Hvers vegna ógleði fyrir tíðir?

Sterk og sannfærandi ógleði áður tíðir sér stað hjá konum oft. Það er yfirleitt fylgt höfuðverkur, sundl og þreyta. Konur, vera í stöðu upplifa sinnuleysi og það eru nokkrar pirraður. Ofangreind einkenni geta stafað af premenstrual heilkenni. Hann útskýrði aðgerð hormón og gerist í flestum konum.

Hvers vegna ógleði fyrir tíðir?

Ógleði getur komið í konum af ýmsum ástæðum. Í fyrsta lagi, þetta ástand er afleiðing þess að hátt innihald á serótónín staðar í heila- og mænuvökva. Í öðru lagi óþægilegt tilfinning getur komið fram vegna uppsöfnunar í líkamanum af ókeypis vatni. Þetta breytir þrýsting innan höfuðkúpu og það er höfuðverkur og ógleði. Í alvarlegum tilvikum, konur jafnvel uppköst eiga sér stað. Merkt fölvi, skapstyggð, kvíði, og stundum árásargirni. Stundum er það meðvitundarleysi. Í þriðja lagi, ógleði getur verið beint fyrir blæðingar tengist langvarandi og erfiða æfingu. Þetta kann að vera afleiðing í the gym eða líkamsræktarstöð þjálfun. Hvers vegna er þetta að gerast? Málið er að þegar fjöldi af æfingum nánast öllum líffærum konu upplifa aukna þrýstingi. Í þessu tilviki, er legið yfirleitt örlítið flutt við bakhliðina. Það er í þessari stöðu, að setja þrýsting á hrygg. Þess vegna, það er örlítil kona, en þráhyggja ógleði.

Ógleði fyrir tíðir þegar þú tekur getnaðarvarnarlyf

Einkenni eins og mikil svima, ógleði og slappleika geta komið fram hjá konum rétt fyrir tíðir þegar hún tekur getnaðarvarnartöflur. Fyrst af öllu sem við erum að tala um lyf í töflum. Þeir eru færir um að breyta stöðu hormóna kvenna, sem leiðir í ójafnvægi og það eru veikburða klígja. En þetta ójafnvægi er fram ekki aðeins ógleði, fyrir tíðir getur kona kvöl höfuðverk, eykur svita, merkt pirringur, hvatvísi, árásargirni jafnvel. Allt þetta færir mikið af óþægindum og oft veldur ruglingi af hálfu annarra.

Hvernig á að draga úr ógleði fyrir tíðir?

Ef það er vanlíðan, ógleði, svima, hvað á að gera? Auðvitað er þetta spurning að minnsta kosti einu sinni í mánuði særir fjölda kvenna. Ef þessi einkenni eru sterkir eða þeir eru tengd með öðrum, og verkir í neðri hluta kviðar, það er best að snúa sér til fæðingu heilsugæslustöð til að sjá lækni fyrir hjálp. Í dag there ert a stór tala af lyfjum sem auðvelda premenstrual ástand. Þeir létta varlega ógleði og kúgast, fjarlægja höfuðverk kemur aftur kvenkyns árangur. Að auki, á þessu tímabili er nauðsynlegt að horfa á mataræði. alveg útilokaðir frá valmyndinni feitur, kryddaður og reyktum mat. Það er ekki nauðsynlegt að borða og salt í miklu magni. Það er betra að gefa val á matvöru, rauk, salöt, kalt diskar með lítilli fitu soðið kjöt. Mjög gagnlegt á þessu tímabili fiski.