KSB 55: skilnaður eða sannleikur (svör)

Stór fjöldi karla og kvenna eru að reyna að bæta líkama sinn, svo að það hafi ekki gramm af fitu og vöðvum, eins og þeir segja, spilað. Margir til að ná þessu markmiði klárast sjálfir í klukkustundum í líkamsræktarsalunum. Þjálfun gerir þér í raun sterkari og traustari en hraðari knúarnir á handleggjum, axlunum, fótleggjum og öðrum hlutum líkamans þjóta ekki að aukast. Sérfræðingar á sviði íþrótta næringar til að flýta ferlinu komu upp með fæðubótarefnum, sem hjálpa til við að "bólga" vöðvunum. Eitt af nýjustu þekkingu á þessu sviði er KSB 55. Svörin lækna og neytenda í snjóflóðið komu á internetið og segja frá öllum galdraorkum leiksins. En það eru menn sem hafa efast um, en ekki pantað öll þessi laudatory "odes"? Hver er rétt? Lofað KSB 55 - skilnaður? Eða er það mjög gott? Til að skilja ákváðum við að biðja um hjálp frá sérfræðingum í íþróttafæði. Að þeirra mati er mjög gagnlegt í KSB 55. Hvað nákvæmlega? Við lesum frekar.

Prótein - múrsteinn vöðva okkar

Við skulum byrja á léttvægum: af hverju vaxa menn vöðvarnar? Við vonum að bæði nýliðar og þeir sem "nú þegar vita þetta þegar" munu læra eitthvað nýtt úr efni okkar. Svo næstum öll þekkt staðreynd: Vöðvar mannsins auka prótein, með öðrum orðum, próteinum. Í spurningunni: "KSB 55 - skilnaður eða sannleikur?" Tungumálið biður að svara: "Já, það er satt, því að í þessu próteini þýðir allt að 70 g fyrir hvert 100 g af dufti." There ert a einhver fjöldi af tegund af próteinum, en aðeins þau efni þar sem nauðsynleg amínósýrur eru fær um byggingarefni. Þeir eru aðeins 20 tegundir, þar á meðal 9 óbætanlegur (inn í líkamann aðeins utan frá) og 11 skiptanleg (framleidd af líkamanum sjálfum). Fyrir vöxt vöðva er það óbætanlegt sem skiptir máli. Til dæmis, í 100 g af gelatíni er næstum 90 g af próteini en nauðsynleg amínósýrur í því óveruleg en engin tryptófan er yfirleitt. Því þrátt fyrir hæsta próteininnihald er gelatín fyrir líkamsbyggingu gagnslaus. Nauðsynlegasta amínósýran fyrir vöðva er leucín. Við the vegur, leiðbeinendur mæla oft með leucín-innihaldsefni fæðubótarefni fyrir skjótur vöðva bygging í íþróttum. Kannski þessi "sérstaka" amínósýra, sem er getið á pakkanum með KSB 55, er þetta leucín? Það er undarlegt hvers vegna framleiðendur fela slíkar mikilvægar upplýsingar?

KSB 55 - hvað er það?

Við skulum reyna að ráða nafnið fæðubótarefna. Mynd 55, því miður, er enn á bak við leyni leyndar, vegna þess að það hefur ekki samskipti við prótein innihald vörunnar, hvorki með aldri neytenda né verðs ... yfirleitt með neitt. En KSB er einfaldlega deciphered - það er einbeitt af mysupróteinum. Reyndar er mysuprótein frábærlega gagnlegt. Það inniheldur fullt af nauðsynlegum amínósýrum, auk þess sem það er frábært andoxunarefni, það fjarlægir einnig einhverja byaka úr líkamanum auk aukinnar ónæmis, styrkir hjarta og æðar. Því miður er mysuprótein eins fljótt skilið út úr líkamanum eins og það frásogast. Þess vegna, til að ná árangri, þú þarft að nota það rétt fyrir æfingu og strax eftir það. Franskir vísindamenn gerðu tilraunir, sem veittu eftirlitshópum líkamsbygginga ýmis prótein. Besta niðurstaðan var sýnd af hópnum sem neytti mysuprótein. Þess vegna getum við sagt með traust að KSB 55 byggist á ótrúlegum vöru.

