Sports and FitnessÚti Íþróttir

Hvernig á að læra að hjóla á fullorðnum

Oftast, spurningin "Hvernig á að læra að hjóla á reiðhjóli?" spurði börnunum sem eru ekki enn tíu ára. Oftar en ekki foreldrarnir kenna þeim að þetta erfiða verkefni. Hins vegar, eins og barn í kringum nám á sér stað mun hraðar en á fullorðinsárum. A par af dropar, nokkrar marbletti - og barnið öryggi situr á hjólinu og að hjóla fullum gangi. En hvað um þá sem hafa ekki enn lært þessa vísindi sem barn? Hvernig á að læra að hjóla á fullorðnum?

grunnatriði hjólreiðar

Í fyrsta lagi, ekki örvænta, ef þér grein skyndilega að þú ert fullorðinn maður, en samt veit ekki hvernig á að ríða á hjólinu. Veit að þú ert ekki einn. Margir foreldrar hafa ekki nægan tíma eða peningum í eitthvað til að kenna barninu skating þeirra, svo mikið af fólki, eins og fullorðnir, hafa ekki slíka færni. Í þessu tilfelli, the aðalæð hlutur - löngun, og hvernig á að læra að hjóla á hjólinu - það mun læra eitthvað. Það eru mörg sérhæfð skólar þar sem fagleg leiðbeinendur vinna. Þú þarft aðeins að borga ákveðna upphæð af þjálfun, og þú verður að læra hvernig á að ríða, og mjög fljótt. Með mikilli þjálfun í kennslustofunni tíma sem það tekur ekki meira en viku.

Hver er kjarninn í að læra?

Grunnur allra - jafnvægi. Ef þú lærir að vera í hnakknum, getur þú gert ráð fyrir að spurningin um hvernig á að læra að hjóla á hjólinu, fjarlægja úr dagskrá. Það er vegna þess að jafnvægi getum við örugglega skera vegi á hjólum. Fyrst þú lærir að hjóla hægt og þá hraðar, þá verður hægt að fljúga niður á þjóðveg eins og alvöru Racer, og að lokum að læra allar brellur hjólreiðar, td akstur án þess að hendur, klifra framan og aftan hjól, og margir aðrir. Þú getur lært aðeins grunnatriði - og mun enn líða alveg þægilegt.

The flókið nám

Ef þú vilt læra hvernig á að læra að hjóla á hjólinu, þá verður þú að vera erfitt starf. Við verðum að bæta jafnvægi hans, vinna handleggjum og fótleggjum, einbeitingu og fleira. Til að læra hvernig á að ríða á reiðhjóli, þú þarft að nota fjölda vöðvahópa og hugsun aðferð, líkaminn tenses upp að því marki, og eftir tegund þú finnur hræðileg þreytu. En góðu fréttirnar eru að það gerist aðeins á þjálfun stendur. Ef þú vilt læra hvernig á að læra hvernig á að skíða, þá væri mun erfiðara. Þar að auki, hér námsferli stundum erfiðar, er það ekki, og að lokum verður auðveldara. Eins og fyrir hjólreiðar, þá með tímanum venjast því, ekki spenntur upp, og öfugt, afslöppun, að vera í hnakknum. Og þá munt þú hafa neitun vandamál akstur á hvaða vegi, ekki lengur að einbeita alla athygli á einum stað fyrir framan hann og ekki þenja nánast öll vöðva líkamans. Þú þarft að einblína aðeins í þeim tilvikum, ef þú ákveður að taka ríða á borg veginum eða þjóðveginum - í slíkum tilvikum krefst einbeitingu, svo sem ekki að komast inn í slysi. Og, auðvitað, verður ekki auðvelt, ef þú ákveður að taka þátt í hjólandi kynþáttum.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.delachieve.com. Theme powered by WordPress.