Klifra vegg "Limestone" (Limestone) í Sokolniki: lýsing, heimilisfang, opnunartími

Moskva - er nútíma stórborg, sem býður upp á marga möguleika til virkrar og vitrænni hvíld. Það er mikill söfn, falleg garður, íþróttir Arenas, nútíma miðstöðvar skemmtun, svo það er mjög erfitt að koma á óvart íbúum höfuðborgarinnar. Í dag, tíska hefur orðið heilbrigt líferni, svo íþróttafélög hafa orðið mjög vinsæl. Hvað myndir þú segja ef þú verður boðið að klifra bratta kletta? Þetta mun krefjast ekki vera húsbóndi-fjallgöngumaður, hafa sérstakan búnað og fara langt í úthverfi. Réttur í miðju bæjarins hefur klifra vegg, "Limestone". Að sjálfsögðu eru tindar ekki raunverulegur hlutur, en ánægja mun koma ekkert minna.

hvar er

Fastagestir leggja áherslu á að staðsetning var valin mjög vel skipulagt. Klifra vegg "Limestone" er Lesnoryadsky Pereulok 18. bls 6. Auðveldasta leiðin til að komast hingað frá Metro stöðinni "Sokolniki" .. Hætta við borgina í miðju herberginu. Þú þarft að fara til hliðar frá neðanjarðarlestinni gegnum sporvagn lög. Við þurfum að fara á móti veginum til lest / járnbraut brú. Eftir skarðið undir brú, snúa til vinstri og svo aftur til vinstri á "beeline" skrifstofu.

ham

Klifra vegg "Limestone" - er hagkvæm og örugg skemmtun, auk framúrskarandi þjálfun allra vöðvahópa. Koma hingað í fyrsta sinn, er fólk hissa hversu erfitt og skelfilegt að klifra klettinn. Þrátt fyrir tryggingar, það er ekki auðvelt að sigrast á sig. En þjálfun er viss um að gefa skora, þannig að þú ert aðeins þarf einn - markvisst að koma og sigra tinda sína. Bráðum munu þeir verða brattari og erfiðari.

Að bíða eftir þér hér á hverjum degi, sjö daga vikunnar. Á mánudaginn, lengsta degi, frá 7:30 til 00:00. Þriðjudaginn, getur þú ekki að drífa mikið af mikill árangur, að félagið er opið frá 14:30 til 00:00. Á miðvikudag, að bíða eftir þér að byrja á 9:00, klifra vegg og lokar kl 00:00. Fimmtudagur endurtekur áætlun þriðjudögum og föstudögum - mánudagur. Um helgar, er þér velkomið frá 09:00 til 23:00. Það skal tekið fram að, óháð vikudögum og tíma dags, auðvelt í neðanjarðarlestinni til að fá að "Limestone". Klifra vegg, heimilisfangið sem við vitnað hér að ofan, það er auðvelt að finna á kortinu og fá frá hverjum stað. Ef þú ert með eigin bíl, þú getur notað það.

Kostnaður við að heimsækja líkamsræktarstöð

Klifra vegg "Limestone". tilbúinn til að gefa þér gleði sigra fjallið boli án þess að mikill fjárfestingar efni. Ein heimsókn kostar um 350 rúblur. Hins vegar, ef þú vilt ná jafnvel lágmarks árangri, það er miklu betra að taka áskrift. Kostnaður í einn mánuð aðeins 4.000 rúblur. Fyrir aðdáendur klifra og vilja bæta færni sína, getum við skrifað út hálf-árlega áskrift strax. Kostnaður við það - 23 000 rúblur, en gaman og heilsa hagur sannarlega þess virði.

Fyrir ofvirkum börnum

Ef barnið þitt er að vaxa upp stöðugt að reyna að klifra upp einhvers staðar, og orka offramleiðsla þýða í tárum og hneyksli, tilvalin lausn væri klifra vegg Limestone. Þú getur ekki skilið hann eftir eina mínútu og stöðug áminning að ekki þora að nálgast bílskúr, og þú getur bara tekið Academy barnanna, þar sem hann var samþykkt í röðum ungra Climbers.

