Hvað er fyrirfram líkamsþjálfun drykkur til að velja? Top 10 bestu fléttur

Rannsóknir hafa sýnt fram á að óháð því hvort þú borðar fyrir æfingu eða ekki, líkaminn brennir sama magn af fitu. Hins vegar æfa á fastandi maga, þú gefur ekki líkamanum nógu "eldsneyti" að sem afleiðing leiðir oft til þess að þú einfaldlega ekki hafa herafla á erfiðri æfingu.

Hér á sviðinu og láta sérstaka drykki orku. Fyrir íþróttamenn sem æfa reglulega, það er ekki aðeins auðvelt uppspretta orku, en einnig leið til að verulega að bæta þrek stigi. Það er eins og galdur Elixir, styrkir.

Hvað er það?

Kallað "pre-æfingu hanastél" talar fyrir sig. Þessi sérstaka aukefni, sem verður að taka fyrir æfingu til að auka álag á hreyfingu.

Slík hækkun orka er náð aðallega vegna slíkra liða, td amínósýrur, kreatín, tárín.

Fyrirfram líkamsþjálfun drekka gefur orku, þrek. Þetta er nokkuð vinsæll þýðir Flestir bodybuilders.

Fyrirfram líkamsþjálfun drekka, það sem þú þarft að vita

Sport stilling hver manneskja er einstök og það sem virkar fyrir einn mega ekki vinna fyrir aðra.

Fyrst af öllu, hafa samráð við sérfræðing, sérstaklega ef þú ert með langvarandi sjúkdóma. Áður en þú kaupir, lesa samsetningu, eins og í mörgum af þessum aukefni má finna, til dæmis, koffín og önnur efni sem hafa frábendingar.

Þegar þú velur að lokum "þeirra" pre-líkamsþjálfun drykk, ekki þjóta ekki. Fylgdu þessum einföldu reglum:

• Reyna að taka kokteil á fastandi maga. Þetta kemur í veg þynningu á öðrum vörum og hugsanlega veikingu áhrif.
• Taktu drekka áður en líkamsþjálfun fyrir 25-45 mínútur. Þannig að þú færð hámarks árangri.
• Ef þú hreyfir skömmu fyrir svefn, reyna að takmarka magn af aukefni, annars einfaldlega vilja ekki vera fær um að sofa.

TOP-10

Finna hið fullkomna fyrirfram líkamsþjálfun drekka er ekki svo og auðvelt. Sports Nutrition markaður er bókstaflega pakkað með ýmsum fléttur. Þegar þú velur að vera viss um að greiða athygli á:

• orðspor framleiðanda;
• Verð og fjöldi skammta í pakka;
• umsagnir heimasíðu framleiðanda og merkt í umræðunum;
• bragð, lit, áferð;
• samsetningu.

Fléttur og lýst er hér, samkvæmt umsögnum notenda, og verð-flutningur hlutfall, eru talin best í augnablikinu.

Anarchy eftir MuscleTech

MuscleTech - hefur lengi reynst jákvæða hlið fyrirtækisins. Þetta nafn er þekkt um allan heim, mest af vörum sínum má auðveldlega finna í íþróttum næringu verslanir í mörgum, jafnvel litlum borgum. Fyrirfram líkamsþjálfun hrista þetta framleiðandi mun veita þér með umsjá vivacity og styrk. Auka þol og vöðvastyrk

Næring er Bestur Gold of Standard Pre-Workout

Bestur Næring, án efa, er áreiðanlegur vörumerki á sviði íþrótta næringarfræði. Gold Standard Pre-Workout er gert með aukagjald efni eins og náttúrulegt koffín úr kaffibaunum og te.

Ókosturinn við Gold Standard Pre-Workout er skortur á nauðsynlegum amínósýrum í samsetningu. Engu að síður er það alveg hagkvæm leið til að eðli bæta árangur á æfingu.

