Sundlaugar í Astana: heimilisföng, opnunartíma komið

Kasakstan og íþróttir lífið er víða fjallað í félagslega net. Það er í höfuðborginni, Astana, fullt af íþróttamannvirkja, þ.mt sundlaugar. Sund - vatn er uppáhalds starfsemi margra samtímamanna. Það veitir þúsund gestir til þessarar borgar Astana - íþróttir fléttur, vatn garður, Park, rennibrautum, baðstofunni. Margar sundlaugar í Astana til að uppfylla ströngustu kröfur. Það eru litlar hólf fyrir yngstu sundmenn, jafnvel fyrir ungbörn. Hver getur sótt vatn þolfimi, til að taka þátt í einstaka herma, að lágmarka álag á hrygg. Sundlaugar í Astana með nútíma tækjum, hár-gæði húðun, þeir eru frábært tækifæri fyrir samkeppni og þjálfun fyrir nemendur og unglinga.

Slaka á "hreinsa tjarnirnar"

Sundlaugar í Astana eru mjög þægileg innviði, þú getur heimsótt porazovo, en er hægt að þjálfa það reglulega. Fyrir ungt fólk opna íþróttafélaga. Í hverju hverfi borgarinnar sundlaugar, Hotel Spa Park Hotel. Í nágrenni við Astana býður upp á frábær útivistar svæði með sundlaugar. Svo Kosshi þorpinu, nálægt höfuðborginni, opnaði útivistar svæði "Pure tjarnir". Það veitir fullkomnustu innviði, fjölda þjónustu. Hér að þóknast jafnvel mest hygginn gestum.

Hönnun afþreyingar svæði "Chistye Prudy" er mjög vel sett fram. Hvernig ágætur til að lifa í notalega sumarbústaður í skálar þig, sitja á veröndinni á sumrin á wicker stólum eða sveiflum klettur. Gestir geta slakað á í gazebo, að líta inn á notalega veitingastað eða gufubaði.

Flestir ferðamenn eins og að slaka á í útisundlauginni. Vatn var í henni sfuð reglulega og meðhöndla. Þessa skemmtilegu laug hefur tvö hólf - eitt fyrir fullorðna, hitt - fyrir börn. laug staðsetningu er mjög hugsað út: nálægt ánni Ishim, á bakka sem það er fjara. Áður en að fara að "Pure tjarnir" er hægt að ná í síma: +7 (7172) 965125, +7 (775) 1177661.

"Alatau" - Sport Complex draumar

Sports Complex "Alatau" er opinn ekki aðeins fyrir faglegum sundmenn, en einnig fyrir áhugamenn og byrjendur. Einnig er hægt að fara í ræktina, gera hæfni, þolfimi og mörgum öðrum íþróttum. The "Tau" er fullorðinn og laugar barna. Taka þátt í þeim getur verið einn eða með rútu. Sport Palace "Alatau" margir kalla gamla góða vin.

Lily - best heilsulind

Þegar vinnudegi lýkur, virkilega að upplifa andrúmsloft slökun og hvíld. Þessi slökun getur veitt heitur Lily. gestir hennar mun vera fær um að vinna hér í ræktina, synda í lauginni, heimsækja Roman eða finnskt gufubað. Miðstöðin hefur nuddstofa og snyrtistofa. Það er einnig hárgreiðslu Salon með framúrskarandi sérfræðinga. Eftir meðferð er hægt að slaka á í stofunni. Lily - fullkominn staður fyrir frí, svo og akstur tóninn líkamans.

Sports Complex "Astana"

Fyrir laug er mjög mikilvægt í nútíma lúxus innviðum. Það er gott að koma til íþrótta flókið, þar sem búningsklefar eru notaleg, örugg, hrein sturtur. Í þessu merkilega stofnun er íþrótta flókið "Astana". Hér eru reglulega myndast hóp sund fyrir byrjendur eða fyrir krakka. Það veitir mikið af sölum: líkamsræktarstöð fyrir bardagalistir, dans, lítill. Hver getur haft gaman að skjóta á skjóta svið. Fyrir nemendur eru fastir afslættir á alla starfsemi þína. Íþróttir staðsett á Ave. Saryarka, 21.

