Þegar það lækkaði maga fyrir fæðingu, sem þýðir að botn af legi, hvílir fyrr í þind, lækkaði einnig. Í þessu tilviki, verðandi móðir verður svolítið auðveldara að anda. Einnig geta horfið svona óþægilega tilfinningu í meltingarfærin og brjóstsviða og vindgangur. Sértæk frestur, fjöldi daga fyrir fæðingu fellur maga, ekki vegna meðgöngu rennur sig fyrir hverja konu. En það eru meðaltöl.
Fyrir þá sem vilja ala í fyrsta skipti, sem magi getur sleppt 2-4 vikum fyrir fæðingu. Á sama sjálfur sem eru að fara að fæða aftur, þetta tímabil er lækkaður tvo daga, en það getur gerst að maginn mun falla beint inn afhendingu dag. Sjónrænt, leikmaður er ekki svo auðvelt að sjá hvernig maginn niður fyrir fæðingu. Það er talið að þetta gerist þegar barn er sett yfir kvið hendi.
Sumar konur þegar lækkað í maga fyrir fæðingu, það er tilfinning sem var ekki til áður. Til dæmis, hvetjum klósettið orðið enn algengari í kvið koma nöldrari sársauka við göngu eða í sitjandi stöðu getur fundið eins og ef eitthvað þrýstir og stoppar - er beint legið sjálft. Sleep verður tötralegur eins erfitt að finna þægilega stöðu. Til þess að snúa aftur, verður þú fyrst að klifra.
Þegar lækkað magann fyrir fæðingu, það er ekkert að hafa áhyggjur, eins og þetta þýðir að lífeðlisfræðileg ferli eru eðlileg og næsta barn er stöðugt í áttina að hætta, taka mest þægilega stöðu (oft á hvolfi) í grindarbotn til á réttum tíma til að vera nær að hætta. þaninn lokbrá þýðir ekki að vinnuafl er um það bil að hefjast. Strákurinn bara að fá tilbúinn, hann ákveður fyrir sig þegar hann þurfti að fæðast. Á réttum tíma mun hann úthluta hormón sem kallað heiladingli móður þinnar að secrete hormón sem kallar á útvíkkun ferli.
Draga úr hreyfivirkni þegar maginn er lækkað fyrir fæðingu, það er ekki nauðsynlegt að líkaminn er ekki slaka á fyrir framan fullt að vera í formi og staðist allt ferlið afhendingu til enda, en það er líka fyrir sig. Að takast á við að ýta tilfinning má sækja kennslustundir vatn þolfimi: þegar líkaminn er í vatninu, eins og ef í weightlessness, það gerir vöðva í grindarholi hæð til að slaka á frá þrýstingi í legi.
Það ætti að koma í veg fyrir langa göngutúra eða ferðir, því langa dvöl í sömu stöðu gerir þrýstingi jafnvel meira. Og ef þú getur ekki breytt stöðu, óþægindi geta aukið, sem er ástæða þess að þrýstingur hækkar og ástand heilsu almennt versnar. Engin þörf á að ganga hratt, og jafnvel fleiri svo að keyra fyrir flutning. Short gengur á kvöldin með eiginmanni sínum í garðinum - besti kosturinn, þar til staði þar sem þú getur setið og slakað. Ef tilfinning sársauka var sterk, stöðva eða setjast niður til að bíða það. Kid kollvarpa óþægindi fara í burtu, og þú getur örugglega halda áfram. Á síðustu þremur eða fjórum vikum fyrir fæðingu kostar meira að hugsa fyrir sig, að fylgja hægfara og afslappandi hraða lífsins. Reyndu að vera í sátt við hvert annað eins lítið og mögulegt er til að negla höfuð ímyndaða vandamál. Meðganga - tími til að hvíla fyrir endalaus foreldra virkum dögum.