Jym Pre-Jym

Pre-þjálfun hanastél samþykkt af sérfræðingum formúlunni "allt í einu". Það inniheldur BCAA fyrir vefaukandi örvun og svörtum pipar þykkni sem eykur hversu aðlögun allra innihaldsefna. Heildarfjöldi gagnlegur efni nær þar 13.

BPI Sports 1.MR Vortex

Þetta flókna inniheldur mikið magn af koffíni þannig að Pumping mun gæta á barmi sársauka. Með 1.MR Vortex þú ekki bara að hafa góða líkamsþjálfun eyða, en einnig að vera fær um að kasta bar eins og blöðru.

Þetta er frábær leið til að fá til the næstur láréttur flötur af þjálfun, án tillits til þess hvort þú ert bodybuilder, weightlifter, íþróttamaður eða einfaldlega "líkamsræktaraðstaða áhugamaður".

Ríks Piana er 5% Næring Kill Það

Sú staðreynd að allur línan er hugarfóstur farsælan bodybuilder Rich Piana, hvetur traust. Þetta sett inniheldur mikið magn af næringarefnum og örvandi efni. Að auki, í boði í ýmsum bragði ávöxtum.

Þessi fyrirfram æfingu drekka mun leyfa þér að vinna út allt líkamsþjálfun jafnvel á 100% og 105%

ENGN Pre Workout frá Evlution Nutrition

The flókið hefur verið hönnuð fyrir íþróttamenn allar áttir. Eigandi félagsins er faglega þátt í afkomu bragðarefur á BMX. Þetta gefur ástæðu til að ætla að hanastél uppskrift er ekki einn af mörgum talið ríkur, en í raun - einungis hentugur weightlifters. ENGN Pre Workout mun hjálpa þér út af hvergi að finna hvatningu. Neysla þessa kokteil hindrar einnig fyrir myndun mjólkursýru og flýta blóðrásina.

Pro Supps Mr. Hyde

Þetta flókna býr upp nafn sitt. Í þér, eins og í hinni frægu skáldsögu eftir "Strange Case of Dr Jekyll og Mr Hyde" Stevenson er, vekur seinni einingin, fullt af orku, ótrúlegum styrk og þrek. Hluti af L-leucine veitir vöðva vörn, vegna þess, að æfa eins og skepna, það er auðvelt að ofleika það og byrja að brenna vöðva.

C4 50X

Þetta fyrirfram-þjálfun í háum hanastél hefur C-vítamín, kemur í veg fyrir myndun kortisóls og kreatíni. C4 50X gefur öflugt uppörvun af orku og síðast en ekki síst, fyrir löngu heldur það. Fyrir meðaltal "hæfni áhugamenn" kann að virðast svolítið dýrt, en fyrir fagfólk - hið fullkomna lausn.

Betancourt Bullnox Androrush

Átta töfrandi bragði og ótrúlegur gjald, sem er nóg fyrir allan daginn. Verið varkár ef þú hreyfir þig í kvöld - í flóknu koffíns, kakó og guarana þykkni. Dæla, ótrúlega aukning í styrk og þrek, auk marga aðra kosti - það allir Betancourt Bullnox Androrush.

Gegnsætt Labs PreSeries BULK

Þetta hanastél íþrótt notað af mörgum faglegum bodybuilders, íþróttamenn að byggja upp vöðvamassa. Beta-alanín, BCAA, tárín, kólín, koffín - í almennum reikningi 20 næringarefni gert fyrirtækinu Gegnsætt Labs búa til hið fullkomna fyrirfram líkamsþjálfun hrista. Sports World gleðst. Varan er tiltölulega ný, en hefur nú þegar fengið mikið af jákvæðum umsögnum. Kannski vegna þess að félagið ákvað að taka leið minnstu mótstöðu, með einföldum formúlum og skilvirk hráefni.

Nú þú vita hvaða fyrirfram líkamsþjálfun aðstaða verður keypt. Mundu þó, að fyrir hvaða lasleiki eða ofnæmi einkenni skal strax hætta notkun blöndunnar og að ráðfæra sig við sérfræðing til að fá ráðleggingar.