Þyngd á meðgöngu - fyrir hverja konu eigin reglu

Þyngd á meðgöngu er einn af helstu vísbendingar sjúkdómsgreiningar, sem hjálpar ákvarða alvarleika brots á lífveru konu. Sharp sett eða endurstilla kíló er alltaf áhyggjuefni, svo í hvert sinn sem þú heimsækir kvensjúkdómalæknir þunguð kona er skylt að gangast undir vega málsmeðferð og árangur af þyngd sinni skráð í ANC kortinu.

Hvernig á að vega

Auk þess að lögbundið vega þegar að heimsækja lækni og það er einnig æskilegt að sinna eigin mælingar sínar af þyngd sem þú getur gert heima. Það er nóg til að vega einu sinni í viku, alltaf á fastandi maga. Einnig er æskilegt að áður fara á klósettið, þú þarft að vega í sömu fötum, án þess að skór. Ef fötin eru mismunandi, það ætti að vera um sömu þyngd, sem var á föt meðan á fyrri vigtun.

Fyrstu breytingarnar

Sem reglu, þyngd á meðgöngu fer að breytast frá fyrstu vikum tilvist fósturvísa. Fyrstu tvo mánuði eftir einhver breyting er erfitt, eins og þeir eru ekki of mikil. Í grundvallaratriðum, fyrsta þriðjungi er merkt þyngdartapi, sem tengja má við toxemia, þar sem haft verðandi móðir stykkið er ekki klifra upp í hálsi, sem leiðir til taps á kg. Í þessu tilviki, þyngdartap á meðgöngu er alveg eðlilegt, áhyggjuefni ætti að vera aðeins ef það leiddi til versnun hvaða langvinnra kvilla eða alvarleg áhrif á velferð kvenna. Á fyrstu þremur mánuðum þyngdaraukningar kann að vera um 1-2 kg.

Alls þyngdaraukning

Þyngdaraukning mun eiga sér stað smám saman yfir síðari meðgöngu, en aðeins að okkur barnsburð þunguð getur kastað nokkra kíló. Í meðaltali viku þarf að bæta 250-300 g, ef fleiri - þetta getur bent bjúg og vera merki um lok toxemia (meðgöngueitrun).

telja reglur kíló

Það er talið að vægi meðgöngu er gert ráð fyrir að vaxa um 10-13 kg, en þessi tala fer eftir mörgum einstökum eiginleikum tiltekinni konu. Fyrst af öllu verður þú að taka tillit til aldur verðandi móður. Með aldri, tilhneiging til að þyngjast eykst, svo konur eldri en 30 ára ætti að vera vandlega fylgjast mataræði og þyngd. Að auki, mikilvægur mælikvarði er upprunalega þyngd fyrir meðgöngu. Ef þunguð kona notað til að vera viðkvæm stjórnarskrá og þyngd staðlar hennar vantaði nokkra kíló, meðgöngu bætir vantar þyngd fullu. Hins vegar verður þú að taka tillit til sérkenni stjórnarskrá og umbrot.

Konur sem þjást af alvarlegum snemma eiturverkunum, hafa tilhneigingu til að missa nokkur kíló, en í tengslum við meðgöngu, þeir koma til baka, þannig að ef þyngd tap á meðgöngu er ekki of stór, þetta er ekki áhyggjuefni. þyngd móður fer beint á stærð barnsins, því ef barnið er stór, þá þyngdaraukning verði meiri en með litlum barn.

Ástæða til að óttast

Sérstaka athygli að þyngd þeirra skal gefa þunguðum konum sem segja aukinni matarlyst, því stjórnlausa borða allar tegundir af mat verður fyrr eða síðar að merkja í formi fitu. Það er skaðlegt ekki aðeins fyrir móður en ófætt barn sitt, þannig að þú þarft að fullu stjórn á valmyndinni. Einnig, þyngd meðgöngu er sérstaklega mikilvægt þegar notuð eru truflanir á efnaskiptum, sykursýki, tilhneiging til bjúg eða polyhydramnios. Frávik þyngd vísa krefst mikillar athygli lækni, þannig að ef barnshafandi eftir gagngerar breytingar, það er skylt að hafa samráð við lækni, jafnvel þótt venjulegur framkoma hefur ekki enn komið.