Þetta er erfitt íþrótt sem þróar þrek og sveigjanleika, tilfinningu jafnvægi og plasticity, samhæfingu og viðbrögð hraða. Í þessu tilviki, þróun líkamlegum eiginleika munu jákvæð áhrif á eðli barnsins verður mun meira jafnvægi, ófatlaðir, hefur hann tilhneigingu til að leiða. Klifra vegg kalksteinn - er einn af fáum stöðum þar sem flokkar eru fullkomlega örugg. Þjálfarinn mun smám saman kenna barni að nægilega meta styrk þeirra og vinna saman með maka. Allt þetta er auðveldlega þolað og í daglegu lífi. Þetta myndar eiginleika eins og hæfni til að meta áhættuna og taka ábyrgð, umhyggja öryggi, og ekki bara þeirra eigin, og á maka.

Á hvaða aldri ætti að byrja námskeið

Optimal ramma fyrir allt það, en það er talið að full atvinna það ætti ekki að vera minna en fimm ár. Hins vegar, jafnvel með lítil börn, þá getur þú heimsótt klifra vegg í Moskvu. Líkamleg þróun er einnig mikilvægt fyrir litlu börnin. Þetta hefur jákvæð áhrif á andlega þróun. Það er mikilvægt að foreldrar taka þátt með börnum sínum, það færir fjölskyldu í lag og gefur mikið af jákvæðum tilfinningum. Reyndur þjálfari finnur mola þín námskeið á öxlina, smám saman að kynna þætti rokk klifra þjálfun.

Academy börn

Þessi forgangur, sem var upphaflega vegna þess að opna í Moskvu á rokk-klifra vegg. Academy barnanna býður börnum á öllum aldri fyrir ógleymanleg kennslustundum:

• Börn frá tveggja ára er boðið að snemma líkamlega þróun hópsins. Þetta gerir það mögulegt að þróa stór hreyfifærni, samhæfingu og jafnvægi. Og á hindrun getur verið rétt skemmtilegt.
• Börn fimm ára er boðið að klifra hópinn. Flokkar eru haldin í samræmi við aldur og stigi hæfni. Það er þjálfarinn hjálpar þróa ekki aðeins styrk og lipurð, en einnig kennt að greina ástandið og taka ákvarðanir fljótt.

Fyrir foreldra og börn

Það er mjög áhugavert að koma hingað með alla fjölskylduna. Foreldrar geta notað klifra vegg á eigin spýtur eða ráða þjálfara. Og ef þú ert þreytt eftir vinnu, þá velkominn í afþreyingar svæði. Það er þægilegt búningsklefana og sturtur, snakk bar og leikir svæði fyrir börn. Ekki að kaupa dýr skotfæri smart að taka búnað leiga.

Auk þess að þjálfun, reglulega haldið keppnir fyrir börn og fullorðna. Þetta er mismunandi verulega frá eina skemmtun klúbbum klifra vegg "Limestone". Umsagnir benda á að það gerir sérstakan í huga í þjálfun aðferð, gefur hvati.

sérstakir frídagar

Í dag, margir nú þegar leiðindi við mundane samkomur fyrir frí borð, og fara á kaffihús hafa einnig ekki á óvart. Klifra vegg í Sokolniki "Limestone" býður upp á tækifæri til að fagna eftirminnilega atburði í óhefðbundnu umhverfi. Hér er hægt að eyða atburðum skemmtilegur barna. Það getur verið afmæli eða útskrift og önnur mikilvæg viðburði. Furðu, en fullorðnir gat ekki staðist. Hingað sameiginlegur aðila fyrir fullorðna reglulega fram á klifra vegg. Það er gaman, björt og eftirminnilegt.

í stað þess að niðurstöðu

Ef þú hefur alltaf langað til að sigra fjallið ofan, en upptekinn tímaáætlun leyfir ekki nægan tíma fyrir borgina, hafði það að láni á klifra vegg. Það er fullkominn staður til að slaka á eftir erfiðan dag, valdið vöðva sína í því skyni að verða meira fimur og harðger. Að auki, hér að hitta áhugavert fólk og bara hafa gaman.