Hvernig ekki að vera hræddur við tannlækninum: kenndur og bragðarefur. Barnið er hræddur við tannlækni - hvað á að gera?

Hræðsla við tannlækna hefur mörg nöfn: stomatofobiya, odontofobiya, dentofobiya. En kjarninn er sá sami. Margir upplifa villt óttast væntanlegri heimsókn til læknis. Og næstum allir hugsa: " Hvernig á að hætta að óttast tannlæknir?". Í þessari grein er fjallað í smáatriðum ástæðurnar fyrir þessari fælni, sem samþykkt umfang faraldursins, sem og leiðir til að losna við hana.

Hvað er dentofobiya?

Auðvitað, einhver væri svolítið kvíðin fyrir að fara til tannlæknis. Sumir bara smá áhyggjur og finnst dálítið óþægilegt. Aðrir hafa aðeins eitt hugsun um nauðsyn þess að fara til læknis valda skelfingu, heldur vegna þess að gerð bora hefst hysterics. Þetta mál er kallað dentofobiey - Ótti tannlækna. Margir einfaldlega veit ekki hvað ég á að gera, ef þú ert hræddur við að fara til tannlæknis.

En það er þess virði að muna að dentofobiya - þetta öfgafullt ótti við tannlækna. Slíkur ótti er einfaldlega ómögulegt að stjórna, maður getur misst meðvitund. Sumir mögulegt Háþrýstingskreppa eða hjartaöng. Þessir sjúklingar ekki fara í samband, allir læknir getur ekki fullvissa þá og til að sannfæra. Fólk sem þjáist af þessu fælni, fara til læknis getur aðeins gert öfgafyllsta. Til dæmis, þegar tannverkur er þegar óþolandi, venjulegir verkjalyf þegar valdalaus, og borða það er einfaldlega pyndingum.

Hvað nákvæmlega eru hræddir við sjúklinga?

Hvers vegna eru hræddir við tannlækna? Allir vita að flestir sjúklingar óttast er sársauki. Ekki svo hræðileg skot, bora og önnur verkfæri, svo sem þá staðreynd að þeir geta valdið verkjum.

Í samlagning, the óþægindi er:

1. Hjálparleysi.
2. Óþekkt.
3. Ótti við að sýna óhollt tönnum.
4. Óttast um fjárhæð greiðslu meðferðar.

Hvernig á að sigrast á dentofobiyu?

Lærðu af hverju óttast tannlækna vegna þess að mikið af fólki íhuga aðferðir við að takast á við dentofobiey. Fyrst af öllu það skal tekið fram að frelsi frá ótta - ferli um langa og vinnusemi á sig og birtingarmyndum viljastyrk hans. Ætlið ekki, að það er auðvelt og einfalt, til að sýna smá þolinmæði og ferð til tannlæknis ekki lengur að virðast að þér Doomsday.

Svo held þú um það og komst að þeirri niðurstöðu: ". Ég óttast tannlækni" Hvað á að gera í þessu tilfelli? Til að byrja, skaltu skilja að með því að tefja heimsókn til tannlæknis, þú ert að gera sjálfan þig og heilsu þína verri. Ert þú hræddur um að læknirinn mun gera þú veikur, en þeir hlaupa um ástandið fyrr en tönnin ekki falla illa.

Ef þú ert hræddur við tannlækni, fá þig saman, kalla og panta tíma. Þá munt þú hafa neitun val en til að koma á ákveðnum tíma í veislunni. Og þegar þú kemur að ræða við lækni allar upplýsingar, spyrja öllum spurningum.

Önnur góð leið er ekki hræddur við að tannlæknir er að lesa læknisfræði tilvísun bækur. Prófaðu áður að fara til læknis til að lesa bækur um veikindi, meðferð aðferðir hennar, og þú munt gera sér grein fyrir að það er ekkert athugavert við það. Til viðbótar hvatning til að heimsækja læknir mun skoða myndir af sjúklingum fyrir og eftir meðferð.

Veldu heilsugæslustöð, sem er staðsett nálægt heimili þínu, það lítur hlýleg og vinaleg. Læra allar lækna í heilsugæslustöð völdum, lesa dóma um þau, lag á jákvæðan samband við tannlækni. Margir læknar sjálfir eru meðvitaðir um þá staðreynd að sjúklingar í læti eru hræddir við að koma til þeirra í veislunni. Ef þú pre-vara lækni um ótta hans, mun hann reyna að fullvissa og styðja þig. Þannig getur þú auðveldlega aðlagast læknis umhverfi og aðlagast meðferð.

Ef stærsta ótta þinn - það er sársauki, þá ræða fyrirfram við lækni svæfingaráverkar valkosti. Í því skyni að draga úr ótta sjúklingsins, bjóða sumir tannlæknar róandi.

Róandi áhrif er undirbúnings mynd af svæfingu. Þessi aðferð leiðir til lækkunar á næmi, minnkað kvíða og maður er í draumi.

Hvernig á að hætta að vera hræddur við tannlækni?

Þessi spurning þreytandi hverjar dentofoba. Það eru nokkrar ábendingar til að hjálpa að losna við þráhyggju ótta.

