Folk úrræði fyrir ógleði. Hvernig á að losna við ógleði

Hver maður veit hvað er ógleði. Frá þessu ástandi til að losna við ýmsa vegu. Á sama tíma skilvirkasta og öruggt eru náttúrulega Folk úrræði fyrir ógleði.

Þetta ástand, exasperates manna í langan tíma, ætti að vera áhyggjuefni, þar sem það getur bent til sjúklega ferli eða alvarlegum sjúkdómum. Í þessu tilfelli, þú þarft að fara til læknis. En að mestu leyti tilfinningin af ógleði á sér stað í þungum sjó, eftir neyslu áfengis, með andúð á lykt, meltingartruflanir og svo framvegis. Ef þú veist nákvæmlega hvaða persónulegar heilsa er ekki ógnað, getur þú notað eitthvað af vinsælustu uppskriftir til að auðvelda ástand þeirra.

engifer

Miðað Folk úrræði fyrir ógleði, engifer skal úthlutað. Hann er einn af bestu náttúrulegum leiðum til að losna við þetta ástand. Ginger meltingarkerfið er mjög gagnlegt. Það hjálpar til við að loka á seytingu sýru í maganum, sem veldur uppköstum eða ógleði. Sjúga smá stykki af engifer eða taka engifer nammi til að fá skjótur léttir.

Þú getur einnig gera blöndu af teskeið af hunangi og 5 dropar af safa álverinu. Þessi drykkur á morgnana þegar þú vaknar. Þar að auki, hjálp engifer te - skeið af rifinn engifer hellt í glas af vatni og heita í 10 mínútur. Sú innrennsli er nauðsynlegt til að tæma, bæta við smá hunangi og drekka. Á morgun drekka 1-2 bolla af þessu tei.

látlaus vatn

Vatn - það er dásamlegt lyf ef þú finnur fyrir ógleði á meðgöngu. Folk úrræði á þessu tímabili skal valin með mikilli aðgát. Konur sem neyta á hverjum klukkutíma glasi af vatni, eru ólíklegri til að upplifa ógleði. Að auki, það gerir líkami þinn til að halda vökva, og það er mikilvægt fyrir hvert þungaða konu og barn hennar.

Halda alltaf rúmstokkur glas af vatni. Strax eftir að vakna, drekka það í litlum sopar. Bíddu aðeins að róa magann, og þá klifra út úr rúminu. Einnig drekka vatn allan daginn. Þetta mun bæta meltingu, lyfta andanum og halda þér heilbrigðum innan frá.

sítróna

Kannski áreiðanlegur Folk úrræði fyrir ógleði - það er sítrónur. Sítrus ilm hefur róandi náttúrulega áhrif á mannslíkamann, sem getur komið í veg fyrir uppköst og draga úr ógleði. Að auki, C-vítamín í því, gott fyrir heilsu okkar.

Kreista í glas af vatni ferskum sítrónu og bæta smá hunangi. Drekka sítrónu vatn á hverjum morgni til að byrja daginn án morgunógleði. Þú getur jafnvel bara njóta ilm af ferskur hreinsað sítrónu - þannig að þú draga einnig úr einkennum uppköst og ógleði.

Myntu og sítrónu smyrsl

Margir Folk úrræði fyrir ógleði heima leyfa henni að fljótt fá losa af. Þetta á einnig við um myntu smyrsl. Til að gera þetta, taka nokkra matskeiðar þurrt hráefni, tengja þá með heitu vatni gleri og látið fylla í þrjátíu mínútur.

Það er mælt með að drekka í einu helmingi lokið brugga. Ef léttir kemur ekki í klukkutíma, þú þarft að drekka afganginn. Þú getur notað þetta tól til að fyrirbyggja fyrir máltíð ½ bolla.

