Alvarleg hægðatregða eftir barnsburð - hvað á að gera? Hvernig á að meðhöndla hægðatregðu eftir barnsburð

Oft gleði eftir fæðingu skyggja sjúkdóm eða fylgikvilla skilyrði ungra mæðra. Það er hægt að vera stöðugt liðverkjum eftir brotum, verkur í fótleggjum, nýrum eða lægri bak aftur, afleiðingar erfitt fæðingu. Allt þetta gefur mömmu mikið vandamál, sem voru bætt við lotningarfullu umönnun barnsins. En sérstaklega óþægilegt kona skilar sér brot á hægðir. Í læknisfræði, þetta ástand er kallað hægðatregða. Margar ungar mæður kveljast af spurningunni: "Ef það er hægðatregða eftir fæðingu, hvað á að gera?" Til að ákvarða aðferðir baráttu við þennan sjúkdóm og það er nauðsynlegt að skilja hvað hægðatregða og hvað veldur henni.

Hvað er hægðatregða?

Með þessu er átt við stöðugt ástand erfiðleikum eða ófullnægjandi hægðir. Stundum gerist það að kollur er ekki alveg út úr líkamanum, safna og búa innra óþægindum. Skortur á hægðir í nokkra daga, erfiðleikar við tæmingu, auk ófullnægjandi tæmingu þarma - allt þetta er kallað hægðatregða.

Margir ungir mamma ef þeir voru hægðatregða eftir fæðingu, hvað á að gera við þetta ástand veit ekki. Eftir allt saman, eru slík tilvik að hægðir truflanir koma upp eftir fæðingu barnsins í fyrsta skipti. Í þessu ástandi er nauðsynlegt að skilja orsakir hægðatregðu, tegundir þeirra og leyfa meðferðir.

Hvers vegna er það oft á sér stað eftir fæðingu?

Orsakir slíku ástandi nokkrar.

1. Á endaþarmi eða þörmum kann að ýta á stærra leg. Þessi röskun hreyfanleika og kynningu á saur. Þeir standa í stað, og gerjunin hefst inni í líkamanum. Í þessu tilviki er ung móðir og hún er að upplifa óþægindi og slys eru augljós: eiturefni geta frásogast í blóðið og fór barnið með mjólk. Ef af þessum sökum, sem hafa hægðatregðu eftir fæðingu, hvað á að gera? Þar sem þú ættir að taka smá tíma til að draga úr leg í stærð, en í millitíðinni, getur þú hjálpað þér réttu mataræði og allt benti hér aðferðir til að berjast gegn þessum óþægilega ástand.
2. Óviðeigandi mataræði. Ef ung móðir er notað til að borða fasta fæðu, þurrt og salt, líkami hennar sárlega vantar vökva. Eftir allt saman, straumar einnig mola þeirra. Myndun mjólk skilur mikið af vökva, svo spena verður að gæta með mat og drykk. Þá er spurningin mun koma: "Hægðatregða eftir fæðingu - hvað á að gera?"
3. Geta komið teygja vöðva eða veikja þær. Í þessu tilviki, lífeðlisfræðilega kollur getur ekki náð útgangur. Þetta leiðir aðeins til versnandi afeitra efni og niðurbrotsefni úr líkamanum ungum mæðrum.
4. Eftir fæðingu, verulega breyta hormón, sem getur einnig haft áhrif á tíðni hægðatregðu.
5. Streita vegna útliti barnsins í tengslum við stórkostlegar breytingar á lífi getur valdið alvarlegri hægðatregðu eftir fæðingu. Hvað á að gera við þetta ástand?

Tegundir hægðatregðu hjá ungum mæðrum

Það eru nokkrar tegundir af hægðir sjúkdómum. Í slíkum tilfellum, þegar eftir fæðingu þarf að þola hægðatregðu sem ekki þarf að ákvarða í samræmi við gerð þeirra.

