Hvernig á að losna við höfuðverk án pilla

Það er mjög pirrandi þegar þú ráðast hræðileg höfuðverk. Frá henni vilja til fljótt fá losa af, en nota oft lyf vil ekki. Hvað á að gera? Er það mögulegt að fljótt að losna við höfuðverk án þess að taka töflurnar?

Í raun, það er ekki nauðsynlegt að höfuðverkur láta undan í fíkniefnum frá lyfjaskápinn þinn. Reyna að losna við sársauka með einföldum aðferðum:

1. pads vísitölu fingur nudda viskí. Ekki ýta of erfitt, bara að gera létt hringhreyfingu. Þetta ætti að hjálpa.

2. Hvernig á að losna við höfuðverk án pilla? Taka stykki af ferskum hvítkál stórum, hengja það til að enni hans, á sama tíma nær og viskí. Þetta er aðferð gripið til af fólki í gamla daga, til að losna við höfuðverk. Hvítkál er framúrskarandi dregur úr höfuðverk. Halda blaði þarf ekki minna en þrjátíu mínútur. Til þæginda getur þú binda trefil á enni til blaða hvítkál dregur.

3. Hvernig á að losna við höfuðverk án pilla á meðan á vinnu? Til að gera þetta, varlega nudda earlobes. Ekki ýta of erfitt. Hægt, áreynslulaust nudda earlobes - það hjálpar til við að róa sársauka. Þú getur líka beðið samstarfsmenn þig til að nudda bakið. Það hjálpar fullkomlega með höfuðverk vegna bættrar blóðrásina og auknu blóðflæði til höfuðsins.

4. Hvað finnst þér að drekka úr höfuðverk? Til að gera þetta, mælum við bolla af sterku kaffi. En þetta er aðeins ef þú ert með lágan blóðþrýsting. Ef það stökk, drekka jurtate með myntu eða sítrónu smyrsl. Þessar jurtir eru skilvirk í að lækka blóðþrýsting og ró.

5. Hvernig á að losna við höfuðverk án pilla? Hægt er að sleppa fætur í skálinni af heitu vatni í fimm til tíu mínútur og.

6. A undarlegt og mjög óvenjulegt leið til höfuðverk sem er notað af ömmur okkar - borða síld. Það er ekki vitað hvað er græðandi máttur, en þeir segja að sársauki er framhjá. Og er hægt að tyggja fræ tímían. The ilmkjarnaolíur sem í þeim, hjálpar til við að létta krampi og losna við óþægilegt skynjun.

7. Ef þú ert með óþolandi höfuðverk, faðir aðra skilvirkari leið til að losna við hana. Leggstu niður á föstu yfirborði án kodda, slaka á og leggjast niður hljóðlega í klukkutíma. Lögboðnar ástand slík aðferð - fótleggjum og handleggjum ætti að vera í litlu fjarlægð frá líkamanum. Það slakar fljótt og verkurinn hverfur í höfuðið.

8. Hvernig á að losna við höfuðverk án pilla? Það er nauðsynlegt að binda þétt sáraumbúðir á enni hans. Til að gera þetta, getur þú tekið venjulegt trefil eða trefil þunnt og þétt og unnt er að binda um enni hans. Ganga með svona sárabindi er ekki minna en hálfa klukkustund. Höfuðverkur ætti að gefa út.

9. Einn af the árangursríkur lifnaðarhættir - heill slökun. Til að gera þetta, sitja í Lotus stöðu, að reyna að ná alls slökun. Hugsaðu um skemmtilega - um restina af sjó, í framtíðinni. Slökun mun hjálpa að losna við höfuðverk, og gott og góðar hugsanir hjálpa stilla inn jákvæðan skapi og bæta skap þitt.