Einföld salat með kjúkling og korn

Kjúklingur kjöt hefur mörg jákvæð eiginleika og er talinn vera mataræði. Það er hvers vegna það er svo oft notað til að undirbúa einhverjar máltíðir. Með ísskáp soðnum brjóst eða reykt kjöt, getur þú undirbúa frábæra Kjúklingasalat og maís. Valkostir slíkar diskar sett, sem gerir alla til að finna hentuga uppskrift fyrir sig. Íhuga nokkra möguleika:

Salat með kjúkling og maís. uppskrift №1

Til að gera þetta ótrúlega salat þurfa þrjú hundruð grömm af kjúkling, einn laukur, tvær kartöflur, tvo tómata, einn dós af maís og fimmtíu grömm af majónesi og safa hálfa sítrónu. Sjóða kjúklingur, kaldur, aðskilja þá frá beinum og fínt höggva. Cook skrældar kartöflur. Tómatar, laukur og kartöflur skera í teninga. Sneið laukur hella yfir sjóðandi vatni til að fjarlægja auka brún. Blanda í salat skál kjúklingi, lauk, kartöflum, tómötum og bæta korn. Safa úr geta sameinast í sérstakri ílát. Blanda af salti eftir smekk og pipar, ef þörf krefur. Fyrir fyllingu, blanda safa hálfa sítrónu og majónesi. Ef þú vilt fá fleiri safaríkur salat með kjúkling og korn, þá bæta smá safa. Dreift á fat, skreyta og þjóna.

Salat með kjúkling og maís. uppskrift №2

Óvenjuleg salat snýr kornflögur. Fyrir hann, við þurfum þrjú hundruð grömm af reyktum kjúklingi, þrjú hundruð grömm af kornflögum, einn tómatur, Bank of korn, einn laukur, grænu, hundrað grömm af osti og majónesi. Kjúklingur og tómatar skorið í litla ferninga. Laukur fínt hreinsa og shinkuem. Tæta ostur á grater. Ferskt grænt höggva. Blandið öllum innihaldsefnum, salt og majónesi. Við dreifa í salat skál og stökkva með korn. Berið á borð. Ef þú vilt flögur mylja, þá stökkva þeim yfir salat. Ef þess er óskað, þeir geta verið blanda við önnur lyf, gleypa þeir fljótandi og verða mjúkur. Í báðum útfærslum, það kemur mjög ljúffengur.

Salat með kjúkling og rúsínur

Áhugavert bragð af salati. Til að gera það þurfum við tvo bolla af hakkað soðið kjúklingur, bolla af sýrðum rjóma, pönnukökur eða fjórum þunnt lavash einn papaya, kíví þrír, fimmtíu grömm af ristuðum möndlum, fimmtíu grömm af spínati, hálf te skeið af karrý duft og a hluti af engifer. Blandið hálfan bolla af sýrðum rjóma með kjúklingi og fara í nokkrar klukkustundir. Blandið hakkað í litla teninga kiwi, Papaya og kremja möndlum. Lavash lubricates Það sem eftir rjóma mínútu og hitað í örbylgjuofni. Pita lagði á spínati, ávöxtum blöndu, kjúkling. Stráið engifer, karrý og salt. Pita vefja umslag og þjóna. A mikill kostur fyrir morgunmat eða hádegismat snarl.

Kjúklingasalat, maís, ananas kallað "Hawaiian"

Mjög viðkvæmt og létt salat verður yndislegt skraut hátíðlegur borð. Til að gera það þurfum við fimm hundruð grömm af soðnum kjúklingur flök, bakka niðursoðinn ananas, eina krukku af korni, fjögur hundruð grömm af ferskum agúrka, tvö hundruð grömm af osti, grænu og majónesi. Soðin kjúklingur skera í teninga. Niðursoðinn ananas mala. Cucumber nudda á grófu grater eða skera í ræmur. Ostur umbreyta í flögum. Blanda helmingur af rifnum osti, kjöti, maís, gúrku, ananas og hakkað grænu. Salat klæddur með majónesi og salt eftir smekk. Við lá út í fat og stökkva með seinni hluta osti. Skreyta með blómum skera úr gúrku og korn korn. Berið á borð.

Hvað salat með kjúklingi og maís þú ert ekki tilbúinn, þú færð sætt bragð. En það er þess virði að minnast á að korn korn eru þung matur sem veldur gas myndun og þyngsli í maga, svo þó bragðgóður salat, en þú ættir ekki að taka þátt. Corn er fullkominn skraut fyrir salati, með grænu og sneið grænmeti.