Hvernig á að herða húðina á maga

Það gerist þannig að húðin á maganum síðan róttækar þyngdartap eftir fæðingu eða missir teygjanleika, verður mjúkur og lítur óaðlaðandi. Ef þessum ráðum, þú ert án mikillar kostnaði og fyrirhöfn mun skila heilsu og fegurð, og læra hvernig á að herða húð á kvið.
Ef til vill mikilvægasta í baráttunni fyrir áfrýjun þess - að stöðugri hreyfingu. Látum það vera að skokka, þolfimi, sund, stökk reipi, jóga og kvið æfingar, það er mjög mikilvægt að velja æfingaáætlun og til að ná nemi, það er aðeins á reglulegum íþróttir æðabólgu fyllt með blóði, hjálpa til við að herða húðina eftir þyngdartap með því að gera það slétt og ung . Betri, auðvitað, byrja að nota líkamsræktarstöð eða klúbbur, en að borga í heimsókn til einu sinni í mánuði. Peningar, sérstaklega þegar eytt í heimsókn til félagsins - mjög góð hvatning og mikill lækna fyrir leti.
Það er einnig mikilvægt að við borðum - mataræði ætti að vera rólegur og heilbrigður. Koffein og hveiti ruslfæði ekki bæta ástand og lit á húð. Preferring ýmsar salöt, eldað kjöt og ferskum ávaxtasafa. Mikið af andoxunarefnum sem finnast í matvælum álversins er í gagnlegum, en meira um vert, ljúffengur ávöxtum og grænmeti. Að auki innihalda þær á fjöldamörgum vítamínum húð. Og ekki gleyma að drekka vatn, sem hefur lengi verið sannað að sá sem drekkur mikið af vatni fyrir lengri dvalir ung. Því allir sem ekki vita hvernig á að herða húðina, er það ráðlegt að endurskoða mat óskir þeirra.

Mikil áhrif á húðina á kvið er douche, einkum kvölds og morgna. Slík sturtu bestu tekið með stífur bursta eða náttúrulega svampa eftir flögnun vandamál svæði. Auk andstæða sturtu er að það bætir blóðrásina, sem afleiðing - framúrskarandi áhrif.
Að raka og næra húðina eftir douche, nota krem sem herða húð á kvið getur verið árangursríkur í að nota krem með endurnýjun eiginleika. Það er hægt að gera heima. Taktu eðlilegt barn krem, það er betra ef það er djörf og án aukefna, í hreint krukku kreista um 4 matskeiðar og bæta efni sem hægt er að kaupa í hvaða apótek - grænt te þykkni (Guarana, þang, kakó, ananas), 6 dropum af appelsínu olíu, vítamín a og E eru hylki (5 hylki) og 1 matskeið af matarolíu. Endurmynda Cream raka fullkomlega húðina og hjálpa hratt endurheimta eiginleika þess.
mjög gagnleg viðbót við andstæða sturtu að minnsta kosti einu sinni í viku til að heimsækja Jarðböðin. Í baði er virkur súrefni á húð, Broom er best að nota á svæðum vandamál.

Excellent lækning fyrir lafandi húð - nudd, það er best að sameina með krem. Á nudd vöðvar koma í tón, líður betur, eðlilega hægðir. Nudd gefur sýnilega áhrif í baráttunni gegn lafandi kvið húð í nokkuð stuttum kjörum.

Heimilið er gagnlegt að gera grímur og hula fyrir mýkt og sléttari húð á kvið. Síðan herða húð á maga sínum heima? Auðvitað, í því að nota grímur. Hér eru nokkrar af þeim:
Grímu af netla 2 matskeiðar þurrkaðir netla hella 1 bolla sjóðandi vatni til að sjóða yfir miðlungs hita í um 10 mínútur. Eftir seyði til að kæla, væta það lag af grisju og festur við kvið loða filma. Ekki fjarlægja grímuna 45-60 mínútur.
Ediksýru hula: í soðið vatn gler hrært 1 matskeið edik (9%) í lausn þeirri sem væta grisja, setja á maga, Food umbúðir kvikmynd. Halda þessu maska skal 30-40 mínútur.
The Mask ger: Taktu 5 teskeiðar af rjóma og hunangi, 20 grömm af ger og blanda. Beitt á húð á kvið í 45-60 mínútur.
Fyrir góðum árangri allt ofangreint er best gert í flóknu, sameina rétt mataræði, æfingar, nudd, krem og douches að herða húðina á kvið getur aðeins verið alhliða nálgun á þessu vandamáli.