlægt úr framleiðslu vatninu.

Ef þú ert að reyna að auka ferli að framleiða slík duft prótein á tröppunum, þú færð hér er listi:

1. Á fyrsta stigi hráefni souring. Mjólkurvörur eru uppspretta mysuprótein og kasín. Þessi samsetning, við the vegur, er öðruvísi Whey Protein.
2. Ennfremur, mysuprótein er þáttað.
3. þykkni þurrkun skref, eftir sem prótínið er tilbúin til sölu og neyslu.

Það er sagt að Prótinduft kannski með aðra hlutfall af efni prótein.

Venjulegur geymsluþol af prótíninu

Protein - náttúruleg vara. Ef það inniheldur ekki sérstaka aukefni sem nota prótein duft getur verið innan ekki svo langan tíma. Venjulega, geymsluþol með lokinu lokaðir er frá sex mánaða að hámarki þrjú ár. Auðvitað, þessi tala er breytileg eftir framleiðanda. Nákvæm dagsetning framleiðslu og fyrningardagsetningu má beint á umbúðirnar.

Ef þú skyldir hafa keypt seinkað prótein, líklega ekki eitur. Á hinn bóginn, ef þú borðar matvæli leyfð þar sem umsóknin kom út, framleiðandi ábyrgist ekki skilvirkni.

Geymsluþol á prótein eftir opnun

Í grundvallaratriðum opinn prótein banka gildir um notkun um tvær vikur. Ennfremur áhrif lyfjagjafar prótein, líklega ekki. En sumir rannsókn og reynslu af fólki sem notar prótein til kynna að prótein opinn umbúðir geta haldið eiginleikum sínum og allt árið. En þetta krafa er deilt. Því það er auðveldara að kvelja líkamann og til gleði af vöðvar fá nýja pakkann.

The gildistími kokteil

Nú er nauðsynlegt að huga að annarri spurningu. Geymsluþol prótínsins í opnu eða illa lokuðum banka - er eitt. Hversu lengi það helst stöðug í tilbúnum prótein drykk?

Ef þú ert að fara að undirbúa hanastél fyrirfram, hámark það er hægt að gera í tveimur eða þremur klukkustundum í mesta lagi. Annars, til dæmis, fimm eða sex klukkustundir, hanastél einmitt hverfa. Innan nokkurra klukkustunda alla gagnlegur hluti, þar á meðal prótein, eru eytt. Tekið á móti spillt prótein ekki gera mikið vit. Þar að auki hefur bragðið gæði breytileg verulega. Og lyktin frekar óþægilegt hanastél, svo drekka það í vanskilum ómögulegt.

Það er ekki alveg rétt skoðun að ef þú setur prótein predigested, í kæli, þá öll gagnlegar eiginleika drykkjarins er geymt. Þetta, auðvitað, ekki raunin. Ef hanastél til að kæla, þá er það allt að klukkustund mun hætta prótein niðurbrot. Virða geymsluþol prótein eftir matreiðslu er einnig nauðsynlegt.

Hvernig á að geyma prótein?

Halda prótein rétt er mjög mikilvægt. Eftir allt saman, ef þú borgar ekki athygli á aðstæðum og umhverfisþáttum, varan getur versnað mun hraðar en fram á umbúðum. Við the vegur, stundum ef geymt á réttan hátt getur aðeins framlengja opinbera gildistíma.

Það mikilvægasta í geymslu - að halda ílát af dufti á þurrum stað. Á miklum bakteríur raka sem óvart falla í vöru, byrja þeir að fjölga virkan. Prótein er ekki hægt að geyma í rökum stöðum - þú þarft að muna.

Það ætti einnig að forðast beint sólarljós. The bestur geymsluhita er um tuttugu gráður.

Þegar það kemur að því að lokauppgjör, pottinn eða pakka, ættir þú alltaf að vandlega lokuðum gámum. Í hvert skipti sem athuga loki, því annars, í duft er hægt að fá allar sömu bakteríur og önnur hugsanlega skaðlegra örvera. Í slíkum tilvikum sem prótínið geymsluþol eftir opnun verulega minnkað.

Ef fyrningardagsetningu?

Ákveða tímabært prótein er ekki alltaf auðvelt. Auðvitað, þegar það kemur að því að lokið hanastél, það er hægt að skilja á bragðið - að drekka verður mjög óþægilegt. Í öðrum tilvikum, þegar mat auðveldara að treysta á ákveðnum þáttum. Ekki gleyma um hvar og hvenær þú halda ílát duftið. Taka a líta á samkvæmni vörunnar, horfa út fyrir eigin velferð þeirra.

Tilviljun, virkni örvera nær samstundis áhrif á ástand vörunnar. Breyting á samkvæmni (og stundum lit) duft, breyta bragð og lykt af fullunnu hanastél.

Ef þú drekkur prótein tímabært?

Ef þú hefðir einhvern drykk tímabært prótein, ættir þú ekki að hafa áhyggjur of mikill. Líklegast, notkun duft út geymsluþoli hefur einfaldlega engin áhrif.

Komi skyndilega mold eða breyta lit á dufti (til dæmis, það er orðin gul), þá ættir þú strax að fleygja vörunni. Í því tilfelli, ef þú drekkur kokteil, hafa merki um mengun af bakteríum, það er þess virði að hafa samband við lækninn eins fljótt og auðið er. Eftir að borða spilla vöru getur leitt til óbætanlegum afleiðingum. Sérfræðingar segja að prótein notað eftir þann tíma sem það er ekki nauðsynlegt.

niðurstaða

Auðvitað prótein - náttúruleg vara. Það er vitað að náttúruleg prótein efni versna mun hraðar en "efnafræði". Þegar þú opnaði krukku af dufti, þá ætti það að nota innan tveggja vikna. Í kjölfarið, prótein (eftir fyrningardagsetningu) er ólíklegt að gefa allar niðurstöður og heilsa er ekki þess virði að hætta.