1. Til að byrja, ákveðið, hvað nákvæmlega ertu hræddur við: fjarlægja tönn, meðhöndla tannskemmdir, gera að sprauta deyfingar, fjarlægja taug eða hinn.
2. Þá ákveða hvers vegna þú ert hræddur við þetta. Til dæmis, eru hræddir að draga tönn úr af ótta við sársauka. Hrædd að bora tennur, vegna þess að þú ert hræddur við hljóðið bora. Og svo ætti það að vinna úr öllum ótta þínum.
3. Það er nauðsynlegt að ráðfæra sig við lækni. Margir heilsugæslustöðvar bjóða upp á þessa þjónustu áður en þú ferð beint til tannviðgerða. Þú getur beðið lækninum einhverjar spurningar. Til dæmis, ef þú ert hræddur við sársauka, þá ræða við hann skiptir svæfingar. Samskipti við lækni og ræða vandamál sín og ótta hjálpar til við að losna við ótta og líða vel í tann stól.
4. Í engu tilviki er ekki hægt að setja út heimsækja lækni. Ekki treysta á þá staðreynd að ef til vill, verður þú að vera minna hræddur. Svo þú tekur bara tíma og ástand tennurnar versna verulega.
5. Áður en að heimsækja lækni þarf góða hvíld og hljóð sofa. Taktu gegn kvíða lyf beint áður en þú ferð til tannlæknis. Reyndu að slaka á og hugsa um góðs. Áður en þú tekur er ekki ætlar allir helstu atburði sem geta kallað fram streitu.

Með þessum einföldu ábendingar, lærðum við að vera ekki hræddur við tannlækni. Halda fast við þá, og ferðir til læknis munu ekki lengur valda neikvæðum tilfinningum þínum.

Hvernig á að losna við ótta af lækni?

Tannlæknar hafa einnig erfiða tíma, þegar sjúklingur kemur til hans, sem er hræddur við að sitja í stól. Í þessu tilviki, læknir verður að hjálpa honum að róa sig niður. The tannlæknir ætti að tala við sjúklinginn til að finna út hvað veldur ótta, að segja um allar nauðsynlegar aðferðir. Koma á sambandi við sjúklinginn - mjög mikilvægur þáttur í starfi tannlæknis.

Dental Clinics eru nú að reyna að lágmarka streitu viðskiptavina og gera heimsókn á læknastofu þægileg og sársaukalaus. Til að gera þetta, nota:

1. Sígild tónlist eða náttúruhljóð að róa og slaka á.
2. Veita hágæða svæfingu.
3. Sumir heilsugæslustöðvar veita viðskiptavinum með gleraugu, þannig að þeir njóta að horfa á bíómynd á meðan læknirinn virkar.

Ef þú veist ekki hvernig á að vera ekki hræddur við tannlækni, og allar tilraunir þínar voru tilgangslaus, það er nauðsynlegt að leita aðstoðar frá psychotherapist.

Dentofobiya börn

Því miður eru börn hættara við ótta tannlækna. The hættulegur aldur - 3-5 ár. Á þessu tímabili, börn geta ekki útskýrt hvað þeir óttast, og slæm stjórn á tilfinningum sínum. Orsakir æsku dentofobii það sama og að þroska fólks:

1. Óþekkt.
2. Hræðsla við sársauka.
3. Bad minningar um fyrri heimsóknir til læknis.
4. Foreldra hegðun.

Hvernig ekki að vera hræddur við tannlækni til ungra barna?

Margir foreldrar furða: "Barnið er hræddur við tannlækni: Hvað á að gera". Til að koma í veg dentofobii í framtíðinni og draga úr ótta barnsins á því augnabliki, verður þú að:

1. Læknirinn í snertingu við barnið. Að halda lítið skoðunarferð um skrifstofu, áhugaverðar sögur um að vinna verkfæri mun hjálpa barninu þínu að fá þægilegt og hætta að vera hræddur.
2. Notkun svæfingu krafist.
3. Notaðu sefa tækni. Hljóðið í bornum, óþægilega lykt - allt þetta aggravates Aðeins ótta barnsins.
4. Nota margmiðlun tæki. Barnið slakað á meðan að hlusta á skemmtilega tónlist eða meðan að horfa á uppáhalds teiknimynd þinn.
5. Rétt foreldra hegðun. Í engu tilviki getur ekki hræða barnið ferð til tannlæknis eða að segja honum að það gæti verið sárt. Ekki gera ferð til tannlæknis mikill viðburður. Kid frá barnæsku að muna að tannvernd er nauðsynlegur og það er ekkert sérstakt. Að auki, í öllum tilvikum ekki sýna barninu ótta þeirra, að vera logn og jafnvægi.

Minnir að dentofoba

Teknar allt hér að ofan, viljum við upp stuttan lista yfir ábendingar um hvernig á að róa niður og hætta að vera hræddur við tannlækni.

1. Þú verður að ákveða nákvæmlega hvað þú ert hræddur við, og ræða það við lækni.
2. Þú þarft að kynna þér alla leið á svæfingu sem notaðir verða í tengslum við meðferðina.
3. Þú þarft aðeins að velja góða og sannað tannlækningar.
4. Það er nauðsynlegt að hafa samráð við lækninn og spyrja hann öllum spurningum þínum. Stofnaður samskipti við lækni - það er helmingi bardaga.
5. Kostnaður við meðferð skal tilgreint áður en þú byrjaðir á meðferð.
6. Við þurfum að koma upp og tala við lækninn tákn þín, eftir sem læknir ætti að taka hlé. Þetta mun hjálpa til við að byggja upp traust milli þín og tannlækni þinn.
7. Notkun svæfingu krafist.

niðurstaða

Í þessari grein sem þú lært hvernig á að vera ekki hræddur við tannlækni, rannsaka orsakir dentofobii og hvernig á að leysa það. Fylgdu þessum einföldu tillögum, og fara til tannlæknis muni valda aðeins jákvæð tilfinning.