1. Heilkenni hægðatregða - görnum tónn eykur á þessari tegund af hægðatregðu. Þetta gerist oftast fyrir sálrænum ástæðum, eins og stöðug tauga spennu leiðir til að klípa mörgum vöðvum. Þörmum er einnig clamped, og þarmahreyfing getur ekki virka sem óskað er.
2. Atonic - hér, þvert á móti, tóninn þarma vöðvum og öðrum meltingarvegi minnkar, hreyfigetu veik. Slík hægðatregða getur komið fram vegna óviðeigandi mataræði og eftir keisaraskurði.
3. Lífeðlisfræðileg - vegna þess að langa yfirferð feces meðfram lengja ristli hægðatregða getur komið fram eftir barnsburð. Hvað á að gera? Umsagnir ungra mæðra til kynna að undir slíkum hægðatregðu er nauðsynlegt að bíða í smá tíma. Þetta er nauðsynlegt til að endurheimta allar vöðvum og virkni þeirra eftir fæðingu. Einnig hafa auga á stöðugri notkun miklu magni af vatni, sem kollur fer langa leið, herða.

hægðir eftir erfiða fæðingu

Í flestum tilvikum, fylgikvillar í fæðingu ungum mæðrum eru hræddir í fyrsta skipti að fara á klósettið. Þeir meiða ekki bara að hafa hægðir, heldur einnig þvagblöðru. Í því skyni að auðvelda í fyrsta skipti, úttak saur, verður þú að fylgja ákveðnum leiðbeiningum.

• Í fyrsta lagi, þú þarft að setja þig upp fyrir það sem þú þarft að fara á klósettið. Látum það vera svolítið sársaukafullt (ef það eru innri og ytri saumar eða eftir skurðaðgerð), en halda decay vörur maturinn er verra en nokkrum sinnum að þjást sársauka.
• Í öðru lagi, strax eftir fæðingu þarf að fylgjast með notkun vökvans - í undirbúningi fyrir brjóstagjöf. Í fyrstu fæðingu hlutskipti sínu er ekki mælt með að drekka, þá rastsedit brjóst. En það ætti ekki að vera nóg, annars kollur mun herða og verður að hafa a einhver fjöldi af áreynsla til að fara á klósettið.
• Í þriðja lagi, vald strax ætti að vera jafnvægi. Ætti að gera nauðsynlegar magn af trefjum, ásamt meðallagi í fitu, prótein og kolvetni. Þar sem flest ferskum ávöxtum og grænmeti er ekki hægt, þá er hægðatregða getur komið fram eftir barnsburð. Hvað á að gera og hvernig á að leysa vandamálið með trefjum? Komið til aðstoðar korni (sérstaklega hafrar), bakaðar epli, banana. Barnið svarar ekki slíkum mat, og móðir mín væri auðveldara að fara á klósettið.

Hversu flókið meðferð á hægðatregðu rétt eftir barnsburð

Í fyrsta sinn eftir fæðingu móður áhyggjur mikið af spurningum. Ef það eru brot á hægðir, konur spyrja oft: "Ef það væri hægðatregða eftir fæðingu, hvað á að gera hvernig á að meðhöndla það, vegna þess að mörg lyf geta ekki verið með barn á brjósti?"

Flækja ástandið með hægðatregðu geta einnig komið upp eftir fæðingu á gyllinæð. Þá allt athygli verður beint að því að leysa tvö vandamál í einu, því að ótti við hægðir er nú tengist ekki aðeins að fæðingu, en einnig með verki í endaþarmi. Í slíkum tilvikum, það er mikilvægt að fylgja mataræði og hjálpa fólk úrræði eða lyf.

Breyting á mataræði til að berjast gegn tefja hægðir

Við fæðingu barnsins og mataræði breytingar móðurinnar. Í stað þess að vekja ofnæmisviðbrögð í mola, það verður að fylgjast vel með mataræði: Hún borðar og í hvaða formi. Hvernig á að losna við hægðatregðu eftir barnsburð með því að breyta mataræði?

Fyrir góðu formi stól er ekki æskilegt að borða hvítt brauð, semolina, bleikt hrísgrjón, hveiti bran. Þessar vörur innihalda mikið af kolvetnum og lágt í trefjum, sem hefur neikvæð áhrif á hægðir. Þú þarft einnig að gefa upp fjölda af hnetum, grænmeti, currant. Mælt er með að nota í mat og bókhveiti hafragrautur, jurtaolíu í stað smjör, mjólkurvörur, svart brauð. Grænmeti og ávextir í lausn af þessu vandamáli myndi vera árangursríkasta leiðin, en þeir þurfa að nota með varúð í því skyni að skaða velferð barnsins.

Hvað vökvi hjálpar?