Útisundlaug "Oasis"

"Oasis" Beach Club starfar í Central Park Astana. Hvað gæti verið betra en að baða sig í berum himni, undir berum himni. Þessi klúbbur er í mjög þægilegum stað, hér kemur alltaf fullt af gestum. Stofnunin nær þremur laugar: grunnar - fyrir litlu börnin, hálft metra - fyrir miðaldra, djúpt - fyrir fullorðna. Hjá félaginu að það er leiksvæði fyrir börn, sveifla, gazebo, leiksvæði fyrir blak. Ef þú þarft dýnu, Chaise, gúmmí hringur, handklæði, allt er veitt til starfsmanna félagsins.

Framandi ströndinni í miðju Astana

Þeir sem hafa sál er í heitum suðrænum löndum, og líkama - jafnvel í hávær þéttbýli, getur farið Sky Beach Club. Framandi ströndinni með heitum sandi staðgönguvörum mörgum Maldíveyjar. Sum fyrirtæki eru fyrirtæki aðilar. Það er þessi klúbbur á þaki eitt af stærstu verslunarhús "Khan Shatyr". Beach skipt í tvo hluta, einn laug er 1,5 m djúp. Annar hluti hefur tvær glærur og lítið laug í fossi. Þeir sem vilja slaka á í þægilegu hengirúmi. Það er leiksvæði fyrir strandblak. tvö herbergi frátekið fyrir reykingamenn. Það er einnig gufubað, nuddpottur. Hótelið - búningsherbergi, sturta, spegill með hárþurrku. Hér, í hvaða veðri, getur þú slakað á með alla fjölskylduna. Hitastig vatnsins í lauginni er stöðugt viðhaldið, sandurinn er hitað. Ströndin er opið til 21:00.

Njóttu frí í "Golden Pheasant"

Hvar er hægt að hafa gaman með alla fjölskylduna eða bara synda í Astana? Gestir og íbúar höfuðborgarinnar - Recreation Area "Golden Pheasant". Það er staðsett í 40-mínútna akstursfjarlægð frá Astana, í þorpinu Koyandy Akmola svæðinu. Í þessari flóknu þú getur alltaf fundið skemmtun. Börn geta haft gaman með skemmtikrafta. Hann vinnur alla daga til 22:00, burt - Þriðjudagur.

Sundlaugin er hituð með sólarljósi. Auk þess að meðferð vatns. það eru margir aðrir staðir:

• hestaferðir;
• gufubað, böð;
• Catamaran, quad hjól, reiðhjól,
• stelba í þjóta;
• Dýragarðar;
• veiði.

ljós Sailing Club í Astana

Læra að synda nú auðveldlega virði selja upp bekkjum á sund club Shark. Hugmyndafræðilega inspirer og stofnandi þessarar stofnunar varð verðlaun-sigurvegari Championship of Asia Ildar Gabtelmalikova. Þessi klúbbur hefur sundi þjálfunaráætlun höfund. Flokkar eru haldin í litlum hópum allt að 15 manns. Læra að synda í hópum getur verið í stysta mögulega tíma. Eftirfarandi þættir eru helstu þættir í þjálfun:

• synda í gaman;
• The aðalæð hlutur - að halda jafnvægi;
• 100% skilvirkni;
• Ný hugsun í nálgun við þjálfun;
• Tækni er mikilvægara en þrek.

Til fljótt að ná árangri, það er einstakt nútíma búnaði í félaginu. Reyndir leiðbeinendur fylgist stöðugt árangur af eðlisfræðilegum breytum líkamanum, því það ræður heilt teymi sérfræðinga í ást með starfi sínu. Fyrir þá, sund - það er ekki starf og ekki áhugamál, heldur lífsstíll. Á því augnabliki, það eru svo margir sem vilja læra að synda það í sundi félaginu Stark. Hér hár-gæði þjónustu, nýjar lausnir og fagmennsku starfsmanna.

Og enn félagið hefur áætlun fyrir stelpur sem vilja líta irresistible. Þessir flokkar hjálpa ungu dömur að verða manneskja, stilla mynd, til að skilja innri veröld þeirra, til að læra rétta sund tækni. Þessi merkilega forrit nær 12 fundur, 2 námskeið og vinnustofur um persónulegan vöxt. Eftir brottför forritið stelpurnar taka á sérstöku einstaka stíl.