Heildar samsetning efnablöndunnar

Reynt staðreynd: Eitt prótein er ekki nóg fyrir vöðvana okkar. Gefðu þeim meiri fitu og kolvetni. Já, já, þau sömu efni sem eru "sekir" í fitusöfnum okkar. Staðreyndin er sú að kolvetni er breytt í fitu ef þau eru notuð of mikið (til dæmis á hverjum degi til að borða kökur), en í venjulegu starfi starfa þau sem orkugjafi, þar sem vöðvarnir þola allt magn sem er hlaðið á þeim í hæfileikum. Kolvetni nægir ekki, vöðvarnir byrja að eyða íkorni og mun gleyma að byggja upp trefjar. Svara spurningunni: "KSB 55 - hvað er það?", Ekki er víst að samsetningin verði framhjá. Við fyrstu sýn er það fullkomlega rólegt því að fyrir hvert 70 g af próteini eru 5 g af fitu og 22 g af kolvetnum. Upplýsingar um hvaða vítamín og snefilefni það innihélt í því var ákveðið af framleiðendum að vera eftir með sjö innsigli, auk nafna "sérstakra" amínósýra. En kannski er þetta hugsað námskeið um hönnunaraðila umbúðir til að stela fólki. Í meginatriðum er samsetningin ekki slæm, og hægt er að búast við góðum árangri af þessu viðbótarefni.

Þar sem "hundurinn er grafinn"

Ímyndaðu þér ástandið: einhver tekur í hendur bankans KSB 55. Skilnaður eða ekki allar tryggingar framleiðandans, hann veit ekki enn, hann les einfaldlega samsetningu, skoðar upplýsingar um jákvæð áhrif þeirra leiða sem tilgreind eru á pakkanum og ákveður að þetta aukefni sé töfrum og jafnvel ódýrt . Sérstaklega áhrifamikill er orðið "einbeitt". Margir trúa, þegar það er einbeitt, þýðir það mikið. Ef það er mikið, þá þýðir það að það sé gott. Og hér ekki. Veistu hvernig KSB er framleitt? Með því að fara með venjulega mjólkurmýs með sérstökum keramikbrönnum með smásjáholum. Ekki hafa sömu þvermál ennþá, þannig að himnarnir seinka ekki aðeins prótein heldur einnig nógu mikið magn af fitu og laktósa. Þetta er þykja vænt um einbeitinguna. Laktósi, sem er í henni, er "sekur" af niðurgangi, sem er þekktur hjá sumum sem nota þetta lyf. Hún hefur einnig aðra óvart sem hafa neikvæð áhrif á verðið. Þess vegna er spurningin: "KSB 55 - hvað er það?" Þú getur svarað þessu: eitt af ódýrustu viðbótunum á heimsmarkaði fyrir líkamsbyggingarvörur. Þegar þykknið er undir nákvæmari hreinsun er fengin mysameinatæki (ISB) og hýdroxýlsat (HSB), þar sem próteinin eru allt að 95% og engin fitu og laktósa er yfirleitt. ISF og GDI eru miklu verðmætari, sem þýðir að það er dýrara en að einbeita sér, en ef það er að hluta til í samsetningu hágæða fæðubótarefna fellur verð hennar strax.

Augnablik áhrif

Því lengra sem þú "grafa" um aukefnið, því meira sem þú finnur "grafinn hundar". Á vettvangi koma oft áhugasamir um afleiðingar þess að taka KSB 55 umsagnir. Gera má grun um skilnað með þessum orðum: "Niðurstaðan er áberandi næstum strax." Staðreyndin er sú að rétt eftir æfingu eða meðan á æfingu stendur vöðvarnir ekki vaxa, sama hversu mikið þau eru hlaðin. Sýnileg aukningin tengist eðlilegum blóðflóði. Vöðvar okkar vaxa í hvíld, til dæmis í draumi. Þetta þýðir ekki að því meira sem við sofa, því meira áberandi hæðirnar á líkamanum. Allt ætti að vera rólegt og hvíla líka. En sú staðreynd að hvorki KSB 55 né önnur aukefni geti "brætt niður" fitu og bólgu í vöðvum er staðreynd.