Við höfum nú þegar vakið athygli á því að drekka nóg af vökva hjálpar til að sigrast hægðatregða eftir barnsburð. Hvernig á að meðhöndla hægðatregðu eftir fæðingu - bara vatn? Vatn eitt og sér getur ekki borðað, á sama við brjóstagjöf er nauðsynlegt að fylgjast með fituinnihald mjólkur. Til að hjálpa í baráttunni gegn hægðatregðu koma compote af ávöxtum sem valda ekki gerjun. Það eru einnig nokkur náttúrulyf decoctions.

Vel að hjálpa fljótandi mjólkurvörur fyrir ungar mæður sem þjást af hægðatregðu. Þetta getur verið jógúrt, gerjuð bakaðar mjólk, jógúrt, acidophilus og aðrir. Þú getur gert heimabakað jógúrt vökvi sem mun ekki aðeins meðhöndla hægðatregðu, en einnig batna þarmaflóru móður og barn.

Lyf til að vinna bug á lokka

Ef um alvarlega hægðatregðu hægðalyf hjálp, en aðeins þeir sem eru leyfðar af lækni. Oft er slík vandamál eru notuð lyf sem byggjast á laktúlósa getur einnig hjálpað glýseróls og buckthorn kerti. Nýleg skilvirkari gyllinæð. En við megum ekki gleyma því að hægðalyf eru ávanabindandi og haft neikvæð áhrif á þörmum barnsins. Því það verður að beita þegar um er að ræða alvarlega hægðatregðu eftir fæðingu.

Phytotherapy fyrir ungar mæður

• Sjóða jörð berjum fíkjur (2 matskeiðar) í glasi af vatni eða mjólk. Taka 1 msk nokkrum sinnum á dag.
• Ef greind með spastic hægðatregðu, þá taka jurtir með róandi verkun: Valerian rót, ávextir, anís, netla, myntu, Camomile og villt jarðarber skilur blandað í jöfnum hlutföllum. Taka 1 msk og blöndur af þessháttar thermos. Taka hálfan bolla 2 sinnum á dag eftir máltíð.
• In atonic hægðatregða sem er lagað blandan s ávöxtum, anís, fennel og kúmeni í jöfnum hlutum. Þá álag og taka um 1/3 bolla þrisvar sinnum á dag.
• Góð hjálp frá langdregnari hægðatregða heita hör fræ. Áður en að fara að sofa að drekka decoction.

Æfingar til að losna við hægðatregðu

Vel að leysa vandamál með hægðatregðu nokkrar æfingar. Þau eru sérstaklega gagnleg í góðu vöðvum spennu þörmum sem gera árangurslaus þarmahreyfingum að kynna feces. Og í spastic hægðatregða æfingu ekki meiða heldur. Þessi aðferð ekki aðeins hjálpa til að lækna hægðatregðu, en einnig endurheimtir móður mynd eftir fæðingu, sem og örugg fyrir barnið.

• Strax eftir fæðingu, er hægt að framkvæma öndunaræfingar. Það er mikilvægt að djúp öndun frá maga lendingar- anda frá sér. Þessi æfing er alveg öruggt.
• Nokkurn tíma eftir fæðingu barns, getur þú efni nokkrar æfingar. Konu liggjandi hné getur ýtt við hvert annað, þannig að valda því mjaðmagrind vöðva álagi.
• Standa teygja handleggina fram, til að taka andann hægri handlegg aftur, koma aftur. Hið sama er að gera með vinstri hendi.
• Á fjórum fótum dragast kvið og perineum, að halda andann, og þá til að slaka á.

Þá æfing getur flækt hlutina með því að bæta smám saman álag á fjölmiðla og fótum.

Hvað getur verið flókið með hægðatregðu?

Hægðatregða neikvæð áhrif á þörmum ástand, það er órói vegna frásogs eiturefna, það eru vandamál ekki bara móðir mín heldur einnig barnið. Truflun hægðavenjur geta haft áhrif á friðhelgi húð, hár ástand. Ung móðir getur bæði trufla hægðatregða og gyllinæð eftir fæðingu. Hvað á að gera í þessu tilfelli? Vertu viss um að meðhöndla! Gyllinæð er hægt að ytri, innri, með sprungur og svo framvegis. Fyrir örugga meðferð þessara sjúkdóma eru notaðar sjó buckthorn kerti, "Relief", ef þú þarft auka pening, vera viss um að hafa samráð við barnalækni þínum á brjósti.