Hraða nútíma lífi minnisskerðingu ætti ekki að vera leyft

Gerð dómgreind og andlega virkni sem hægt er að safna, geyma og spila aftur mikið af mismunandi upplýsingum - það er mannlegt minni. Við fæðingu og við byrjum að festa í heila hans alla viðburði í tengslum við okkur. Tekið á móti nýjum upplýsingum, heila þróar og eykur getu sína á hverju ári. Sérfræðingar áætla að virka uppsöfnun upplýsinga tekur allt að tuttugu til tuttugu og fimm ár. Og fjörutíu og fimm ár, hann er í stöðugu ástandi. Á sviði fimmtíu ár höfum við séð hámarki virkni. Þú getur þá byrjað að þróa skert minni.

Slík kerfi er ekki fyrir alla. Til dæmis hafa sumir fræðimenn gert mikilvægasti þeirra uppgötvanir voru á aldrinum fimmtíu, eða jafnvel sextíu ár. Skáld samsett glæsileg verk, rithöfundar gaf heiminum mikill fjöldi ómetanlegu verka. Kannski er það ekki bara í ár, og minni skerðing kemur af öðrum ástæðum? Læknar segja að fólk getur kvartað um skerðingu minni og athygli á öllum aldri. Reasoning ætti að vera svo - það hefur minni, þannig að það er gagnstæða ferli, svo sjúkdóma eins og hér að gleyma. Þetta tap aðgang, vanhæfni til að nota þær upplýsingar sem þegar fengið í læknisfræði er kallað minnisleysi. Hver einstaklingur getur komið fram eins. Skyndilega, við gerum þér að þú gleymdir mjög mikilvægt þegar símanúmerið, upplýsingar um fyrri líf, sumir dagsetningar og atburði, svo sem afmæli ástvina.

Minnisleysi er að þróa hratt í ýmsum langtíma streitu. Slík þunglyndi gera fólk hugsa aðeins um vandamál hans. Ekkert er meiri áhuga. Og því meira sem þú færð, því meira þröngt gildissvið. Eldra fólk er hættara við þessar aðstæður. Constant þreytu, skortur á svefni og þreytu af völdum tímanum, skert minni. Meðferðin hér er endilega fullt sofa (það ætti að vera að minnsta kosti sjö til átta klukkustundir), rétt dreifingu vinnu og tómstundir. Sérfræðingar halda því fram að í svefni heilinn vinnur allar fengið upplýsingar á daginn og færir það inn "hjá" sínum. Ef fólk fæ ekki nægan svefn, það er allan daginn verður annars hugar, þreyttur og pirraður.

Það er ekki hægt að komast hjá slíkum slæmur venja eins og áfengi og sígarettur. Þeir eru ekki aðeins dregið verulega úr minni getu, en með tímanum leitt til skýr lækkun heilabilun og sterka upplýsingaöflun. Í fyrsta lagi að fólk mundi ekki eftir nokkra búta, þá ástand sé að versna. Þegar reykingar er brot af minni og athygli. Upplýsingar er litið mun hægar, allt hugsun aðferð er hægt niður, og lausnin er í raun einföld spurning krefst hámarks átak. Nokkrar tegundir af sjúkdómum, þar á meðal sýkingar (heilahimnubólga, heilabólga), lifrarvandamál, lungu nýru og hjarta, skert umbrot orsaka minnisskerðingu. Meðferð skal hefja með strax heimsókn til sérfræðings. Meðferð hefst, fá losa af slæmur venja og að hugsa alvarlega um slíka dýrmætur heilsu, hægt að minnka verulega fram sem skert minni og verulega auka styrk. Vertu viss um að bæta við mataræðið eins mikið og mögulegt er af gagnlegum vítamínum fyrir heilann. Þetta vítamín B, E, C, og aðrir. Þörf tekur á móti nikótín, og fólínsýru. Fyrir miðtaugakerfinu, eru þeir ómissandi. A alvarlegur skortur á þeim í líkama okkar hafa neikvæð áhrif á heilann, skemma frumur, brýtur það árangur og valdið skert minni. Nú á dögum, í lyfjafræði er hægt að kaupa sérstakt vítamín til að bæta minni, þar á meðal allt sem þarf.

Nota gamla tól í baráttunni gegn sjúkdómnum, sannað með mörgum kynslóðum fólks og eru mjög popullyarnostyu í dögum okkar. Þetta innrennsli af jurtum devyatisila. A Spoonful af hakkað jurtum varlega setja einn í flösku af vodka og fara á dimmum stað í fjörutíu daga. Sú innrennsli er tekið daglega fyrir máltíð fyrir tuttugu og fimm dropum. Ekki finna devyatisil nota gelta fjallið ösku. Það hefur ekki minni áhrif. Hella 200 g af sjóðandi vatni heilaberki (hálfpottur) og halda áfram að vatnsbaði í tvær klukkustundir. Taka á sama hátt.