Það er, í Dymbilvika? Lánaði: hvað getur og getur ekki

Dymbilvika kristnum trúaðra er sérstakur tímabil, ekki bara erfiðast fyrir líkamann, en einnig ljós sálarinnar. Þýtt úr kirkjunni "ástríðu" í tungumálinu hafa gildi "rannsóknum og þrengingum". Dymbilvika er varið til atburða í deyjandi dögum jarðneska lífi Krists: Síðasta kvöldmáltíðin, svik, þjáningar krossfestinguna, greftrun og upprisu. Annar Dymbilvika fyrir páska, hefur fólk heiti Rauður og Pure Week.

Dagar Dymbilvika

Hver dagur Dymbilvika hefst með titlinum "The Great" hefur eigin mikilleika þess og mikilvægi.

Great Mánudagur minnir okkur á Gamla testamentinu patriarcha Joseph, sem var seldur í þrældóm bræður, sem frumgerð af þjáningu Jesú Krists. Einnig, muna bölvun hrjóstrugt fíkjutré, táknrænt sýnir mannssálinni án trúar, ávexti iðrunar og verkum miskunnar.

The Great Þriðjudagur lesið um uppsögn á fræðimenn og farísear, kvað Jesús í dæmisögunni um Temple of Jerúsalem.

Á heilögum miðvikudag, kirkjan segir um svik Jesú með lærisveinn hans Júdasar fyrir 30 silfurpeninga. Aftur í dag til að lesa söguna um synduga konu, sem unnin Jesú til greftrunar með því að þvo hana með tárum sínum og dýrmætur heiminum.

Í skírdag í kirkjum las kafla úr Biblíunni um síðustu kvöldmáltíðinni, frelsarinn þvoði fætur postulanna.

Good Friday talar um þjáningar og dauða á krossi Krists.

Á heilögum laugardaginn, þjónustan sagði um dvöl Krists í gröfinni, er blessun páska eatables. Á laugardaginn í Jerúsalem er óvart og inexplicable fyrirbæri - Holy Fire.

Ávinningurinn af föstu

Fylgni við Rétttrúnaðar föstunni gefur mikla ávinning mannslíkamann. Sumir sjá það sem mataræði og benda til þess að það er aðeins gagnlegt fyrir fólk með umfram þyngd. Þetta er ekki svo. Fasta er gagnlegt fyrir alla. Lenten matur samanstendur aðallega af korni, ávöxtum og grænmeti sem innihalda mikið af trefjum. Slík mat, eins og alhliða hreinni, rids líkama eitraður og normalizes þyngd og gerir líkaminn meira heilbrigður. Og einn dag á fastandi maga og styrkja líkamann. Minnka rúmmál í maga meðan á föstu dregur úr þörf fyrir mat, sérstaklega að halla matur er mjög heilbrigt og nærandi. Post gagnlegt veikur og heilbrigður, halla og fullur. Það er talið að Rétttrúnaðar afstöðu erfitt að uppfylla, búast margir hungraða pangs. Þetta er ekki svo. Þeir sem reyna að hratt, eru oft hissa á tilfinningu satiety og án kjötvörum. Engar pilla mun ekki hjálpa svo hreint og lækna líkama, sem staða. Nú á dögum, getur þú auðveldlega gera Lenten máltíð fjölbreytt þökk mörgum uppskriftum. Því er spurningin um hvað er í Dymbilvika, vandamálið veldur ekki.

Lögun hratt daga á Dymbilvika

Sérstaklega strangar fasta daga líða fyrir páska. Eftir langa fjörutíu daga föstunni, eru þeir frábær próf. En sætari frí fyrir þá sem gætu tauminn í kviði hennar. Dymbilvika fyrir páska kallar okkur til að fylgja stöðu annarri gráðu - þurr mataræði. Í aðgerð svo, gilda venjulegum reglum: höfnun á kjöti og mjólk, fiski og grænmeti olíu, bæta matreiðslu án hitameðferð (sjóðandi eða gera út), og á föstudag og laugardag, ávísaði heill bindindi frá öllum mat. Þessi krafa ströngu klaustra röð. Rétttrúnaðar kristnir taka þessa blessun frá presti. Fasta daga skal fara fram með valdi, og vegna heilsu. Þetta ferli getur verið mismikil:

• höfnun á kjöti;
• auk höfnun á mjólkurvörum, þ.mt osti og smjöri;
• auk afsal eggjum og öllum rétti með þátttöku þeirra;
• auk höfnun af fiski, o.fl.

Þar að auki, fasta er nauðsynlegt að draga úr the magn af mat, sérstaklega á Dymbilvika.

Matseðill á Dymbilvika

Modern kirkja regla er byggð á mikilli daga fyrir munkum reglum. Fastandi leikmanna hefur eigin skipulagsskrá hennar - Old Russian Tipik, drekka XII öld. Það er skrifað, það er, í Dymbilvika, Otomi, sem leikmanna þarf að bregðast "sveitir" - í samræmi við mismunandi aðstæður. Það eru undanþágur fyrir aldraða, sjúka, barnshafandi eða hjúkrunar, börn, osfrv

Við verðum að leitast við að tryggja að mat einu sinni á dag. Matur ætti að samanstanda af fersku grænmeti með brauði og vatni. Jafnvel við þessar ströngum reglum, þar sem fer í Dymbilvika, matseðillinn getur verið mjög fjölbreytt.