Hversu lengi vöðvar safnast

Til viðbótar við augljóslega lime, þrátt fyrir fallega skrifaðar umsagnir um næstum tafarlaus áhrif KSB 55 (skilnaður eða sannleikur, eru nú allar þessar athugasemdir skýrar), það eru fleiri fullnægjandi færslur (með myndum af árangri!), Þar sem greint er frá að niðurstöðurnar hafi ekki birst strax, En einnig fljótt.

Þú getur mætt skilaboðum ungra krakka um að þeir fóru virkan í íþrótt í mörg ár en þeir gætu ekki aukið þyngd trefja fyrr en þeir byrjuðu að taka KSB 55. Viku síðar var vöðvavöxtur þeirra 3 kg og mánuður síðar - 10 kg. Auðvitað er þetta áhrifamikill. Eina vandamálið er að massinn, í grundvallaratriðum, getur ekki aukist svo hratt. Engu að síður, þetta er skoðun Eddie Robinson, Alan Aragon, aðalráðgjafi í málefnum bodybuilding, samvinnu við vinsæla tímaritið Men`s Health og marga aðra. Aragon vitnar slíkar útreikningar, endurtekið staðfest af æfingum.

Hvernig tókst ungt fólk sem hefur tekið þátt í íþróttum í mörg ár, að byggja upp allt að 10 kg á mánuði? Ekki greinilega.

Hlutar í niðurstöðuna

Svo hvað er KSB 55 - skilnaður eða er það virkilega þess virði? Mikilvægur þáttur hér er spurningin um skammt lyfsins. Á umbúðunum sem "ósvikinn framleiðandi" býður upp á á þessari vöru er nauðsynlegt að nota til notkunar.

Í því segir rússneska tungumálið að duftið ætti að þynna í glasi af vatni (ein af fáum efnum sem innihalda ekki eigin prótein) að upphæð 1 teskeiðs og taka þetta hanastél 2 sinnum á dag. Í kjölfar þess að próteinið er 100 g af 70 g af dufti og í teskeiðri (með rennilás) - um það bil 6-7 g, fáum við með því einfaldasta útreikningum að 4.2-4.9 g af próteini sé borðað í einu. Sennilega er ekki íþróttamaður sem ekki veit að til að ná árangri af próteini ætti að koma inn í líkamann að minnsta kosti 2 g á 1 kg af þyngd. Helst, 20-40 g í einu, að því tilskildu að slíkar viðtökur á dag verði 5-6. Svo svarið við spurningunni um hvað er KSB 55 er skilnaður er sjálf.

Bragðgóður hliðstæður KSB 55

Sennilega vita allir að próteinið sem þarf til vöðvavöxtar er til staðar í nánast öllum matvælum. Jafnvel í venjulegum banani, 2,5 grömm, svo ekki sé minnst á kotasæla, kjöt, mjólk, egg og hnetur, þar sem viðkomandi prótein er meira en 20 grömm á 100 g af vöru. Jafnvel í glasi undanrennu, það er 8,5 g. Að gleypa próteinmatur fyrir og eftir þjálfun getur þú verulega bætt útliti líkama þinnar og án þess að baða, sem er það sem margir íþróttamenn gera. Heiðraðir bodybuilders ráðleggja byrjendum að borða fyrir og eftir að þjálfa á stykki af soðnu nautakjöti, í daglegu mataræði eru hnetur, sérstaklega hnetum og cashews, egg, fiskur og um nóttina er kotasæti, ríkur í kaseinprótíni. Hjálp vörur veita próteinum í líkama okkar, og ekki alveg að skipta þeim - og það er aðalverkefni KSB 55. Athugasemdir læknisins bara þetta atriði. Lyfið sjálft er ekki slæmt, en til þess að áhrifin sem framleiðandinn lofar að koma, verður að sameina móttöku sína með réttum íþróttamæringum.