Á Stark félaginu eru nokkrir forrit til að kenna sund. Allir sem vilja læra íþróttina sjálfa metur færni sína og velur einn eða annan skref í námi. Upphafleg áætlun er kallað "sigla fyrst kílómeter hennar." Það gerir þér kleift að læra undirstöðu sund færni: hvernig á að anda rétt, að læra að halda líkamanum í vatni, renna, hlaupa niður. Í næsta áfanga - "synda bestu kílómetra þitt". Hér nemendur læra mismunandi leiðir sundi, mun auka the láréttur flötur af líkamlegum eiginleikum, bæta virkni árangur allra organizma.Tretya skref þjálfunar sem kallast "Swim kílómetrum sundur." Hér tilbúin og fær um að undirbúa fyrir persónulega og íþróttir færslur. Einnig, að félagið er með starfsemi fyrir börn og fyrir alla fjölskylduna. Þessir flokkar hjálpa þeim að fylkja.

Sports Complex "Kasakstan"

Þessa skemmtilegu flókið er frægur ekki aðeins fyrir stórkostlegt sundlaug hennar, en einnig ís rink. Sundlaugin Sports Complex "Kasakstan" má kallast besta í Astana. Þeir stunda ýmsar keppnir í sundi yfir borgina og lýðveldi. Framhlið Íþróttamiðstöðinni er gert í Asíu formi, eins og Samurai hjálm. Þessi merkilega flókið reist nálægt ánni Ak-Bulak, þar sem þú getur farið róa og báta. Við innganginn í Íþróttamiðstöðinni er gengið sem leiðir til annarri hæð og að standa vörð. Þá er hægt að sjá lítið smásala birgðir, sem selur táknmáli um íshokkí lið Kasakstan. Aðeins lengra á er aðgöngumiðasala. Á bak við það er lítil búð þar sem þú getur keypt allt fyrir siglingar á viðráðanlegu verði. Þá leiðir gangur í miðasölunni, sem eignast miða á íshokkí leikur.

Sundlaugin er hægt á mismunandi vegu: það eru árstíð miða fyrir 6 heimsóknum þangað með 12. Ef við tökum áskrift fyrir 12 heimsóknir, getur þú færð bónus af 2 ókeypis heimsóknir. Sláið inn laug vegum sinn hópa (einn hóp flotum 45 mínútur). Það eru tvö búningsherbergi í laugina, karl og konu. Ef einhver gleymdi heima eða hettu bráðna, það er allt sem hægt er að leigja. sérstakar frumur hafa einnig að geyma verðmæti. Í búningsklefanum er mjög rúmgott og hreint, getur þú situr á breidd tré bekkir. Hér eru tvær skálar, þar sem þú getur breytt föt nærbuxurnar. Niður í stofu eru staðsett sturtur.

Og laug sjálft. Mál hans eru: 50 m að 25 m, og 10 lög. Það nær 2,2 metra dýpi. Við hliðina á fullorðinn laug framdekk börn, dýpt 1 m. Laugin heldur reglulega þjálfun fyrir ýmsar íþróttir vatn. Sundlaugin er einnig skipulögð í hópum frá skólum og öðrum menntastofnunum. Stærsta innstreymi af fólki grein fyrir kvöldið. Fyrstu þrjú lög eru hönnuð fyrir vinnu kvenna og barna. Á síðustu tveimur lögum synda leiðbeinendur eru sérfræðingar eða byrjendur að læra að synda. Eftir allar fundir eru send til þurrkara. Þá er hægt að fara á kaffihús og drekka heitt te eða kaffi.

Sundlaugin á Sports Complex "Dynamo"

Sundlaugar Astana fjölbreytni fyrir alla smekk. Get ég ekki man ekki um merkilega vatn "risi" í Sports Complex "Dynamo". Lengd lags hér er 25 m, dýpt -. 3 m Lögin í aðeins 6. vatn hitastig 30 gráður stöðugt haldið. Það er líka sundlaug fyrir lítil börn er. Byrjendur geta æfa með þjálfara. Fyrir stelpur skipulögð vatn þolfimi bekkjum. Sports Complex er staðsett á ul. Potanin, 14. Fyrir einhverjar spurningar getur þú haft samband við okkur í síma: +7 (7172) 387689.

Hin nýja Ice Palace í Astana með sundlaug

Nýlega, Ice Palace opnaði í Astana. Á opnun sóttu forseta Kasakstan Nursultan Nazarbayev. Þetta er mikilvægt félagslega hlut. Það felur í sér heimsmælikvarða völlinn, með getu fyrir 12 þúsund áhorfendum. Hér eru Academy of íshokkí og ís vettvangi. Sérstök hápunktur af flóknu er 50 metra sundlaug faglega. Það er merkilegt að Kasakstan greiðir mikla athygli að þróun mismunandi tegundir af íþróttum.