Sports and FitnessÚti Íþróttir

Hvernig á að framkvæma farsíma gengi fyrir börn

Eirðarleysi og hreyfanleika barna þarf að vera fær um að competently og hagnaði notað í leiknum. Það er best í þessu skyni leik-gengi fyrir börn. Þeir yfirleitt falið aðskilnað barna í tveimur eða þremur liðum með jafnmörgum þátttakendum. Það er ráðlegt að börn deila sömu líkamlega þjálfun. Stunda leikir þurfa ekki sérstaka þjálfun, eftir aldri reglum sem leikmenn geta fá flókinn eða einfalda.

Íþróttir gengi keppninni fyrir börn eru að keyra fyrirfram ákveðna vegalengd og mótmæla flutning (íþróttir prik, boltar, Hoops) af einum lið félagi annar um stund. Sem reglu, liðið samanstendur af fjórum íþróttamönnum. Vinnur leikinn er sá sem sýndi bestan árangur með tímanum. Fjarlægðin má mismunandi lengdir. Hún er lögð á flötu brautinni, og með því að nota hindranir til hreyfingar.

Spennandi gengi er hægt að fara fram bæði innandyra og utandyra. Þess vegna, krakkar fá fullt af jákvæðum tilfinningum, gleði, hæfni til að vinna í teymi. Þar að auki, þessir leikir eru fær um að vekja jafnvel mest huglítill barn. Mjög gagnlegt verður gengi fyrir börn ásamt fullorðnum eða foreldra. Reglurnar leiksins verður fyndnari, því meiri fögnuður og gaman.

Öll börn standast Baton á hraða og hafa sömu reglum. Börn raðað upp fyrir framan línu, og stjórn "Go!" The fyrstur leikmaður að hlaupa ákveðna vegalengd á stað áferð. Ná endanlegt markmið, barnið aftur til liðsins, fer Baton á næsta spilara, og hann verður það síðasta. Leikurinn heldur áfram svo lengi sem allir þátttakendur taka ekki þátt í henni. Í því skyni að koma í veg þrengir the ljúka benda á hvert lið skal ákvarða sérstaklega. Um breytingu á íþróttum nota mismunandi aðferðir við hreyfingu: gangi, hústökumaður, hoppaði, í pörum, á fjórum fótum, í poka, stökk reipi , etc ...

Til að flækja það verkefni að gengi fyrir börnin eru að nota mismunandi hlutum á hreyfingu: Haltu boltanum á milli hnén, vopnaður potta á höfuð þeirra, bókin klemma kjálka. Þeir geta vera notaður liggur í gegnum Hoop, skipstjóri á stólum. Að auki, í gegnum keppnina, getur þú veita margs konar einföld verkefni: að flytja hlut á annan stað, hella glas af vatni í fötu til að safna teningur renna, skríða undir stól.

Mjög gaman að eyða tíma, þegar stunda farsíma gengi fyrir börn, notuð föt eða skó. Börn hlæja á a fljótur skref að reyna að setja, til dæmis, grímu og flippers, trúður nef og wigs, hatta og hanska, fullorðinsfræðslu wellies, langur pils, svuntu og húfu kokkur. Í þessum málum barn ætti að hlaupa um eða framhjá hring, og þá taka þá af sér og setja í næsta náungi.

Sameinar slíkar aðgerðir eða finna upp eigin spýtur, það er hægt að skipuleggja margar upprunalegu gengi. Að loknu gengi liðsins sem vann, það er nauðsynlegt að afhenda verðlaunin og tapar - hvatning verðlaun. Þess vegna, hátíð verður haldin gaman og eftirminnilegt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 is.delachieve.com. Theme powered by WordPress.