The Great Mánudagur, þriðjudagur og miðvikudagur mælt xerophagy - Holon matvæli án olíu, unheated drekka.

Morgunmatur: ávöxtur salat eða grænmeti, svo sem hvítkál-chernoslivny eða Apple hvítkál með appelsínugult sósu eða drizzled með kókos og appelsínugulum Ambrosia.

Hádegismatur: rauðrófur eða gulrót salat, kartöflur með sveppum og rifnum gulrótum og appelsínur.

Kvöldmatur: kryddaður gulrætur, súrum gúrkum, salati gulrót og Walnut.

Ef þú elda fyrirhugaðar rétti, eða elda eitthvað sérstakt, hafa í huga að ef það er olía í uppskrift - einfaldlega útrýma henni.

Á heilögum Fimmtudagur leyft að soðnum grænmeti með smjöri og lítið magn af víni.

Morgunmatur: epli Apricot súpa, meatless BUN með epli eða sultu.

Hádegismatur: "Motley salat", súpur, grænmeti eða þurrkaðir ávextir, sætt kaka með berjum.

Kvöldmatur: Grænmetissúpa með hýdróklór- eða grænmeti og hrísgrjón, sveppir súpa.

Á föstudaginn, að reyna að halda sig frá mat yfirleitt. Aðeins þrír í morgun er leyft að taka smá brauði og vatni.

Laugardagur er líka hægt að halda sig frá mat. Ef þetta er erfitt fyrir þig, getur þú búið til valmynd:

- Morgunverður: haframjöl súpa með kveðum eða kalt súpur með þurrkuðum ávöxtum, brauði.

- Hádegisverður: kartöflu súpa, fyllt með prunes og hrísgrjónum.

- Kvöldmatur: baun súpa með sætum pipar eða sveppir solyanka.

Þegar miðað uppskriftir súpur, jurtaolía auðveldlega útilokað ef það er ekki mælt með því að steikja mat, og setja út í vatn eða bætt beint í súpuna án frekari hitameðferð.

Hvað er ekki að gera á Dymbilvika

Samkvæmt hefðum Orthodox Church, í þessari viku kristinna í bæn, fylgjast mjög ströng hratt, við reyndum að fara í kirkju á hverjum degi. Bannið var jafnvel hávær tala, hlæja, syngja lög og gaman. Í dag, föstunni, og þá sérstaklega strangar reglur Dymbilvika, fylgjast fáir í kirkju minni. Kirkjan kennir að bindindi frá tilteknum matvælum hefur litla merkingu án andlega föstu. Hún felst í bæn, að gera gott mál, gott hugsanir o.fl. Ef þú vilt að hratt og þú hugsa um hvað er í Dymbilvika, muna orð Feofana Zatvornika: "Fasta virðist myrkur, enn ekki kominn á ferli sínum ...".

Í andlega fastandi hefur "valmynd" til þess: maður með honum "... feiminn burt frá reiði, reiði, illsku og hefnd, forðast aðgerðalaus, blótsyrði, aðgerðalaus tala, lastmælgi, fordæmingu, smjaður, liggur og óhróður af hverjum ... alvöru föstu eina sem liggur frá öllu illu ... "- The Holy Church skipanir.

Á föstunni og sérstaklega í Dymbilvika, falla undir bann og kynlífi. Leyst kyssa eiginmann og eiginkonu aðeins í myrkrinu. Hvað er hægt að vera í Dymbilvika, svo það syngja, hafa gaman, að dansa, að hlæja, að gerast á hvaða skemmtun og tómstundastarf, frí, afmæli og brúðkaup, að yfirgefa óviðkomandi hugsanir. Taflan á klaustra skipulagsskrá bannað að lenda oftar en einu sinni á dag, það er einungis heimil eftir sólsetur. Á föstudaginn er ekki mælt með að taka þátt í húsinu húsverk og þvo.

Því taka þátt í undirbúningi fyrir mikilvægustu Christian frí, hugsa ekki bara um hvað er í Dymbilvika, heldur einnig hvernig hratt andlega.

Hefðir páskaviku

Í þessari viku er fullt af hefðum og helgisiði til á hverjum degi, ákváðum við að gera hlutina í röð, ekki aðeins í sál, en einnig á heimilinu. Á Dymbilvika fram ítarlega hús-hreinsun - belilis loft, málað veggi, þvo mottur, gluggatjöld sterkja. Fallegustu borðdúkar og servíettur til að komast út úr kistur og skúffum.

Það er falleg hefð á boðunina að losa í villtum fuglum. Árið 2015 var frídagur féll á Stóra þriðjudag. Nú clergy táknrænt látið fara á mun temja dúfur. Zoozaschitniki mælum ekki með að kaupa villta fugla frá veiðimenn og veiðiþjófur, sem eru að reyna að þannig græða á þjáningum og dauða fugla sem og fuglum frá streitu herleiddir oft deyja.