Prótein til þyngdartaps

Ekki aðeins krakkar, heldur einnig stúlkur fara um kraftaverka viðbót KSB 55 umsagnir. Frábendingar í þessu tilfelli eiga aðeins við með barnshafandi konur og þau sem eru með ofnæmi fyrir laktósa. Stelpur taka oft þetta viðbót ekki fyrir vöðvaþyngdaraukningu heldur fyrir þyngdartap. Já, galdur duft eykur ekki aðeins rúmmál biceps, en leysir einnig fitu! Þú getur mætt athugasemdum stelpna sem, eftir að hafa byrjað að taka KSB 55 eftir fæðingu, kastaði ekki aðeins um 13 kg af þyngd, heldur fékk einnig hvolf mitti. Og þetta, þeir segja, er heilagur sannleikur! Endurtaka benda á þyngdartap með KSB 55 dóma lækna. Því miður er mjög lítið ritað um hvernig á að taka aukefni til að ná þessu markmiði. Jæja, fylltu út tengilinn sem vantar í leiðbeiningunum. Mikilvægt er að skilja að KSB 55 er ennþá máltíð sem inniheldur kaloría. Ef duftið er einfaldlega notað sem viðbót við venjulegt mataræði, og jafnvel í stórum skömmtum (til þess að brenna fljótt fitu þess), þá getur mittlínan fljótt hverfa alveg. Til að gera það að gerast, verður þú fyrst að taka virkan þátt í íþróttum (leiðinlegt truism) og í öðru lagi að fylgja eftirfarandi tillögum:

• Skiptu um einn eða tvo máltíðir með venjulegum mat með hluta af próteinhúðuðinum á vatni;
• Í stað þess að borða á kvöldin, notaðu aðeins einn skammt af viðbótinni;
• Taka fæðubótarefni fyrir máltíð til að draga úr matarlyst;
• Notaðu BUD í stað snakk til að drepa tilfinningu hungurs.

Tæknin, eins og þú sérð, er mjög svipuð venjulegu mataræði, en í staðinn fyrir vörur notar það "galdur" KSB.

Verð á útgáfu

Kostnaður við vörurnar - það er nákvæmlega sem svarar okkur við spurningunni: "KSB 55 - skilnaður eða sannleikurinn?" Neytendaviðbrögð eru til einskis skýrslur um gæði vöru og aðgengi að öllum þáttum þjóðarinnar. Og þetta er svo! Pökkun KSB 55 í Rússlandi með samfelldan afslátt kostar aðeins 1190 rúblur. En við skulum líta á ástandið frá hinum megin. Í pakkanum KSB 55 aðeins 100 grömm af "gull" fé, hannað fyrir 10 skammta. Það er einn þjóna án þess að afhenda kostar 119 rúblur. Bara til samanburðar og á neitun tími til að auglýsa munum við taka BAD Whey Gold Standart, sem hefur um það bil sömu kosti og KSB 55 og standa eins mikið og 4300 rúblur fyrir bankann, en það er nú þegar 2,27 kg! Stakur skammtur af þessu aukefni - 33 grömm, þ.e. bankinn inniheldur næstum 69 skammta. Hversu mikið kostar einn? 4300 skipta um 69 og fá 62,3 rúblur. Aðeins. Þetta þrátt fyrir að 33 grömm af lyfinu innihalda 24 grömm af próteini, öllum nauðsynlegum sýrum, næstum öllum skiptanlegum og fullt af snefilefnum. Ef þú "gengur í gegnum" aðra BAA miðað við mysupróteinþykkni verður niðurstaðan sú sama. Svarið við "ódýr" KSB 55 gefur til kynna.

Ályktanir

Allt ofangreint vekur nokkuð sanngjarnt efasemdir: eru 558 umsagnir hreinskilnislega að lofa KSB? Lyfið er ekki frábending. Aðeins ofnæmi, þungaðar konur og börn ættu að vera frátekin af því en slíkar varúðarráðstafanir snerta nánast hvaða fæðubótarefni sem er. Þess vegna er viðbótin á CSF 55 skaðlaus og jafnvel gagnleg, eins og allar vörur sem innihalda mysuprótein. Ef þú ofleika það ekki með notkun þess, getur þú verulega bætt ástand margra líkama kerfa, stöðugleika umbrot, styrkja ónæmi. Eins og fyrir cheapness þessa tól, þessi spurning er mjög umdeild. Með tilliti til notagildi þess og skilvirkni í tengslum við aukningu á magni vöðva myndast neikvætt svar. En þetta eru skoðanir sérfræðinga í íþróttum næringarfræði. Og hvar á að henda peningunum þínum er einkamál fyrir alla.