Ógleði Meðferð Folk úrræði: fennel fræ

Sjálfur gekk vel decoction fennel fræ, sem hjálpar til við að takast á við ógleði af völdum meltingartruflanir. Til að gera þetta, þú þarft að hafa bolla af sjóðandi vatn bætt við teskeið af þurru fræjum. Sú blanda var sett á smá eld og sjóða. Þýðir þá er kæld og síuð.

grænt te

Grænt te spara þér einnig frá ógleði. Folk úrræði hafa yfirleitt mjúkur og blíður áhrif á líkamann, eins og þessum drykk. Að útrýma einkennum er nauðsynlegt að drekka reglulega yfir daginn. Þar að auki, það er gagnlegt að tyggja þurr te til að losna við ógleði og kúgast kúgun.

safi

Þegar mat eitrun getur notað náttúruleg safi, sem mun spara þér frá veikindum.

Folk úrræði eru sítrónusafa, sem við höfum þegar nefnt er hér að ofan, og drykki gerðar úr bláberjasultu, trönuberjum, sellerí, rabarbara og trönuberjum. Einnig vel staðfest og súrum gúrkum hvítkál.

horfa þriggja sheeted

Frá meltingartruflunum og tíð ógleði mun hjálpa að losna við þriggja sheeted horfa. Til framleiðslu á slíkum lyfjum þurfa þrjár matskeiðar þurrkaðir plöntur sameina með ½ lítra af sjóðandi vatni. Fékk ýta þýðir um 12 klukkustundir. Lyfið er notað í litlum hálsi eins oft og mögulegt er.

sterkju

Að takast á við ógleði og eitranir vilji mjölvalausninni. Hann umvefur slímhúð, þannig í veg fyrir það frá ertingu. Þar að auki, leysa hann undan magaverkjum. Til að gera það, leyst upp í glasi af vatni er nóg sterkja skeið.

Safn ógleði

Þessi einkenni hverfa mjög fljótt ef það er notað til að meðhöndla þá eru Folk úrræði gegn ógleði og náttúrulyf stríða. Blandið jöfnum magni af blómum kúmen sandi, Marsh calamus rót, oregano, Valerian skammti, kóríander ávöxtum, rósaberjum. A matskeið af leiðir söfnun hella bolla af heitu vatni, þá drekka það í vatnsbaði í nokkrar mínútur. Fjarlægja klukkutíma til að fylla, þá stofn og drekka ½ bolli þrisvar sinnum á dag.

áfengiseitrun

Ef ógleði virtist vegna áfengis- eitrun, mun það hjálpa útrýma slíkum sjóði:

• Epli eplasafi edik. Sameina ½ bolla af edik vatni, þá drekka.
• Ammoníak. Blandið 100 ml af vatni með 10 dropum af alkóhóli og leiðir drekka þýðir Gulp. Endurtaka ef þörf krefur, eftir um tuttugu mínútur.
• Eggjahvítur. Frá þremur aðskildum eggjahvítur, hrærið þá vel og drekka.

fennel

Fjarlægja sjúka fólk úrræði getur hjálpað með fennel. Það slakar einnig á meltingarveginn slímhimnunni og stuðlar meltingu, þannig að draga úr óþægilega tilfinningu. Að auki, fennel ilm sefa magann. fennel fræ halda sig nær rúminu. Tyggja þær á tíðni ógleði.

Þú getur einnig bætt við skeið af Fennel fræ í bolla af sjóðandi vatni. Ná og fjarlægja brugga í 10 mínútur. Bæta smá hunangi og sítrónusafa. Drekka það eftir að vakna á morgnana.

Acupressure

Armband hannað til acupressure, nú auðvelt að kaupa. Það mun koma í veg fyrir uppköst og draga úr ógleði. Þessi armbönd eru gerð á meginreglum acupressure. plötur hennar eru þrýsta á móti úlnlið á ákveðnum stöðum, sem veldur ógleði og uppköst geta horfið.

Wear slíkar armböndin á hverri úlnlið, milli olnboga og úlnlið á neðri handlegg. Ef þú finnur fyrir ógleði, eina armband, ýta 20 sinnum með millibili 1 sekúndu.

Það sama gerðist með annað armband. Þetta er gert í nokkrar mínútur, þannig ógleði byrjar að eiga sér stað.